noriubegti.blogspot.com
Horizonto link: balandis 2014
http://noriubegti.blogspot.com/2014_04_01_archive.html
2014 m. balandžio 28 d., pirmadienis. Kauno pusės maratono bėgimas, arba pamastymai apie šį bei tą. Tai pastarieji viską paaiškino ir klausimų nebekilo. Darant apšilimą 8 min/km tempu (taip ir tokiu tempu įmanoma risnoti), širdis daužėsi kaip pasiutusi, jėgų rodos nėra nei lašo ir apskritai ką aš čia šiandien veikiu? Bet kai iššovė starto šūvis, absoliučiai viskas. Pasikeitė. Kauno nuotykis baigėsi asmeniniu pusmaratonio rekordu - 1:21:29! Apie minutes ir sekundes. Bėgimas yra skirtas suteikti papildomą ...
runlikeyoustolesomethingme.blogspot.com
RUN LIKE YOU STOLE SOMETHING: gruodis 2013
http://runlikeyoustolesomethingme.blogspot.com/2013_12_01_archive.html
RUN LIKE YOU STOLE SOMETHING. 2013 m. gruodžio 31 d., antradienis. LIETUVOS BĖGIMO TAURĖ- KAS TAI? Panašu, kad apie Lietuvos bėgimo taurę. Keitės ir miestai, ir veidai. Pradėkime nuo pradžių. Tai dešimt etapų, atskirų varžybų, rodos visai atsitiktine tvarka išsimėčiusių po visą Lietuvos žemėlapį. Todėl visų pirma t. Taurė startavo su pirmuoju etapu Kėdainiuose. Kaip bebūtų gaila, bet trečią ir ketvirtą etapus. Penktasis etapas vyko bėgant iš Birštono į Prienus. Buvo itin smagus. Startas ir finišas pr...
runlikeyoustolesomethingme.blogspot.com
RUN LIKE YOU STOLE SOMETHING: liepa 2013
http://runlikeyoustolesomethingme.blogspot.com/2013_07_01_archive.html
RUN LIKE YOU STOLE SOMETHING. 2013 m. liepos 28 d., sekmadienis. Medininkai - karštis, plentas, fūros ir merginos. Medininkų bėgimas neprilygsta jokiam bėgimui Lietuvoje. Per kokį kitą bėgimą tektų 2 ar daugiau valandų laukti estafetės spiginant saulei tiesiog sėdint šalia plento, kas kelias minutes praūžiant fūroms, o apšilimą prieš startą darant čia pat, šalikelėj? Tačiau ar šis sportas tinka gražioms merginoms? Medininkų bėgimas iš pradžių priverčia tuo kiek suabejoti. Įdomiausia dalis žinoma yra esta...
noriubegti.blogspot.com
Horizonto link: Ultra paieskos
http://noriubegti.blogspot.com/2015/06/ultra-paieskos.html
2015 m. birželio 21 d., sekmadienis. Kas gali bėgti ultra distancijas? Per paskutinius 12 mėnesių nubėgau 4 ulra trailus: Zugspitz (60km/2975 ), Lemkowyna (68km/2025 ), Maxi Race/IAU Trail World Championship (83.4km/5125 ) ir Kernavė – Vilnius (82.5km/1400 ). Nors formaliai aš neabejotinai priklausau ultra trail bendruomenei, tačiau vis dar nesijaučiu vertas ultra trail bėgiko vardo. Kodėl? Šiandien man kyla daug klausimų. Ar aš noriu būti ultra ir bėgti ultra bėgimus? Siųsti el. paštu. Aš irgi jaučiuosi...
noriubegti.blogspot.com
Horizonto link: sausio 2014
http://noriubegti.blogspot.com/2014_01_01_archive.html
2014 m. sausio 2 d., ketvirtadienis. Greičiausi Lietuvos maratonininkai 2012-2013. Greičiausi Lietuvos vyrai maratono distancijoje. Sociedad Gimnastica de Pontevedra. Marine Corps, 2012. Greičiausios Lietuvos moterys maratono distancijoje. Siųsti el. paštu. Bendrinti sistemoje „Twitter“. Bendrinti sistemoje „Facebook“. Bendrinti sistemoje „Pinterest“. Stebėkite el. paštu. Greičiausi Lietuvos maratonininkai 2012-2013. Mes bėgam Lietuvos takais. Run like you stole something.
noriubegti.blogspot.com
Horizonto link: rugpjūtis 2014
http://noriubegti.blogspot.com/2014_08_01_archive.html
2014 m. rugpjūčio 9 d., šeštadienis. Man pavyzdžiui tai yra viena smagiausių treniruočių. Taigi pasidalinsiu savo sėkmės istorija. Ką daryti, kad long run‘as nebūtų nuobodus:. Didžiausia klaida, kurią galima padaryti - bėgioti long run’ą ta pačia trasa. O jeigu long run’ą bėgiojate Vingio parke, tai iš viso reikia rimtai susirūpinti! Taip galima nužudyti bet kokią motyvaciją! Long run’as yra skirtas pažinti miestą, aplankyti vietas kuriuose niekada nesate buvę! Nulaužus save kalnuose, gali prireikti taks...
noriubegti.blogspot.com
Horizonto link: gegužė 2015
http://noriubegti.blogspot.com/2015_05_01_archive.html
2015 m. gegužės 10 d., sekmadienis. Sveikos gyvensenos paieškos. I dalis. Kūno svoris. Jeigu atsiversite šiandien populiariausią naujienų portalą Delfi, esu tikras, kad garantuotai rasite naują straipsnį apie tai kaip sumažinti kūno svorį, naują „labai efektyvią“ dietą, sveikus ir nesveikus maisto produktus arba kokią nors įspūdingą sėkmės istoriją. Naujienų srautas svorio tema atakuoja mus iš visų pakampių ir yra viena aktualiausių ir skaitomiausių skilčių. Beje dėl kūno svorio. Egzistuoja labai pap...
runlikeyoustolesomethingme.blogspot.com
RUN LIKE YOU STOLE SOMETHING: WHAT (NOT) TO WEAR bėgikėms
http://runlikeyoustolesomethingme.blogspot.com/2013/09/what-not-to-wear-begikems.html
RUN LIKE YOU STOLE SOMETHING. 2013 m. rugsėjo 11 d., trečiadienis. WHAT (NOT) TO WEAR bėgikėms. Todėl šį kartą apie tai, kokia bėgimo amunicija reikalinga merginoms. Pradėkime viską nuo pradžių. Svarbu, kad liemenėlė būtų pagaminta iš sintetinės ir greit džiūstančios (orui pralaidžios ir prakaitą lengvai išgarinančios) medžiagos. Kaip vertus dėmesio variantus rekomenduočiau išbandyti NIKE Pro Hypercool Sports bra arba Shock Absorber Ultimate Run Bra . Shock Absorber Run Sports Bra. Be jų - nė žingsnio!
noriubegti.blogspot.com
Horizonto link: birželis 2015
http://noriubegti.blogspot.com/2015_06_01_archive.html
2015 m. birželio 21 d., sekmadienis. Kas gali bėgti ultra distancijas? Per paskutinius 12 mėnesių nubėgau 4 ulra trailus: Zugspitz (60km/2975 ), Lemkowyna (68km/2025 ), Maxi Race/IAU Trail World Championship (83.4km/5125 ) ir Kernavė – Vilnius (82.5km/1400 ). Nors formaliai aš neabejotinai priklausau ultra trail bendruomenei, tačiau vis dar nesijaučiu vertas ultra trail bėgiko vardo. Kodėl? Šiandien man kyla daug klausimų. Ar aš noriu būti ultra ir bėgti ultra bėgimus? Siųsti el. paštu. 3 Salt stick tabl...
noriubegti.blogspot.com
Horizonto link: gruodis 2014
http://noriubegti.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
2014 m. gruodžio 9 d., antradienis. 2-3 kartus savaitėje ramiai pabėgioti ir kiekvieną savaitgalį dalyvauti varžybose. Tengris varžybų formatas: „Lietuvos Trail bėgimo taurė (LTB taurė)“ ir „Vilniaus rudens parkų krosų taurė“ tiko kūnui ir sielai. Paskutiniame etape Saulėtekyje (34,6 km), pamačiau, kad turiu tik vieną konkurentą dėl trečios vietos – Vidą Totilą. Manau pristatinėti Vido nereikia, kas domisi bėgimu tikrai jį žino. Greitai permetęs akimis šių metų rezultatus, pamačiau, kad Vid...Išvakarėse ...
SOCIAL ENGAGEMENT