40s-style-diet.blogspot.com 40s-style-diet.blogspot.com

40s-style-diet.blogspot.com

アラフィフのダイエット日記

好きな服が着たい、見た目がよくなりたい…と思って始めるダイエットは若いときの話。 アラフィフのダイエットは“体のため”。今より健康になって、毎日元気に生活したい! 年末年始、春休み(子どもの)、GWと. 30分も走れば、1時間半歩いたことに(なるはず)。 心なしか、走った後は、体がポカポカ。 秋葉原までの電車が開通し(今年で10周年)、. ここ数年、公共機関、商業施設、住宅の建設ラッシュ。 自転車はス~イス~イ。 これからの季節、1食スムージーに置きかえて、カロリーオフ! . Http:/ publications.asahi.com/ecs/detail/? 12300;速~い!」. 実はスポーツ自転車は初めてではなくて……、. ロングライドの記憶がない……。 12300;いばらきサイクルツーリズム」というフォーラムが開かれた。 そのうち、2日になり、1日、やがて幽霊会員に、. 自転車と出会い、自転車ツーキニスト(自転車で通勤)になって. 私も自転車乗って、絶対もっと痩せる!って、. 向かった先は、車を停めた駐車場……。 皆さんに感謝の日。心から、ありがとう。

http://40s-style-diet.blogspot.com/

WEBSITE DETAILS
SEO
PAGES
SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR 40S-STYLE-DIET.BLOGSPOT.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

January

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Sunday

TRAFFIC BY CITY

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 4.1 out of 5 with 17 reviews
5 star
9
4 star
5
3 star
1
2 star
0
1 star
2

Hey there! Start your review of 40s-style-diet.blogspot.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

Desktop Preview Tablet Preview Mobile Preview

LOAD TIME

2.9 seconds

FAVICON PREVIEW

  • 40s-style-diet.blogspot.com

    16x16

  • 40s-style-diet.blogspot.com

    32x32

  • 40s-style-diet.blogspot.com

    64x64

  • 40s-style-diet.blogspot.com

    128x128

CONTACTS AT 40S-STYLE-DIET.BLOGSPOT.COM

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

SCORE

6.2

PAGE TITLE
アラフィフのダイエット日記 | 40s-style-diet.blogspot.com Reviews
<META>
DESCRIPTION
好きな服が着たい、見た目がよくなりたい…と思って始めるダイエットは若いときの話。 アラフィフのダイエットは“体のため”。今より健康になって、毎日元気に生活したい! 年末年始、春休み(子どもの)、GWと. 30分も走れば、1時間半歩いたことに(なるはず)。 心なしか、走った後は、体がポカポカ。 秋葉原までの電車が開通し(今年で10周年)、. ここ数年、公共機関、商業施設、住宅の建設ラッシュ。 自転車はス~イス~イ。 これからの季節、1食スムージーに置きかえて、カロリーオフ! . Http:/ publications.asahi.com/ecs/detail/? 12300;速~い!」. 実はスポーツ自転車は初めてではなくて……、. ロングライドの記憶がない……。 12300;いばらきサイクルツーリズム」というフォーラムが開かれた。 そのうち、2日になり、1日、やがて幽霊会員に、. 自転車と出会い、自転車ツーキニスト(自転車で通勤)になって. 私も自転車乗って、絶対もっと痩せる!って、. 向かった先は、車を停めた駐車場……。 皆さんに感謝の日。心から、ありがとう。
<META>
KEYWORDS
1 食後30分のサイクリング
2 なんとかかんとか乗り越えながら、
3 体重は現状維持
4 これではダイエットブログにならな~い!
5 昨年末に購入した自転車で、
6 ここ最近は、食後のジョギングならぬ、
7 食後のサイクリング
8 カロリー消費はウォーキングの3倍らしいので、
9 脚に負担がかからないのも、自転車のよいところ
10 ジョギングほどではないけど、
CONTENT
Page content here
KEYWORDS ON
PAGE
食後30分のサイクリング,なんとかかんとか乗り越えながら、,体重は現状維持,これではダイエットブログにならな~い!,昨年末に購入した自転車で、,ここ最近は、食後のジョギングならぬ、,食後のサイクリング,カロリー消費はウォーキングの3倍らしいので、,脚に負担がかからないのも、自転車のよいところ,ジョギングほどではないけど、,心地よく、爽快,ほどよい疲れも感じる,住んでいるつくば市は,複数車線の道路がどーんとできて、,自転車通行可能な幅広の歩道,移動は車、の土地柄なので、,里山の風景も楽しみながら、,atom
SERVER
GSE
CONTENT-TYPE
utf-8
GOOGLE PREVIEW

アラフィフのダイエット日記 | 40s-style-diet.blogspot.com Reviews

https://40s-style-diet.blogspot.com

好きな服が着たい、見た目がよくなりたい…と思って始めるダイエットは若いときの話。 アラフィフのダイエットは“体のため”。今より健康になって、毎日元気に生活したい! 年末年始、春休み(子どもの)、GWと. 30分も走れば、1時間半歩いたことに(なるはず)。 心なしか、走った後は、体がポカポカ。 秋葉原までの電車が開通し(今年で10周年)、. ここ数年、公共機関、商業施設、住宅の建設ラッシュ。 自転車はス~イス~イ。 これからの季節、1食スムージーに置きかえて、カロリーオフ! . Http:/ publications.asahi.com/ecs/detail/? 12300;速~い!」. 実はスポーツ自転車は初めてではなくて……、. ロングライドの記憶がない……。 12300;いばらきサイクルツーリズム」というフォーラムが開かれた。 そのうち、2日になり、1日、やがて幽霊会員に、. 自転車と出会い、自転車ツーキニスト(自転車で通勤)になって. 私も自転車乗って、絶対もっと痩せる!って、. 向かった先は、車を停めた駐車場……。 皆さんに感謝の日。心から、ありがとう。

INTERNAL PAGES

40s-style-diet.blogspot.com 40s-style-diet.blogspot.com
1

アラフィフのダイエット日記: 食後30分のサイクリング

http://www.40s-style-diet.blogspot.com/2015/06/30.html

好きな服が着たい、見た目がよくなりたい…と思って始めるダイエットは若いときの話。 アラフィフのダイエットは“体のため”。今より健康になって、毎日元気に生活したい! 年末年始、春休み(子どもの)、GWと. 30分も走れば、1時間半歩いたことに(なるはず)。 心なしか、走った後は、体がポカポカ。 秋葉原までの電車が開通し(今年で10周年)、. ここ数年、公共機関、商業施設、住宅の建設ラッシュ。 自転車はス~イス~イ。 これからの季節、1食スムージーに置きかえて、カロリーオフ! . Http:/ publications.asahi.com/ecs/detail/? 12300;アラフィフのダイエット日記」は終了いたします。

2

アラフィフのダイエット日記: 9月 2014

http://www.40s-style-diet.blogspot.com/2014_09_01_archive.html

好きな服が着たい、見た目がよくなりたい…と思って始めるダイエットは若いときの話。 アラフィフのダイエットは“体のため”。今より健康になって、毎日元気に生活したい! 皆さんに感謝の日。心から、ありがとう。 スイスイ漕げるから(まあ、それがよくて買ったんだけど). 今日からまた、ダイエット、加速せねば。 で、冒頭の「自転車、始めよう」ということに。 そして、自転車にこだわる、もう1つの理由。 カヌーしたり、ジョギングしたり、テニスしたり、. そこで、推奨されているスポーツが、自転車か水泳。 きれいになりたい、モテたい、のダイエットはとうの昔。 今年は暦通りの秋。早々に土鍋が恋しい季節に…。 企画・編集した、『土鍋ごちそうレシピ』発売中です! Http:/ www.futabasha.co.jp/booksdb/book/bookview/978-4-575-30735-1.html.

3

アラフィフのダイエット日記: 8月 2014

http://www.40s-style-diet.blogspot.com/2014_08_01_archive.html

好きな服が着たい、見た目がよくなりたい…と思って始めるダイエットは若いときの話。 アラフィフのダイエットは“体のため”。今より健康になって、毎日元気に生活したい! 12300;まだ、ダイエットは続いてるぅ?」. 12300;まあ、ぼちぼち……」 と答える私。 12300;痩せたぁ~?」. 12300;うん……、10㎏くらい」. 12300;え~、そんなにぃ! そう言えばぁ、あごのラインとかぁ、すっきりしたようなぁ……」. 12300;痩せたぁ~?」とか言っちゃってくれても. 私の心がざわつくことはないのだが……。 たまに会う、友人ですら、この反応なのだから、. なんとなくはわかっちゃいたけど、やっぱり、だった。 去年(2013年)、私はめでたく、人生の体重のピークを迎えた。 65288;1回目のダイエットについては、追々)。 現在(2014年7月)、スタートからマイナス10㎏。 だから、 「やせたぁ~?」と言った友人に罪はなく、. 12300;やせたね」って言ってほしけりゃ、. 目指す体重は、結婚式を挙げた30歳の53㎏。 そして、それが、私の身長の標準体重。

4

アラフィフのダイエット日記: 11月 2014

http://www.40s-style-diet.blogspot.com/2014_11_01_archive.html

好きな服が着たい、見た目がよくなりたい…と思って始めるダイエットは若いときの話。 アラフィフのダイエットは“体のため”。今より健康になって、毎日元気に生活したい! 12300;速~い!」. 実はスポーツ自転車は初めてではなくて……、. ロングライドの記憶がない……。 12300;いばらきサイクルツーリズム」というフォーラムが開かれた。 そのうち、2日になり、1日、やがて幽霊会員に、. 自転車と出会い、自転車ツーキニスト(自転車で通勤)になって. 私も自転車乗って、絶対もっと痩せる!って、. 向かった先は、車を停めた駐車場……。

5

アラフィフのダイエット日記: 6月 2015

http://www.40s-style-diet.blogspot.com/2015_06_01_archive.html

好きな服が着たい、見た目がよくなりたい…と思って始めるダイエットは若いときの話。 アラフィフのダイエットは“体のため”。今より健康になって、毎日元気に生活したい! 年末年始、春休み(子どもの)、GWと. 30分も走れば、1時間半歩いたことに(なるはず)。 心なしか、走った後は、体がポカポカ。 秋葉原までの電車が開通し(今年で10周年)、. ここ数年、公共機関、商業施設、住宅の建設ラッシュ。 自転車はス~イス~イ。 これからの季節、1食スムージーに置きかえて、カロリーオフ! . Http:/ publications.asahi.com/ecs/detail/? 12300;アラフィフのダイエット日記」は終了いたします。

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 3 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

8

OTHER SITES

40s-style-atelier.blogspot.com 40s-style-atelier.blogspot.com

しおり窯 こころのアトリエ12ケ月

陶芸をとおして感じたこと、器のある風景、印象に残る食卓、陶芸教室での出会いなどを、. 6月始め、大分県の久住高原にあるくじゅう自然教室・Sense of Wonderにて. 心優しいオーナー・中山さんの胸を借りて、作品展ができる機会をいただき、. 私の作品が「もの」というよりも、「こと」、言いかえれば. そこにあるその場の語らいや、思い、時間、現象の象徴のようだと表現された. 今とその先にある希望の象徴のようなことを、形、または思い出として残せたら。。。 希望の中の作品のようなものであって、それが人を勇気づける宝物になっていく。。。 個展の余韻冷めやらず、昨夜はThe Style Council 「You Are The Best Thing」でドライブ。 大分・久住高原へ行かれる方は是非、くじゅう自然教室にお寄りになることをオススメします。 Http:/ www.oct-net.ne.jp/ kougen/. 65288;何千年も前に?!). 言われて、なるほどと腑に落ちました。DNAでしょうか。 あきらめずに私たちがんばりましょう。子供たち、未来の人のために。

40s-style-beauty.blogspot.com 40s-style-beauty.blogspot.com

やっぱり、おしゃれは楽しい!

朝は、降ってないけど雨の降る予報のある日は、靴選びに気を使います。 Http:/ www.keenfootwear.com/ja-jp/product/shoes/women/reisen-boot-wp/cascade%20brown. 写真は、少し寒い日のコーディネートですが、オールシーズン使えるデザインなので、. 65290; * * * * * * * * * * * * *. 大沢早苗さんの著書 「大人女子のためのワードローズ改革」(主婦と生活社刊)は. 好評発売中です。 「どんな洋服を着たらいいかわからなくなった」. 12300;40代になって、今までの洋服が似合わなくなった」と悩んでいる、. ヘアスタイルも・・・・. いつも、決まらず「まあいいか」で過ごしていました。 こちらの、シュワルツコフ オージス ダストイットを髪に振りかけて. Http:/ www.amazon.co.jp/gp/product/B004MGRFCY? Psc=1&redirect=true&ref =oh aui detailpage o06 s00.

40s-style-cosmetics.blogspot.com 40s-style-cosmetics.blogspot.com

やんわりビューティ

無理せず、あきらめず、やんわりと。日常の出会いから美しさの素を探したいと思います。 ヘアケア、ボディケア、アロマで人気のアヴェダ。 ベーシック スキンケア「ボタ二カル キネティクス」。 まず、おすすめしたいのが、新しいアイクリーム。 98%自然界由来成分で、クマ、むくみなど、目の下の悩みをケア。 目もとに潤いを与え、ふっくら、すっきり、明るい感じに。 ボタ二カル キネティクス リフレッシング アイクリーム. 14g 5,200円(税別). 30代、20代も、クリームを求め始めているのです。 とくに“日本人女性のために”開発されたものだとか。 65290;2015年1月1日より発売なので、楽しみにもう少しお待ちください。 ボタ二カル キネティクス インテンス ハンドレイティング クリーム  右/リッチ  左/ソフト. 各49g 6,500円(税別). Http:/ www.aveda.jp/products/7573/index.tmpl. Http:/ www.aveda.jp/. 最近、急に目立つようになった首のシワが、、、. 12300;人はいつでも、なりたい自分にナレル」. 先日、新...

40s-style-diet.blogspot.com 40s-style-diet.blogspot.com

アラフィフのダイエット日記

好きな服が着たい、見た目がよくなりたい…と思って始めるダイエットは若いときの話。 アラフィフのダイエットは“体のため”。今より健康になって、毎日元気に生活したい! 年末年始、春休み(子どもの)、GWと. 30分も走れば、1時間半歩いたことに(なるはず)。 心なしか、走った後は、体がポカポカ。 秋葉原までの電車が開通し(今年で10周年)、. ここ数年、公共機関、商業施設、住宅の建設ラッシュ。 自転車はス~イス~イ。 これからの季節、1食スムージーに置きかえて、カロリーオフ! . Http:/ publications.asahi.com/ecs/detail/? 12300;速~い!」. 実はスポーツ自転車は初めてではなくて……、. ロングライドの記憶がない……。 12300;いばらきサイクルツーリズム」というフォーラムが開かれた。 そのうち、2日になり、1日、やがて幽霊会員に、. 自転車と出会い、自転車ツーキニスト(自転車で通勤)になって. 私も自転車乗って、絶対もっと痩せる!って、. 向かった先は、車を停めた駐車場……。 皆さんに感謝の日。心から、ありがとう。

40s-style-happy.blogspot.com 40s-style-happy.blogspot.com

てのひらの幸せ

12288;     . 12288;      *. 12288;     *. 65374; お知らせ ~. 第1回5月19日(火)、第2回6月16日(火)、第3回7月7日(火). 13:00〜15:30. これまで「幸せになるための……」とか. 12300;~のコミュニケーション講座」. 12300;学んだけれど 忘れちゃった」. 12300;思い出すためにもう一度……」という方も. 12288;    *. 5月26日 「きれいのたね」さんで. 未来(これから)に向けて . 12300;何が正解ですか?」. 12300;私は間違っていますか?」. 12300;あるもの(感じていること)」. 12300;あぁ そうか」. 12300;なるほど~」と. 12288;     *. 12300;私は どう思っている?」. 12300;どうしたらいい?」. 12300;合っている?」. 12300;正しい?」「間違っている?」. 12300;それともどちらもあり?」. 65374; お知らせ ~. 13:00〜15:30. 5月26日 「きれいのたね」さんで. 65290;**. 参加した皆さんのお話し...

40s-style-health.blogspot.com 40s-style-health.blogspot.com

健康にはワケがある

近頃、会話の中に健康の話題が多くなりはじめたな……と思ったら、そろそろカラダの曲がり角。 12300;あのさ、ちょっと聞きたいことがあるんだ。よく、梅雨の季節には、食中毒に注意、っていうけど、あれって、なんで?」. 12300;なんでって……。まァ、気温が上がってきて、湿気も上がってきて、それで細菌が繁殖しやすい、ってことですよね?」. 12300;だけど、それだったら、真夏だって同じでしょ? 梅雨の時期だからって、特別な理由あるの?」. うーん。だって、湿気も多いし、 季節の変わり目で人間も弱ってんですよ、なんて適当なことを言ってごまかして電話を切ったあと、データを調べてみると、たしかに、とりたてて6月の梅雨の時期に食中毒が多いわけではない……。 病原性大腸菌O-157だって、ピークは真夏です。ノロウイルスの集団食中毒は、年末の風物詩になっているし。 ただ、この梅雨の時期、胃腸の調子が狂いがちなのは確か。 もともと鉄の胃袋の私とて、このしつこい梅雨で、なんだかお腹の調子がいまひとつです。 この「脾臓」。 でもたしかに、そういわれてみればこの時期は、お腹の中で消化酵素がしっか...私の場合そういえば&#...