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Aitor Alejandre González-triatlón: abril 2011
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No dejes que tus temores sean un obstaculo,en el camino hacia tus sueños. Sábado, 30 de abril de 2011. 3,2,1 GOOOO! Empezamos la temporada triatlética con un clásico: El triatló del Prat, esta vez con modalidad de equipos.(Campeonato de Cataluña por equipos). 7:30 de la mañana, mi madre y yo partimos rumbo al Prat de Llobregat para realizar el primer Tri de la temporada. Llegamos,caras conocidas,ambiente extraordinario! Típico "Jaleo" de boxes y empezamos a preparar las herramientas de trabajo! Estamos r...
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JOSEP VIÑOLAS: agosto 2013
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Look 496 Aero Tri. En muy buen estado, estrenada en 2012. Manillar Aero Deda Kronos. Sillín Selle Italia para Triatlón. Tala: para alguien que esté entre 1,70 y 1,80. Potencia autoregulable exclusiva de Look. Precio: 1.250 euros. Suunto T6 Triathlon Pack. Memory y Confort Belt. Ticket de compra con 1año de garantía. Garmin 405 GPS Pulsómetro. Reloj GArmin 405 con GPS. Publicado por JOSEP VIÑOLAS. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Proposta pel 04/12/16 6 hores de Calella.
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JOSEP VIÑOLAS: 1/2 Marató de Sitges
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1/2 Marató de Sitges. Este Domingo se celebró la 1/2 Marató de Sitges y aunque todo lo que hemos hecho en carrera han sido series cortas trabajando sobretodo ritmos de vel máx y rodajes en zona media-alta tenía ganas de probarme y así acumular unos kms de calidad. La prueba consta de dos vueltas en un terreno básicamente llano. Eso sí con una ligera brisa marina molesta en las largas rectas del circuito. Publicado por JOSEP VIÑOLAS. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada.
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JOSEP VIÑOLAS: enero 2014
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Jueves por la tarde y despúes de 6 o 7h de coche llegamos a Grand Canyon. Remotamente distino a la ciudad del sexo y del vicio pero igualmente espectacular. Ahí durante la mañana del Viernes estuvimos contemplando la belleza del entorno a más de 2.000mts de altura. Sin duda alguna hay que verlo. Por la tarde, coche y manta dirección ya a Tempe (Phoenix). Otras 6h de coche. Lago dónde se realiza la natación. El circuito a pie consta de 3 vueltas bordeando el lago, el 90% del cual sin público y el 100% sin.
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Aitor Alejandre González-triatlón: marzo 2011
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No dejes que tus temores sean un obstaculo,en el camino hacia tus sueños. Miércoles, 30 de marzo de 2011. Las competiciones llegan, la motivación aumenta, y las ganas de hacerlo bien me hacen presentir que este año va a ser especial! Siempre se me ha tildado de “el nadador” y para un triatleta ,es durillo que solo le reconozcan algunos méritos, pero siendo sincero y realista, todavía no he demostrado lo contrario! Nada más. luego el triatlon de nuestro equipo, El Prat, que espero ayudar al maximo en ...
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Pau Vela - Rowing lifestyle. : IT'S NOW OR NEVER.
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Pau Vela - Rowing lifestyle. Little by little one goes far. "CITIUS, ALTIUS, FORTIUS". Embrace the challenge, live the dream and make every day count." Drew Ginn. Domingo, 28 de agosto de 2011. IT'S NOW OR NEVER. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). Ver todo mi perfil. Mi lista de blogs. RUDDERFISH by Drew Ginn. Your Sporting Life Interview. FISA Rowing World Championships 2014. DIARIOS DE MOCHILA (encontrando el rumbo). Pasaporte a Londres 2012. ITS NOW OR NEVER.
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JOSEP VIÑOLAS: CURSA SANT ESTEVE LLAGOSTERA
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CURSA SANT ESTEVE LLAGOSTERA. La Cursa de Sant Esteve (Llagostera) se realiza el 26 de Diciembre y como de costumbre y para no perder la tradición la corrimos otro año más. Este año acabé 2º con 34´20" , 1´10" menos que las dos ediciones anteriores, teniendo en cuenta que aún no he tocado ritmos específicos de carrera y que no es precisamente una carrera rápida ( 100mts desnivel) estoy contento con las sensaciones y con el tiempo marcado. Aunque su objetivo es el Ironman de Lanzarote y a pesar de que aún...
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Aitor Alejandre González-triatlón: enero 2011
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No dejes que tus temores sean un obstaculo,en el camino hacia tus sueños. Lunes, 24 de enero de 2011. Empezando la semana, marcando mini objetivos. La semana empieza diferente, con la operación hoy aun no me atrevido a entrenar,la herida está cicatrizando muy bien i prefiero estar un día mas parado y luego tener toda la continuidad posible! Este Febrero que entrará miraré de hacer alguna carrerilla popular de 10 km y empezaremos a estipular el calendario! Un abrazo a toodoooos! Y muela del jucio. Tocaba ...
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Aitor Alejandre González-triatlón: noviembre 2011
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No dejes que tus temores sean un obstaculo,en el camino hacia tus sueños. Sábado, 19 de noviembre de 2011. Nueva temp. nuevos objetivos y nuevas aventuras. Comienza una nueva temporada, dejo de lado la dejadez de este rincón maravilloso "blog" para contaros de nuevo las batallitas y los pasos con los que voy avanzando de camino a mis objetivos. Tengo la suerte de que aunque parezca mucho, me ocupa muy poco tiempo al día y puedo doblar session todos los dias sin ningun problema. Por lo que a mi se refiere...
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JOSEP VIÑOLAS: octubre 2013
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Así que el día 6 de Octubre llegó y dispuesto a afrontar las siempre temidas distancias de un Ironman. La lista de triatletas de nivel era larga pero para nada me preocupaba, yo quería hacer mi carrera. Cámara de llamadas y preparado para afrontar el segmento de la natación. Ponemos pie a tierra con un parcial un poco largo pero con energía para afrontar el segmento ciclista. Coincido con Enric Gussinyer, lo animo en la transición pero veo que se queda algo atrasado al salir de ella.
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