drmeibodi.blogfa.com
دکتر میبدی - مواد غذايي گروه گوشت و جانشي نهاي آن
http://www.drmeibodi.blogfa.com/post/4
مواد غذايي گروه گوشت و جانشي نهاي آن. 1 از گوشت مرغ، ماهي، گوشت ساير طيور مثل بوقلمون و بلدرچين، انواع مختلف. حبوبات مانند لوبيا ، نخود ، ماش ، عدس ، باقلاي خشك ، ململي و لپه ، سفيده تخم. مرغ، سوي ا، مغزها و دانه ها شامل گردو، بادام، پس ته، كنجد، شاهدانه، فندق، بادام. زميني و مغز تخم هها بيشتر مصرف كنيد. 2 از گوشت گاو و گوسفند كم چرب و زرده تخم مرغ گ اهگاه استفاده كنيد (مصرف. 2 3 عدد براي بالغين در هفته و 4 تا 5 عدد براي كودكان، نوجوانان، زنان باردار. و شيرده توصيه مي شود). دانلود مقاله و پروژه.
drmeibodi.blogfa.com
دکتر میبدی - 5 گروه گوشت و جانشي نهاي آن
http://www.drmeibodi.blogfa.com/post/3
5 گروه گوشت و جانشي نهاي آن. مواد غذايي مختلفي در اين گروه قرار مي گيرند كه مواد مغذي بدن از جمله پروتئين ،. فسفر، ويتامين هاي ب 12 و ب 6، ر وي، منيزيم و آهن را تأ مين مي كنند. مصرف گوشت ،. حبوبات، تخم مرغ و مغزها در برنامه روزانه باعث مي شود كه رشد متوقف نگردد . آهن. موجود در اين مواد سبب خو ن سازي مي شود و از ك م خوني فقرآهن ج لوگيري مي كند . پروتئيني كه از طريق اين مواد به بدن مي رسد تأمين كننده سلامت عمومي فرد بوده و. براي رشد ضروري است . مصرف انواع مختلف مواد غذايي اين گروه موجب تأمين پروتئين.
drmeibodi.blogfa.com
دکتر میبدی - ميزان توصيه شده گروه شير و لبنيات
http://www.drmeibodi.blogfa.com/post/2
ميزان توصيه شده گروه شير و لبنيات. 3 2 سهم يا واحد براي اين گروه به صورت روزانه توصيه شده است . براي زنان شيرده و. باردار زير 20 سال روزانه 4 سهم توصيه شده است. هر سهم معادل يك ليوان شير ي ا. ماست و يا 2 ليوان دوغ يا نصف ليوان كشك يا بستني و يا به اندازه يك قوطي كبريت. پنير در نظر گرفته شده است. نوشته شده در پنجشنبه دهم مهر 1393ساعت 23:31 توسط. کوهنوردان راستوند . شهرستان شازند. دانلود مقاله و پروژه. کشتیرانی بین المللی بایا. مرکز شماره 1 ابرکوه.
drmeibodi.blogfa.com
دکتر میبدی
http://www.drmeibodi.blogfa.com/1393/07
ميزان توصيه شده گروه گوشت و جانشي نهاي آن. از ا ين گروه بايد 3 2 سهم در طول روز استفاده شود . هر كدام از اين موارد يك سهم. است: 60 گرم انواع گوشت، يك عدد تخم مرغ، نصف ليوان حبوبات پخته، 2 قاشق. غذاخوري از انواع مغزها مانند گردو، بادام و پسته و . بهتر است تركيبي از اين مواد. نوشته شده در پنجشنبه دهم مهر 1393ساعت 23:42 توسط. مواد غذايي گروه گوشت و جانشي نهاي آن. 1 از گوشت مرغ، ماهي، گوشت ساير طيور مثل بوقلمون و بلدرچين، انواع مختلف. زميني و مغز تخم هها بيشتر مصرف كنيد. و شيرده توصيه مي شود). فسفر، ويتامين ...
drmeibodi.blogfa.com
دکتر میبدی - مواد غذايي گروه شير و لبنيات
http://www.drmeibodi.blogfa.com/post/1
مواد غذايي گروه شير و لبنيات. 1 شير كم چرب (با چربي 1 درصد )، و يا ماست و پنير ، دوغ و كشك كم چربي ،. شير تهيه شده از سويا (شير سويا تركيبي شبيه شير معمولي دارد ولي در واقع از. سويا تهيه مي شود و منشأ حيواني ندارد ): لازم است از اين مواد غذايي روزانه. 2 شير با چرب ي متوسط (ب ا چربي. 2/5 درصد ) و مواد لبني ديگر. مانند ماست، پنير ، دوغ ، كشك و. بستني با چربي متوسط را حداكثر. 3 2 بار در هفته مصرف كنيد. 3 شير تمام چرب (با چربي 3. درصد يا بيشتر ) و ساير لبنيات. به ندرت استفاده كنيد. دانلود مقاله و پروژه.
drmeibodi.blogfa.com
دکتر میبدی - ميزان توصيه شده گروه گوشت و جانشي نهاي آن
http://www.drmeibodi.blogfa.com/post/5
ميزان توصيه شده گروه گوشت و جانشي نهاي آن. از ا ين گروه بايد 3 2 سهم در طول روز استفاده شود . هر كدام از اين موارد يك سهم. است: 60 گرم انواع گوشت، يك عدد تخم مرغ، نصف ليوان حبوبات پخته، 2 قاشق. غذاخوري از انواع مغزها مانند گردو، بادام و پسته و . بهتر است تركيبي از اين مواد. نوشته شده در پنجشنبه دهم مهر 1393ساعت 23:42 توسط. کوهنوردان راستوند . شهرستان شازند. دانلود مقاله و پروژه. کشتیرانی بین المللی بایا. مرکز شماره 1 ابرکوه.
takhtefolad2.blogfa.com
بدون شرح - گزیده کتابهای شاخه متالوژی و مواد دانشکده فنی
http://takhtefolad2.blogfa.com/post/1
گزیده کتابهای شاخه متالوژی و مواد دانشکده فنی. تهیه فلزات جهت صنایع اتمی نوشته علینقی اخوان نیاکی، 1342. فولاد و عملیات حرارتی تهیه فولاد و شناسایی روشهای حرارتی و دانستنیهای مربوط به فولاد نوشته هوشنگ خسرویار، 1336. ترمودینامیک مهندسی متالورژی و مواد (جلد 2) نوشته دکتر ناصر توحیدی، چاپ سوم سال 1392، 500 نسخه، 30 هزار تومان. متالورژی عمومی نوشته ژاک میشل و دیگران، ترجمه رامز وقار، افسر سیار، ولیاله جعفری، 1356. اصول عملیات حرارتی فولادها نوشته مهدی طاهری، 1368. دنیای مجآزی من . . . رستوران های استان گیلان.
takhtefolad2.blogfa.com
بدون شرح - گزیده کتابهای شاخه نقشهبرداری دانشکده فنی
http://takhtefolad2.blogfa.com/post/2
گزیده کتابهای شاخه نقشهبرداری دانشکده فنی. فتوگرامتری رقومی نوشته حسن علیمرادی، 1371. ادغام دادهها در سنجش از دور مفاهیم و روشها نوشته دکتر فرهاد صمدزادگان، مهندس فاطمه طبیب محمودی، مهندس بهناز بیگدلی، چاپ دوم سال 1393، یکهزار نسخه، 15 هزار تومان. نقشهبرداری نوشته حسن شمسی، 1326. نقشهبرداری و ژئودزی نوشته ایرج شمس ملک آرا، 1346. نوشته شده در جمعه چهارم مهر 1393ساعت 6:6 توسط. من مثل حس گمشدگی وحشت آورم . اما خدای من چگونه می شود از من ترسید؟ دنیای مجآزی من . . . حل مشکلات ترافیکی ایران وبندرعباس.
takhtefolad2.blogfa.com
بدون شرح
http://takhtefolad2.blogfa.com/1393/07
بازار، بهترین ناظر نشر دانشگاهی است. محمد سلگی، رئیس سازمان انتشارات جهاد دانشگاهی، مانند مسعود پایدار، شورای عالی انقلاب فرهنگی را نخستین مرجع تولید کتاب دانشگاهی معرفی میکند. وی درباره نظارت بر محتوای آثار دانشگاهی به جریان بازار یعنی عرضه و تقاضا اشاره کرد: نیاز بازار و مخاطب بر کتابهای دانشگاهی نظارت میکند. نوشته شده در جمعه چهارم مهر 1393ساعت 6:7 توسط. 90 درصد منابع دانشگاهی ايران ترجمهای است. پایدار معتقد است که نشر دانشگاهی کشور در طول 30 سال گذشته، رشدی کمی را تجربه کرده، اما در افزایش کیفی آثار ...
