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Cocina con lamari

Domingo, 12 de julio de 2009. Esta es una receta del libro ' Thermomix TM31 - imprescindible para su cocina' adaptada a la dieta WW. Tanto el salmorejo como el gazpacho no me pueden faltar en verano. Elaborado con thermomix (3 raciones). 2 dientes de ajo. 1 Kg de tomates muy rojos y maduros. 100 gr. de pan (4p). 30 gr de vinagre. 1 ct de aceite (1P). Los puntos de la ración son sin huevo y sin jamón. Hay que contabilizar esos ingredientes a parte. CROQUETAS DE ESPINACAS (4p). 1 huevo (1.5p). Hacemos las ...

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Domingo, 12 de julio de 2009. Esta es una receta del libro ' Thermomix TM31 - imprescindible para su cocina' adaptada a la dieta WW. Tanto el salmorejo como el gazpacho no me pueden faltar en verano. Elaborado con thermomix (3 raciones). 2 dientes de ajo. 1 Kg de tomates muy rojos y maduros. 100 gr. de pan (4p). 30 gr de vinagre. 1 ct de aceite (1P). Los puntos de la ración son sin huevo y sin jamón. Hay que contabilizar esos ingredientes a parte. CROQUETAS DE ESPINACAS (4p). 1 huevo (1.5p). Hacemos las ...

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1 cocina con lamari

2 salmorejo 1 5p

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Cocina con lamari | cocinaconlamari.blogspot.com Reviews

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Domingo, 12 de julio de 2009. Esta es una receta del libro ' Thermomix TM31 - imprescindible para su cocina' adaptada a la dieta WW. Tanto el salmorejo como el gazpacho no me pueden faltar en verano. Elaborado con thermomix (3 raciones). 2 dientes de ajo. 1 Kg de tomates muy rojos y maduros. 100 gr. de pan (4p). 30 gr de vinagre. 1 ct de aceite (1P). Los puntos de la ración son sin huevo y sin jamón. Hay que contabilizar esos ingredientes a parte. CROQUETAS DE ESPINACAS (4p). 1 huevo (1.5p). Hacemos las ...

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Cocina con lamari: ENSALADA DE PATATAS ALIÑADAS (5.5P)

http://cocinaconlamari.blogspot.com/2009/05/ensalada-de-patatas-alinadas-55p.html

Domingo, 31 de mayo de 2009. ENSALADA DE PATATAS ALIÑADAS (5.5P). Una receta rica, rica para el verano. 900 gr. de patatas (9p). 2 latas de caballas Mercadona (5p). 1 Cd de aceite (2.5p). Cocer las patatas con la piel en la olla rápida durante 10 minutos. Después pelarlas y cortarlas en dados grandes. Cortar el tomate y la cebolleta y añadir la caballa. Me encantan estas ensaladas para el verano, fresquitas y sacian un montón al llevar patata. Con tu permiso me la llevo pa mi casa. Mi lista de blogs.

2

Cocina con lamari: TIBURONES CON SALSA DE TOMATE Y VERDURAS (5.5P)

http://cocinaconlamari.blogspot.com/2009/05/tiburones-con-salsa-de-tomate-y.html

Domingo, 31 de mayo de 2009. TIBURONES CON SALSA DE TOMATE Y VERDURAS (5.5P). Aquí os dejo una manera fácil y sana de comer pasta. 1 Cd de aceite (2.5p). 1 diente de ajo. 2 ct azúcar (* ). 150 gr. de tiburones (4p/persona). Picamos muy menuditas las verduras. En una cacerola ponemos el aceite a calentar. Añadimos la cebolla, el ajo y el puerro. Pochamos un par de minutos. Después incorporamos las zanahorias, y seguidamente el calabacín. Servir la pasta con la salsa por encima. Mi lista de blogs. TARTA RE...

3

Cocina con lamari: SALMOREJO (1.5P)

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Domingo, 12 de julio de 2009. Esta es una receta del libro ' Thermomix TM31 - imprescindible para su cocina' adaptada a la dieta WW. Tanto el salmorejo como el gazpacho no me pueden faltar en verano. Elaborado con thermomix (3 raciones). 2 dientes de ajo. 1 Kg de tomates muy rojos y maduros. 100 gr. de pan (4p). 30 gr de vinagre. 1 ct de aceite (1P). Los puntos de la ración son sin huevo y sin jamón. Hay que contabilizar esos ingredientes a parte. Publicar un comentario en la entrada. Mi lista de blogs.

4

Cocina con lamari: FIDEUA (6.5p)

http://cocinaconlamari.blogspot.com/2009/05/prueba.html

Domingo, 17 de mayo de 2009. Estreno mi blog con esta receta de mi querida Tessa, compañera de foro, la cual tiene un blog estupendo que visito a diario y que recomiendo, ya que hace que el cocinar sea algo muy sencillo. He modificado algunas cantidades. Elaboración en THERMOMIX (4 raciones). 1 Cd de aceite de oliva (2.5p). 115 gr. de gambas (2p). 500 gr. de agua. 1 ct de aceite de oliva (1p). 100 gr. de tomate triturado. 100 gr. de pimiento verde. 50 gr de cebolla. 2 dientes de ajo. Sal y pimienta negra.

5

Cocina con lamari: CALDERETA DE PESCADO (4.5P)

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Domingo, 31 de mayo de 2009. CALDERETA DE PESCADO (4.5P). Del libro ' Cuesta menos con Thermomix vol.1'. Elaboración en THERMOMIX (3 raciones). 220 gr. de merluza (congelada) (4p). 2 dientes de ajo. 150 gr. de cebolla. 1 Cd de aceite (2.5p). 600 gr. de agua. 150 gr. de judias verdes en trozos. 2 zanahorias medianas en rodajas. 350 gr. de patatas (peladas y chascadas en trozos medianos) (3.5p). 150 gr. de champiñones laminados. 2 huevos duros picados (3p). Descongele el pescado y córtelo en trozos medianos.

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Las recetas de Suli: CREMA DE BROCOLI

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Bienvenidas al blog de Suli. En este blog encontrareis recetas de la dieta de ww, poco a poco las iré cambiando a PP, todas las recetas están puntuadas, unas son de mi cosecha y otras de los foros:. TVS, M.R, FUSSION COOK y algún otro. Siento no poder poner en todas el nombre de quien son las recetas, algunas son de hace años y no recuerdo. Mi agradecimiento a todas las chicas por su aportación. Mi lista de blogs. El rincón de Ginger. Las Recetas de Lala. Un toque de canela. Las recetas de mami tessa.

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Las recetas de Suli: CREMA DE LECHUGA

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Las recetas de Suli: GARBANZOS CON MARISCO. FUSSION

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Las recetas de Suli: TOMATE FRITO PP

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Las recetas de Suli: PASTA CON GAMBAS. FUSSION

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Las recetas de Suli: SOPA RIOJANA

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