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Kilogramas: A Dieta Mágica!!!
http://kilogramas.blogspot.com/2011/03/dieta-magica.html
Em busca de hábitos saudáveis: Melhorar minha alimentação, praticar uma atividade física e diminuir o stress. Resultados da minha R.A. e A.F. Sexta-feira, 4 de março de 2011. Tô tão triste. Com tanta pena da minha bixinha. A bixinha se contorce de dor e chora. Já melhorou muito, disse que a dor diminuiu, mas ainda dói. Eu preferia 100X sentir essa dor por ela. Ah se eu pudesse. Eu visitei algumas meninas ontem umas 23h e hj. mas nem tive muita coragem pra postar, tô baixo astral! 4 de março de 2011 20:44.
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Kilogramas: Dicas da Nutricionista
http://kilogramas.blogspot.com/2011/03/dicas-da-nutricionista.html
Em busca de hábitos saudáveis: Melhorar minha alimentação, praticar uma atividade física e diminuir o stress. Resultados da minha R.A. e A.F. Quinta-feira, 3 de março de 2011. Minha graúda está com gastrite, passei o dia ontem em médico. E hoje, exames. Me perdoem se não aparecer na casinha de vocês! Dicas do nutricionista para emagrecer. 1 Coma a cada três horas. Jejuns longos fazem o corpo queimar mais massa muscular e armazenar tecido gorduroso. 2 Varie o cardápio. 8 Evite refeições volumosas. Vá de p...
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Kilogramas: Açúcar das Frutas
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Em busca de hábitos saudáveis: Melhorar minha alimentação, praticar uma atividade física e diminuir o stress. Resultados da minha R.A. e A.F. Segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011. Uvas vermelhas 1 porção, Açúcares, total: 20g Calorias, total: 88 Calorias do açúcar: 80. Melão, cubos, 1 copo (160g) Açúcares, total: 13g Calorias, total: 54 Calorias do açúcar: 52. 1 porção, Açúcares total: 11g Calorias, total: 46 Calorias do açúcar: 44. Banana 1 grande (140g) Açúcares, total: 17g. Calorias do açúcar: 28.
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Kilogramas: Pimpolha dodói...
http://kilogramas.blogspot.com/2011/02/pimpolha-dodoi.html
Em busca de hábitos saudáveis: Melhorar minha alimentação, praticar uma atividade física e diminuir o stress. Resultados da minha R.A. e A.F. Segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011. Achei uma reportagem massa, sobre açúcar nos alimentos. Mais tarde volto. A miúda está com aftas na bochecha e embaixo da língua, decorrente do surto de intolerância a lactose, q ela tem as vezes, quando exagera na ingestão de leite e derivados. Fazia mais de um ano que ela não tinha isso. Horrível! Saiba um Pouco Mais. Berin...
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Kilogramas: Selinhos!!!
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Em busca de hábitos saudáveis: Melhorar minha alimentação, praticar uma atividade física e diminuir o stress. Resultados da minha R.A. e A.F. Quinta-feira, 3 de março de 2011. Ganhei um selinho da. E indico para quem ainda não tem, pode pegar! Ganhei esse selinho da. Dedico às 7 primeiras amigas que postarem! Tem que dar 7 respostas para cada pergunta e indicar 7 amigas! 7 coisas que tenho que fazer:. Dar continuidade à minha faculdade. Passar em um concurso. Participar de 1 corrida de rua. Sensível (Me ...
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Kilogramas
http://kilogramas.blogspot.com/2011/03/fissura-e-compulsao-alimentar-pesquisa.html
Em busca de hábitos saudáveis: Melhorar minha alimentação, praticar uma atividade física e diminuir o stress. Resultados da minha R.A. e A.F. Terça-feira, 1 de março de 2011. Fissura e Compulsão Alimentar. Pesquisa revela origens da compulsão por certos alimentos e como ela pode ser controlada. Embora os desejos de comida sejam uma experiência comum, os pesquisadores têm começado somente agora a estudar os seus mecanismos. Qual a origem dos desejos por certos alimentos? Um estudo mostrou que a força dos ...
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Kilogramas: Ausência...
http://kilogramas.blogspot.com/2011/03/ausencia.html
Em busca de hábitos saudáveis: Melhorar minha alimentação, praticar uma atividade física e diminuir o stress. Resultados da minha R.A. e A.F. Sábado, 12 de março de 2011. Estou ausente cuidando da filhota adolescente. Tudo começou assim. Eu não sou de sair correndo pra hospital. Primeiro, vejo se a gente resolve em casa. Pensei que fossem gases, dei luftal e mudei toda a alimentação. Tirei laticínios, leguminosas e grãos que aumentam a produção de gases: repolho, feijão, brócolis. e nada. Ela sente uma d...
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Kilogramas: Março 2011
http://kilogramas.blogspot.com/2011_03_01_archive.html
Em busca de hábitos saudáveis: Melhorar minha alimentação, praticar uma atividade física e diminuir o stress. Resultados da minha R.A. e A.F. Sábado, 12 de março de 2011. Estou ausente cuidando da filhota adolescente. Tudo começou assim. Eu não sou de sair correndo pra hospital. Primeiro, vejo se a gente resolve em casa. Pensei que fossem gases, dei luftal e mudei toda a alimentação. Tirei laticínios, leguminosas e grãos que aumentam a produção de gases: repolho, feijão, brócolis. e nada. Ela sente uma d...
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Mais uma recaída…. | Minha luta rumo ao corpo perfeito
https://rumoaos54.wordpress.com/2011/12/08/mais-uma-recaida
Minha luta rumo ao corpo perfeito. Este blog conta a minha longa caminhada de vitorias e fracassos buscando o peso dos meus sonhos! Laquo; 300 gramas foram embora! O comentário que mudou tudo! Mais uma recaída…. 8 dezembro, 2011 por Andreza. Estou morrendo de raiva de mim! Mais uma vez deixei a comida ser mais forte do que eu…será que isso nunca vai acabar? Vai, vai sim! Tenho certeza que sim! Logo no final de ano que tem festas e comidas por todos os lados? Vai ser dificil. Mas não vou desistir! Oi lind...
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Minha Estória | Minha luta rumo ao corpo perfeito
https://rumoaos54.wordpress.com/minha-estoria
Minha luta rumo ao corpo perfeito. Este blog conta a minha longa caminhada de vitorias e fracassos buscando o peso dos meus sonhos! Vou tentar contar a minha estória para vcs. digo tentar pq ela é tão cheia de altos e baixos que até me perco de tanto subir e descer…rsrsr. A minha imagem externa era horrível! O interessante é que nunca abandonei as minhas dietas, mas nunca emagrecia o que queria. Emagrecia uns quilos mas engordava tudo novamente. Nesta época eu pesava em torno de 86kg! Um marco para mim!
