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Cross departemental et régional UNSS - Le blog de Aymeric56
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Le blog de Aymeric56. Cross de la ligue 2009. Cross departemental et régional UNSS. Bon, je commence a vraiment etre mieu! Cross departemental UNSS je fais 9e. Cross regional UNSS je fais 8e sur 140 sur 5.4 km, j'etais tres bien pour cette course je savais comment l'a gerer car le terrain monte et descent beaucoup! J'ai commencé par rattraper le deuxieme groupe! J'aurais du partir avec eux? Vous aimerez aussi :. Retour de la course!
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Articles populaires – Le blog de Aymeric56
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Le blog de Aymeric56. Mes résultats en cross. 27 mars 2009 ( # compétition. L'année derniere en cadet 1er année, en courant avec 1er année et 2e année, j'ai fini 11e au départemental et 30e sur 160e au Régional (manque le France a deux places pres) Ensuite cette année en cadet 2e année, j'ai fini 8e sur 118 au départemental mais. 17 avril 2009 ( # Entrainement. Retour de la course! 26 avril 2009 ( # compétition. Je reprend l'entrain...
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Le blog de Aymeric56. Mes résultats en cross. L'année derniere en cadet 1er année, en courant avec 1er année et 2e année, j'ai fini 11e au départemental et 30e sur 160e au Régional (manque le France a deux places pres). Ensuite cette année en cadet 2e année, j'ai fini 8e sur 118 au départemental mais la vielle du Régional mal de dos donc pas pus aller :(. 26 Avril 2009 : 10 km Plouhinec - Port-Louis - - 40'25. Cross de la ligue 2009.
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Le blog de Aymeric56. Vraiment petit footing de 32', il faut dire que sur la Bretagne a un superbe temps en ce moment (Une bonne pluie et du vent .) Mais bon j'ai eu le temps tout de meme de faire 7.32 km. avec une moyenne de FC 164. 32' - FC 164 7.32km. Besoin d'avis sur Chaussure. Je cherche des chaussures pour mes prochains 10km, de bonne qualité biensur. J'ai remarqué les adizero adios, mais elles sont comme meme a 100 euros.
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Le blog de Aymeric56. Hier, je suis allé a la piscine pendant une heure autant dire que les haut des derrieres des cuisses ressentaient la course. Donc ca m'a fait un peu de bien. Ensuite aujourd'hui j'ai fait 40'30 de footing a une FC de 155 de moyenne! Les cuisses sont encore un peu douloureuse, puis je me suis bien étiré. Aussi, Vendredi je participe au 9,7 Km appelé "Elle et Lui", je l'a fait avec ma copine. Retour de la course!
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100 Km Steenwerck - 68.5 km. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). 09 : 10 km. Alcool is Bad" * *. Météo (S : Grand Champ). The Coach "Didier I.". Mon Club de Course à pied. Mon Club de Triathlon. Course des Képis 16/10/2009. Half de Cambrai 2010 - 1.9N/92.5V/21C. Le 08/09 : 56.2 kg. Arrivée Marathon Nice-Cannes 2h58'17". Arrivée de Minette (20/09/10). Pages vues le mois dernier. Entrainement Home - Trainer. Http:/ triathlonpassion.chez.com/telechargement/home%20trainer.htm. 720 / 20 / 5.
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Càp 10 km /. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). 09 : 10 km. Alcool is Bad" * *. Météo (S : Grand Champ). The Coach "Didier I.". Mon Club de Course à pied. Mon Club de Triathlon. Course des Képis 16/10/2009. Half de Cambrai 2010 - 1.9N/92.5V/21C. Le 08/09 : 56.2 kg. Arrivée Marathon Nice-Cannes 2h58'17". Arrivée de Minette (20/09/10). Pages vues le mois dernier. Entrainement Home - Trainer. Http:/ triathlonpassion.chez.com/telechargement/home%20trainer.htm. Course des Kepis Avec Alexis.
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Départ pour le Travail - Lille / Wattrelos. 15 km en 01h21' - 11 km/h. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). 09 : 10 km. Alcool is Bad" * *. Météo (S : Grand Champ). The Coach "Didier I.". Mon Club de Course à pied. Mon Club de Triathlon. Course des Képis 16/10/2009. Half de Cambrai 2010 - 1.9N/92.5V/21C. Le 08/09 : 56.2 kg. Arrivée Marathon Nice-Cannes 2h58'17". Arrivée de Minette (20/09/10). Pages vues le mois dernier. Entrainement Home - Trainer. Course des Kepis Avec Alexis. 720 / 20 / 5.
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Càp 10 km /. 7 km à 13 km/h -. 3 km à 12 km/h. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). 09 : 10 km. Alcool is Bad" * *. Météo (S : Grand Champ). The Coach "Didier I.". Mon Club de Course à pied. Mon Club de Triathlon. Course des Képis 16/10/2009. Half de Cambrai 2010 - 1.9N/92.5V/21C. Le 08/09 : 56.2 kg. Arrivée Marathon Nice-Cannes 2h58'17". Arrivée de Minette (20/09/10). Pages vues le mois dernier. Entrainement Home - Trainer. Course des Kepis Avec Alexis. 2006 semi de Lille avec JaJa. 2792 km ...
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Càp 10 km/ Càp 10 km TJ : 20 km. T : 10 km. Wattrelos / Les Près :. Ce midi Barbecue au Commissariat, quand je suis parti, je n'avais pas encore digéré =) - Arrêt à la station de métro les près. Inscription à : Publier les commentaires (Atom). 09 : 10 km. Alcool is Bad" * *. Météo (S : Grand Champ). The Coach "Didier I.". Mon Club de Course à pied. Mon Club de Triathlon. Course des Képis 16/10/2009. Half de Cambrai 2010 - 1.9N/92.5V/21C. Le 08/09 : 56.2 kg. Arrivée Marathon Nice-Cannes 2h58'17". 3114 km ...