sokowirowkadrinktruck.blogspot.com
Sokowirówka Food Truck: Kontakt / współpraca
http://sokowirowkadrinktruck.blogspot.com/p/kontakt.html
O niedoczynności na poważnie. I z humorem, zdrowotnie, dietetycznie, sportowo. Zajrzyjcie koniecznie i sięgnijcie po bezglutenowe przepisy, motywujące treningi czy dużą dawkę zdrowia zawartą w ciekawych tekstach! Zobacz Good Morning Tarczyca również na Facebooku. Odwiedź Food Przewodnik na Facebooku. Lub napisz TU - klik. Wyłączny dystrybutor NutriBulleta, genialnego blendera, na którym pracuje Sokowirówka. Chcesz mieć taki w domu? Zobacz NutriBulleta - KLIK. Udostępnij w usłudze Twitter. Weekend się zbl...
goodmorning-tarczyca.blogspot.com
Good Morning Tarczyca: Napój, który pomaga usunąć nadmiar wody z organizmu
http://goodmorning-tarczyca.blogspot.com/2015/09/napoj-ktory-pomaga-usunac-nadmiar-wody.html
Konsultacje treningowe i dietyczne. Napój, który pomaga usunąć nadmiar wody z organizmu. Niedoczynność tarczycy bardzo często wiąże się z zatrzymywaniem wody w organizmie, czego efektem są opuchlizny całego ciała. Od kilku dni minimum 30 minut po tabletce (przyjmuję Novothyral), 30 minut przed obiadem i 30 minut przed kolacją popijam napój na bazie zielonej herbaty, imbiru i cynamonu. Pierwsze efekty zauważyłam niemal od razu:. Jest mi cieplej, a to za sprawą rozgrzewającego imbiru. Walczysz z nadwagą,.
goodmorning-tarczyca.blogspot.com
Good Morning Tarczyca: Tarczyca
http://goodmorning-tarczyca.blogspot.com/p/tarczyca_42.html
Konsultacje treningowe i dietyczne. Pływ stresu na nasze zdrowie. Najczęstsze błędy w diecie redukcyjnej. Dlaczego Letrox/Euthyrox czasami nie wystarcza? Kobiece sprawy w niedoczynności i nadczynności tarczycy. Dieta bezglutenowa, dieta w niedoczynności i nadczynności tarczycy, protokół autoimmunologiczny. Czy dieta bez glutenu ma sens? ABC niedoczynności i nadczynności tarczycy. Dobroczynne działanie oleju kokosowego. Po co wykonujemy badanie przeciwciał? Jak poprawić funkcjonowanie tarczycy. Wypadanie ...
goodmorning-tarczyca.blogspot.com
Good Morning Tarczyca: Przepisy
http://goodmorning-tarczyca.blogspot.com/p/dieta.html
Konsultacje treningowe i dietyczne. Omlet owsiany z mąki bezglutenowej. Rozgrzewający krem z soczewicy. Köttbullar - mięsne kuleczki. Sycąca sałatka ziemniaczana ze śledziem. Orzeźwiająca sałatka z kurczakiem i grejpfrutem. Smażone krewetki ze świeżym szpinakiem. Bezglutenowe pierogi z farszem z kaszy gryczanej. Falafel i frytki z selera - pyszota! Napój, który pomaga usunąć nadmiar wody z organizmu. Borówkowe lassi - smal Indii. Warzywne smoothie na przyspieszenie metabolizmu. Halva - turecka słodycz.
goodmorning-tarczyca.blogspot.com
Good Morning Tarczyca: Aktywność fizyczna
http://goodmorning-tarczyca.blogspot.com/p/sport.html
Konsultacje treningowe i dietyczne. Staram się motywować nie tylko do zmiany nawyków żywieniowych, ale przede wszystkim do zmiany stylu życia. Niedoczynność tarczycy to objaw trudnej choroby, ale dzięki ćwiczeniom można pozbyć się wielu dolegliwości m.in. uporczywą ospałość, brak energii czy wreszcie zrzucić dodatkowe kilogramy. Bądź z siebie dumny - nie odpuszczaj. Trening na spalanie tłuszczu i modelowanie sylwetki. Free Your Mind - motywacja na zimowe dni. Trening obwodowy dla utraty tłuszczu.
goodmorning-tarczyca.blogspot.com
Good Morning Tarczyca: Kontakt/ Współpraca
http://goodmorning-tarczyca.blogspot.com/p/kontakt.html
Konsultacje treningowe i dietyczne. Jeśli jesteś zainteresowany współpracą, z. Portfolio Good Morning Tarczyca - fotografia kulinarna. Reklama/ banner wraz z artykułem sponsorowanym. Test produktu wraz z recenzją. Prowadzenie stron Pinterest, Instagram, Facebook (w tym wykonywanie zdjęć). Sklep internetowy z naturalnymi produktami: witaminy, suplementy, soki, oleje, minerały, żywność. Sklep internetowy z kosmetykami. To jedyny w swoim rodzaju. Na bazie sezonowych owoców i warzyw. Krem z dyni z krewetkami.
goodmorning-tarczyca.blogspot.com
Good Morning Tarczyca: O mnie
http://goodmorning-tarczyca.blogspot.com/p/o-mnie.html
Konsultacje treningowe i dietyczne. Jestem trenerem personalnym i dietetykiem, urodziłam się w Gdańsku i tam spędziłam większość mojego życia, a od 10 lat mieszkam w Warszawie. Na na blogu, którego dedykuję osobom z niedoczynnością i nadczynnością tarczycy, poruszam tematy diety, sportu i zdrowia. Staram się motywować do aktywności fizycznej. Nie wierzę w diety cud, dlatego stawiam na racjonalne odżywianie. Jestem totalną entuzjastką biegania i ćwiczeń obwodowych/ siłowych. Subskrybuj: Posty ( Atom ).
goodmorning-tarczyca.blogspot.com
Good Morning Tarczyca: Cukier z daktyli
http://goodmorning-tarczyca.blogspot.com/2015/11/cukier-z-daktyli.html
Konsultacje treningowe i dietyczne. 2 szklanki suszonych daktyl. 1/2 łyżeczki cynamon u. Piekarnik nagrzewamy do 130 C. Daktyle kroimy w kostkę i rozkładamy na papierze do pieczenia. Pieczemy (bez termooobiegu) przez około 45 minut. Daktyle muszą zbrązowieć (uważaj, aby się nie spaliły). Upieczone i ostudzone daktyle blendujemy na pył. Daktyle można również wysuszyć dehydratorze do warzyw i owoców. Cukier przechowujemy w suchym i zamkniętym słoiczku. 24 listopada, 2015 17:53. Pozdrawiam i życzę sukcesów!
goodmorning-tarczyca.blogspot.com
Good Morning Tarczyca: Lekarz vs pacjent
http://goodmorning-tarczyca.blogspot.com/2015/11/lekarz-vs-pacjent.html
Konsultacje treningowe i dietyczne. Temat, który nasuwa tylko jedno pytanie: dlaczego tak się dzieje, że pacjenci często, za często spotykają. Się z opieszałością, obojętnością, brakiem kompetencji i wiedzy,. A przede wszystkim brakiem jakichkolwiek chęci leczenia? Temat, który nie wymaga z mojej strony. Dodatkowym badaniem powinno być badanie 25-OH-D3 czyli D3, ferrytyny, B12 ,. Krzywa cukrowa i insulinowa oraz przeciwciała tarczycowe: a-TPO, anty-TG, TRAb. Wartość powinna być blisko środka lub lekko.
SOCIAL ENGAGEMENT