gtacam.blogspot.com

trailsnogueruelas.blogspot.com

TRAIL´S NOGUERUELAS: REGLAMENTO

http://trailsnogueruelas.blogspot.com/p/reglamento.html

EL PUEBLO Y ALREDEDORES. REGLAMENTO III TRAILS NOGUERUELAS 2016. El UltraMaratón y Trail de Nogueruelas, está organizado por. Asociación Cultural Tres de Copas y. El Exmo. Ayuntamiento de Nogueruelas,. Carrera por montaña de resistencia de 70 Km. 3.700 D , 3.700 D-Tipo terreno: pistas y caminos pecuarios (22%) senda (41%) monte a través (36%) y asfalto (1%). Coeficiente dificultad FEDME: 259. Carrera competitiva por montaña de 30 Km. 1.650m D , 1.650m D-. Coeficiente dificultad FEDME: 37. En caso de reti...

trailsnogueruelas.blogspot.com

TRAIL´S NOGUERUELAS: Reunión de voluntarios. 13 días y bajando..

http://trailsnogueruelas.blogspot.com/2015/03/reunion-de-voluntarios-13-dias-y-bajando.html

EL PUEBLO Y ALREDEDORES. Reunión de voluntarios. 13 días y bajando. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). 161;2 puntazos para el UTMB! Formamos parte de la ITRA. ARRANDEMONT Asoc. de Montaña. Asociación Cultural Tres de Copas. Imágenes de la "XI Carrera de Montaña Mularroya" en La Almunia de Doña Godina (Zaragoza) (3). CORRIENDO POR LA SIERRA. KV el Porté, última prueba de la Copa de Aragón de Carreras por Montaña.

trailsnogueruelas.blogspot.com

TRAIL´S NOGUERUELAS: Así será vuestro dorsal…

http://trailsnogueruelas.blogspot.com/2015/03/asi-sera-vuestro-dorsal.html

EL PUEBLO Y ALREDEDORES. Así será vuestro dorsal…. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). 161;2 puntazos para el UTMB! Formamos parte de la ITRA. ARRANDEMONT Asoc. de Montaña. Asociación Cultural Tres de Copas. Imágenes de la "XI Carrera de Montaña Mularroya" en La Almunia de Doña Godina (Zaragoza) (3). CORRIENDO POR LA SIERRA. KV el Porté, última prueba de la Copa de Aragón de Carreras por Montaña.

trailsnogueruelas.blogspot.com

TRAIL´S NOGUERUELAS: Entrega de dorsales en Valencia

http://trailsnogueruelas.blogspot.com/2015/03/entrega-de-dorsales-en-valencia.html

EL PUEBLO Y ALREDEDORES. Entrega de dorsales en Valencia. 161;Juntos somos mas! Otra tienda amiga que se nos une a Trail´s Nogueruelas: BIKILA VALENCIA en C/ Marqués de San Juan 9, 46015. Los dorsales se entregaran en dicha tienda el jueves 26 de 10h a 13:30 y 17 a 20h. Y el viernes 27 durante la mañana. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). 161;2 puntazos para el UTMB! Formamos parte de la ITRA. ARRANDEMONT Asoc. de Montaña.

aventuraaltus.blogspot.com

AVENTURA 2.0: octubre 2012

http://aventuraaltus.blogspot.com/2012_10_01_archive.html

Viernes, 26 de octubre de 2012. SACOS DE DORMIR. La norma EN13537. Cuando nos disponemos a comprar un saco de dormir observamos que, en las características del mismo, el fabricante nos indica una serie de temperaturas para orientarnos. Estas temperaturas son indicativas de la capacidad térmica del saco pero, ¿realmente sabemos lo que nos indican de verdad y cómo se han llegado a las mismas? Comprar nunca un saco de dormir que en la etiqueta no ponga que cumple con la presente norma. Aunque este tema creó...

aventuraaltus.blogspot.com

AVENTURA 2.0

http://aventuraaltus.blogspot.com/2012/09/como-encordarse-con-el-nudo-de-ocho-el.html

Viernes, 14 de septiembre de 2012. CÓMO ENCORDARSE CON EL NUDO DE OCHO. Pero no nos asustemos, como hemos dicho, es un nudo fácil de comprobar. Su nombre viene dado por la forma de número ocho (obviamente), y se llama de ocho doble. Porque está realizado con dos líneas paralelas de cuerda formando un ocho. En resumen, los pasos para realizar un ocho doble para encordamiento son los siguientes:. Coger un trozo de cuerda desde uno de los cabos, un poco más que la longitud de nuestro brazo. Comprobar que qu...

aventuraaltus.blogspot.com

AVENTURA 2.0

http://aventuraaltus.blogspot.com/2012/10/vestirse-en-montana-iii.html

Lunes, 15 de octubre de 2012. VESTIRSE EN MONTAÑA III. La primera capa. El sudor es el vehículo que el cuerpo humano utiliza para refrigerarnos mediante la transpiración. Aunque puede haber otras causas, como el miedo, para el exceso de calor corporal, normalmente es por la propia actividad del cuerpo. Producimos más calor al hacer ejercicio, y en la montaña se hace bastante ejercicio, como bien sabéis. Por lo tanto, ya podemos saber las características que la prenda debe cumplir:. También suelen ser tej...

trailsnogueruelas.blogspot.com

TRAIL´S NOGUERUELAS

http://trailsnogueruelas.blogspot.com/2015/03/blog-post_31.html

EL PUEBLO Y ALREDEDORES. CRONICA DE GORKA ARAMBURO. Enviar por correo electrónico. Publicar un comentario en la entrada. Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom). 161;2 puntazos para el UTMB! Formamos parte de la ITRA. ARRANDEMONT Asoc. de Montaña. Asociación Cultural Tres de Copas. Imágenes de la "XI Carrera de Montaña Mularroya" en La Almunia de Doña Godina (Zaragoza) (3). CORRIENDO POR LA SIERRA. KV el Porté, última prueba de la Copa de Aragón de Carreras por Montaña.

aventuraaltus.blogspot.com

AVENTURA 2.0: noviembre 2012

http://aventuraaltus.blogspot.com/2012_11_01_archive.html

Lunes, 26 de noviembre de 2012. LA ISO 9001 Y EL MATERIAL DE MONTAÑA. Mucho se nombra pero poco se conoce por parte del gran público sobre esta cuestión. Las empresas acompañan su imagen del sello ISO cuando así lo cumplen. Pero ¿realmente sabemos lo que conlleva? 191;y a mí, cliente y usuario de un producto fabricado por una empresa con marca ISO, en qué me afecta? 191;realmente me garantiza algo? Y en el material de montaña ¿qué me asegura esta norma? Vamos a intentar resolver algunas de estas dudas.