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septiembre 2014 | Del sofá al asfalto
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Lunes, septiembre 22, 2014. I'm a IG addict. En las redes sociales. Uno entre cien mil. Hablamos de Crossfit y Paleo con Nikol Burton. Una mujer fuerte, madre, crossfitter y emprendedora. Así es Nikol Burton , la dueña del primer box oficial de Crossfit en España. Déjate con. Moda Running: Sudando con estilo. Si hablamos de indumentaria deportiva, podríamos escribir un libro completo con toda la oferta que hay en el mercado. Pero hoy quiero contar. Quedada Solidaria Guerreras Running Toledo y Amig@s.
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junio 2015 | Del sofá al asfalto
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Viernes, junio 26, 2015. Martes, junio 09, 2015. I'm a IG addict. En las redes sociales. Uno entre cien mil. Hablamos de Crossfit y Paleo con Nikol Burton. Una mujer fuerte, madre, crossfitter y emprendedora. Así es Nikol Burton , la dueña del primer box oficial de Crossfit en España. Déjate con. Moda Running: Sudando con estilo. Si hablamos de indumentaria deportiva, podríamos escribir un libro completo con toda la oferta que hay en el mercado. Pero hoy quiero contar. On my training shoes.
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marzo 2015 | Del sofá al asfalto
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Miércoles, marzo 25, 2015. Lunes, marzo 16, 2015. Jueves, marzo 12, 2015. Jueves, marzo 05, 2015. Lunes, marzo 02, 2015. I'm a IG addict. En las redes sociales. Uno entre cien mil. Hablamos de Crossfit y Paleo con Nikol Burton. Una mujer fuerte, madre, crossfitter y emprendedora. Así es Nikol Burton , la dueña del primer box oficial de Crossfit en España. Déjate con. Moda Running: Sudando con estilo. Hablamos de cocina saludable con Sara y Ani de Fit Happy Meals. Un finde Guerrero en Toledo.
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Crónica de la Carrera del Corpus por Laura | Del sofá al asfalto
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Martes, junio 09, 2015. Crónica de la Carrera del Corpus por Laura. Posted by Guerreras Toledo. Hace algunas semanas surgió el tema en el grupo de las Guerreras Running de hacer una carrera en Toledo, para muchas sería la primera y era la distancia perfecta para debutar. Sin pensarlo ni un segundo las animé a participar, a colgarse el dorsal y a vivir la experiencia. Sabía que sería una oportunidad para compartir kilómetros y sobre disfrutar de buena compañía. Día de la carrera. Cuando corres te das cuen...
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mayo 2015 | Del sofá al asfalto
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Domingo, mayo 31, 2015. Domingo, mayo 10, 2015. Domingo, mayo 03, 2015. I'm a IG addict. En las redes sociales. Uno entre cien mil. Hablamos de Crossfit y Paleo con Nikol Burton. Una mujer fuerte, madre, crossfitter y emprendedora. Así es Nikol Burton , la dueña del primer box oficial de Crossfit en España. Déjate con. Moda Running: Sudando con estilo. Si hablamos de indumentaria deportiva, podríamos escribir un libro completo con toda la oferta que hay en el mercado. Pero hoy quiero contar.
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GuerrerasRunning: enero 2015
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Entrenamiento Guerreras Running con una invitada Especial. La mejor manera de empezar el año… El pasado 3 de Febrero organizamos en Murcia un entrenamiento muy especial. Ademas de volver a reencontrarnos todas juntas, ese día nos acompañó una gran promesa del atletismo y amante del running. Tan gran persona como atleta: Paloma Sala. Por si fuera poco, el tiempo se hacía eco de nuestra quedada y nos hizo una mañana espléndida para afrontar el primer entrenamiento del año. Empezó, sin ningún nerviosismo, p...
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GuerrerasRunning: RECETAS
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Prueba todas nuestras recetas realizadas por las GuerreraCocinera Fabiola Vallejo (@FabiolaVallejo22). Deliciosas y sin remordimientos. Tortillas integrales ( yo use carrefour ). Pollo desmenuzado (pechuga de pavo cortada en trocitos). Cebolla, tomate picado y pimiento. Queso Mozarella ligth (opcional ). Yo las hice en una sartén, pero también podéis hacerlas en el horno, puse una tortilla en la sartén a fuego medio y encima los ingredientes, poner otra tortilla encima. Cuando veáis el queso. Indispensab...
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GuerrerasRunning: diciembre 2014
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Viernes Guerreros: Con el más grande USAIN BOLT. Para muchos de vosotros puede que sea un verdadero ídolo de masas, para otros un fuera de serie y para los que no lo conocen os lo presentamos;. Es un atleta jamaicano, especialista en pruebas de velocidad. Es sin duda una de las estrellas que más brillaron en los Juegos Olímpicos de Pekín de 2008. De la historia. Un año después, en los Mundiales de Atletismo de Berlín. Batió su propias marcas en los 100 y en los 200 metros lisos, dejando el crono en 9,58.
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GuerrerasRunning: marzo 2015
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Consejos para correr con lluvia. En estos días donde la lluvia hace presencia. Vamos a dejaros unos consejos básicos para correr con lluvia. Esto parece algo lógico, pero es fundamental. A la hora de correr cuando se previenen tormentas. Utiliza ropa con tejido de secado rápido. Evita el algodón) . Fundamental utilizar cortavientos. Para protegerte del agua y el viento. Muy adecuado también es utilizar gorra. Para evitar que la lluvia entre en los ojos y te moleste. Disfruta de la lluvia. Al principio es...
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