info-mix.info

otoplenie.info-mix.info

Отопление - сравнение калоричността, цените и предимствата на различните видове горива

http://otoplenie.info-mix.info/index.htm

Можем ли да спестим от отоплението. Внушават ни, че всичко е икономично. Фирмите за изграждане на локално парно например, предлагат котли с голям КПД - каквото и да горим все на топлина се превръщало. Аха-аха и сто процента стигат, ама само по-скъпите модели били така. Такава икономия се реализирала, че инвестицията за 2-3 години и хоп - изплатила се. После само горещина за без пари в къщи. Според търговците, КПД на този пиролизен котел, с цена 3400 лв., е до 89%. Да сменим ли горивото? За щастие или нещ...

otoplenie.info-mix.info

Климатик или реотан - детайли при отопление с електричество

http://otoplenie.info-mix.info/el-energia-0.htm

Детайли при отопление с електричество. Електроенергията - основна база за сравнение. Отоплението на ток ,. Чрез електрическа печка ,. Е алтернативата по която мерим всичко останало. Ако не броим цената - еленергията е само с предимства, в т.ч. общодостъпност, удобство, пълен контрол на мощността и най-евтино оборудване. Всички тези предимства правят така, че друго гориво, което е по-скъпо от ел. енергията, да отпада като алтернатива за отопление. Ктивността от 520% ,. С други думи, идеална система мех&#4...

otoplenie.info-mix.info

Дърва или въглища - детайли при отопление с твърдо гориво

http://otoplenie.info-mix.info/tv-gorivo-0.htm

Детайли при отопление с твърдо гориво. Кубик, палет или стер. Стер или пространствен кубичен метър - това са по-официалните названия на понятието кубик дърва. Един истински кубик дърва за огрев имаме при фигура от надлъжно подредени стволове с размери 1 х 1 х 1 м. 1) палет от 0.64 куб. м за 69 лв. = 121 лв./кубик (нарязани; напречно). 2) палет от 0.77 куб. м за 78 лв. = 107 лв./кубик (нарязани; надлъжно). 3) палет от 0.85 куб. м за 70 лв. = 82 лв./кубик (метровки; надлъжно). Кубик при влажност 20%. О...

dieta.info-mix.info

Дневна енергийна норма на човешкия организъм

http://dieta.info-mix.info/chov-sila.htm

Основно ниво при покой. Човешкият организъм израсходва енергия и при пълен покой в легнало положение. Необходима е за биологичната обмяна, както и за поддържане на телесната температура. Основното ниво при 80 килограмов човек е приблизително 1600 ккал./ден. Ако сте по-едър можете да прибавите, а ако сте по-слаб да извадите 100-200 килокалории. Ако е лято извадете, а ако е зима прибавете 100 ккал. В момента в който от легнало положение се изправим до седнало, започваме да израсходваме допълнително енергия.

dieta.info-mix.info

Съдържание на мазнини в храните

http://dieta.info-mix.info/maznini.htm

Трета преценка - съдържанието на мазнини спрямо въглехидрати и белтъчини. За да сметнем колко е калоричността в 1 грам сухо вещество, трябва да преценим каква част от него са мазнини. Тази стойност варира от 0 до 100%. Преценката отново ще бъде на око. Трябва да включим своя нюх и да огледаме колко олио сме добавили при готвенето. При печене на скара се стапят част от мазнините, а при пържене храната попива допълнително мазнина. 0% (от сухо в-во) мазнини има при: хляб, плодове, зеленчуци, захар, мед;.

dieta.info-mix.info

Калоричност на храните - пресмятане енергийността с един поглед

http://dieta.info-mix.info/index.htm

Как да сметнем калоричността на храните с един поглед? Мрежата е пълна с онлайн-калкулатори, които се опитват да пресмятат калоричността на нашата диета. В някои от тях може да се избира измежду хиляди хранителни продукти, че човек забравя какво щеше да яде докато се рови. Не искаме да ги омаловжаваме - сигурно пресмятат калоричността изключително прецизно. Проблемът е, че въпросните таблици и калкулатори, никак не помагат на човек да си сметне калоричността на боб-чорбата дето я изяде на обяд. Преди да ...

dieta.info-mix.info

Водно съдържание на храните

http://dieta.info-mix.info/h2o.htm

Водата - нула калории. Втора преценка - водно съдържание на храната. Почти всички хранителни продукти и ястия съдържат значително количество вода. Тази течност няма енергийна стойност. За да изчислим калоричността, трябва да извадим водното съдържание от грамажа на храната. Заедно с водата нека извадим и теглото на налични отпадни продукти като кости, костилки, обелки и др. 90% вода съдържат: зеленчуци и бульони;. 85% - плодове;. 80 - 65% - супи и чорби;. 75% - сурови яйца;. 70% - банани;. 65% - маслини;.

dieta.info-mix.info

Изчиляване калоричността на храната

http://dieta.info-mix.info/kalorichnost.htm

Изчиляване калоричността на храната. Енергийност на хранителните вещества. Калоричността на ястието се съдържа в мазнините, белтъчините и въглехидратите. Водата, както и минералните вещества са с нулева енергийност. Не всички калории от хранителните вещества се усвояват от организма. Част от тях се отделят, а друга част е необходима за белтъчната обмяна. Усвояемите калории са както следва:. 41 ккал./грам - въглехидрати и белтъчини;. 93 ккал/грам - мазнини. Определяне калоричността за 1 грам сухо вещество.