diariorunning.blogspot.com
Diario Running: Elongacion del Ligamento
http://diariorunning.blogspot.com/2010/06/elongacion-del-ligamento.html
Un Dia empezé a correr y ahora no quiero parar. Jueves, 3 de junio de 2010. Lo mejor de todo es que he acabado con las dudas sobre el tipo de lesion que seria y por lo menos estoy tranquilo que no es nada grave. Una vez mas, muchas gracias a todos por vuestro apoyo. Publicado por Jesus Jimenez. 3 de junio de 2010, 8:48. Me alegra mucho que no sea nada más grave y que tenga pinta de mejorar pronto. Animo. 3 de junio de 2010, 9:20. 3 de junio de 2010, 9:21. 3 de junio de 2010, 9:26. De todas formas corre c...
diariorunning.blogspot.com
Diario Running: Lesionado ?
http://diariorunning.blogspot.com/2010/06/lesionado.html
Un Dia empezé a correr y ahora no quiero parar. Miércoles, 2 de junio de 2010. Ahora me esta molestando un poco aunque no me impide andar perfectamente, subir y bajar escaleras. Y mi duda es que no se que hacer el Sabado, tengo muchas ganas de hacer esta carrera pero no se si deberia dejarla pasar y recuperarme totalmente. Me he planteado no correr hasta el Sabado y antes de la carrera calentar bien y segun me encuentre pues tirarle o no. Publicado por Jesus Jimenez. 2 de junio de 2010, 11:41. Si puedes ...
diariorunning.blogspot.com
Diario Running: XXI Carrera Popular Herrera 2010 - Cronica de una retirada y Fotos
http://diariorunning.blogspot.com/2010/06/carrera-popular-de-herrera-cronica-de.html
Un Dia empezé a correr y ahora no quiero parar. Domingo, 6 de junio de 2010. XXI Carrera Popular Herrera 2010 - Cronica de una retirada y Fotos. Ayer participe o intente participar en la Carrera Popular de Herrera, el recorrido era un circuito de unos 2,65 km al que había que dar tres vueltas para completar un total de 8 kms. Enhorabuena a todos los que participaron en esta prueba y aquí os dejo un enlace a unas fotos que primero mi mujer y luego yo hicimos en distintos puntos de la carrera. Seguro que h...
diariorunning.blogspot.com
Diario Running: Mrs Periostitis o Shin splints
http://diariorunning.blogspot.com/2010/10/esta-si-esta-no-la-periostitis-me-la.html
Un Dia empezé a correr y ahora no quiero parar. Domingo, 31 de octubre de 2010. Mrs Periostitis o Shin splints. Como todo mortal que se inicia en esto de correr voy descubriendo por etapas las sorpresas que me tiene guardadas esto del running. Referente a las causas pueden ser varias:. Soy pronador, he cambiado de zapatillas hace un mes aproximadamente, corro por caminos cuyo estado no es demasiado bueno, ultimante las rutas que he hecho tenian mas cuestas, en fin cualquiera sabe, quiza todo un poco.
diariorunning.blogspot.com
Diario Running: Un poco de resumen
http://diariorunning.blogspot.com/2010/09/un-poco-de-resumen.html
Un Dia empezé a correr y ahora no quiero parar. Lunes, 13 de septiembre de 2010. Un poco de resumen. Despues de casi tres meses sin publicar ninguna entrada, hoy me apetece hacer un poco de resumen de lo que ha sido este verano. Todos los rodajes durante Julio y Agosto los hago por la mañana sobre las 6:00 am con una temperatura y unas sensaciones fabulosas. Normalmente a las 7:00 estaba de vuelta, ducha rapida y al trabajo que empiezo como siempre a las 7:30 am. Y llegamos a Septiembre con muchas ganas ...
diariorunning.blogspot.com
Diario Running: abril 2010
http://diariorunning.blogspot.com/2010_04_01_archive.html
Un Dia empezé a correr y ahora no quiero parar. Viernes, 23 de abril de 2010. El nuevo reto de Jose Luis Rodriguez - 24-5-2010. El ultrafondista ecijano Jose Luis Rodríguez de 55 años, intentará cubrir a pie la distancia de 152 Kms que separa a una Playa de Málaga hasta el centro de Écija sin parar. Tomará la salida el sábado 24 de abril sobre las 11 de la mañana, espera llegar a Écija sobre las 14:30 del domingo 25 abril. Realizara el trayecto. A pié alternando tramos corriendo con tramos andando. De cu...
diariorunning.blogspot.com
Diario Running: enero 2010
http://diariorunning.blogspot.com/2010_01_01_archive.html
Un Dia empezé a correr y ahora no quiero parar. Lunes, 18 de enero de 2010. XXVIII CROSS INTERNACIONAL DE ITÁLICA SANTIPONCE. Desde hace un par de meses que un amigo me hablo sobre el Cross de Italica, tenía la ilusión de participar, de afrontar una nueva prueba para mi, era la primera vez que he participado en un cross. Ahora cuando pienso en la palabra cross lo que se me viene a la cabeza es cuestas, barro y mas cuestas. Publicado por Jesus Jimenez. Enlaces a esta entrada. Etiquetas: cross italica 2010.
diariorunning.blogspot.com
Diario Running: noviembre 2010
http://diariorunning.blogspot.com/2010_11_01_archive.html
Un Dia empezé a correr y ahora no quiero parar. Lunes, 8 de noviembre de 2010. XII Media Maraton Tierra y Olivo - Dos Hermanas. Nuestro planteamiento para la carrera es simple, la idea es hacerla como entrenamiento y teniendo en cuenta que yo llevo casi dos semanas con periostitis, aunque esta ha mejorado bastante, no estoy recuperado al 100%, no vamos a forzar, nos plantemas hacer los primeros 10 kms sobre 6 min/km y a partir de ahi lo que diga el cuerpo pero sin entusiamos. Y Ricardo Cabrera ( STYP.
diariorunning.blogspot.com
Diario Running: Carrera nocturna "Ribera del Genil" Ecija 2010
http://diariorunning.blogspot.com/2010/05/carrera-nocturna-ribera-del-genil-ecija.html
Un Dia empezé a correr y ahora no quiero parar. Lunes, 24 de mayo de 2010. Carrera nocturna "Ribera del Genil" Ecija 2010. Ayer me desplace a Ecija para participar en la VI Edición de la carrera nocturna Ribera del Genil, mi amigo Miguel se había encargado de inscribirnos a los 4 que pensábamos correr, Miguel, Jesús, mi hermano y yo. Publicado por Jesus Jimenez. Etiquetas: carrera nocturna ecija. 23 de mayo de 2010, 16:52. 23 de mayo de 2010, 18:47. Como se notan las mejoras. buena carrera. Enhorabuena p...
diariorunning.blogspot.com
Diario Running: febrero 2010
http://diariorunning.blogspot.com/2010_02_01_archive.html
Un Dia empezé a correr y ahora no quiero parar. Lunes, 8 de febrero de 2010. Haciendo cambios y guardando punto de restauracion. Llevo 8 meses corriendo sin mas, el proposito principal era acumular kilometros e ir haciendo un buen fondo, tambien he participado en alguna popular, ahora siento que ha llegado el momento de cambiar, hay que subir un peldaño. Bueno pronto iremos viendo si estos cambios, "cambian algo". Publicado por Jesus Jimenez. Enlaces a esta entrada. Etiquetas: cambio de rutina. Siempre q...
SOCIAL ENGAGEMENT