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Mudando...: Zumba
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Sábado, 13 de outubro de 2012. Feriadão bom demais.deu até para descansar porque normalmente isso eu não faço.rsrs. Gente, quero muito fazer Zumba, nossa assistir uns vídeos e achei super interessante, vou comprar os DVDs e depois digo no que deu, são aulas de danças que prometem um grande gasto calórico, infelizmente aqui perto de casa não tem nas academias. É isso, vamos que vamos. Compartilhar com o Pinterest. 13 de outubro de 2012 21:46. Presentão, esse feriado. 14 de outubro de 2012 10:54. Oi tudo b...
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Novo Começo de Era: Dia 19 e 20 PESAGEM!
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Domingo, 5 de junho de 2011. Dia 19 e 20 PESAGEM! Estou tão feliz hoje, pois sei lá porque diabos estava pensando que não tinha perdido kilinhos essa semana, e hoje acordei, fui para a balança cheia de medo, e vi que emagreci 1 kilo e 700 gramas! D Estou com 73,6 e já passei pela minha primeira meta que eram os 75 kilos redondinhos! Fiquei muito feliz de ter me segurado! Vou colocar aqui meu cardápio de ontem, pois acabei não vindo ao blog:. Lanche: 1 banana = 78 kcal. Desejo um ótimo domingo para vocês!
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Novo Começo de Era: Dia 21 e Dica
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Segunda-feira, 6 de junho de 2011. Dia 21 e Dica. Vim dar uma dica para vocês, hoje a menina que mora comigo comentou sobre o leite desnatado Molico, falando que praticamente não parece leite desnatado, fui experimentar né? Logo na hora que coloquei no copo vi que era um pouco mais grosso, e quando experimentei, sério, é muito gostoso, realmente não parece leite desnatado, fiquei pensando que tinha mais calorias, mas não, tinha exatamente a mesma quantidade de calorias do leite desnatado que eu usava!
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O mundo da Isabella
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O mundo da Isabella. 5 de maio de 2012. E hoje é o meu aniversário! Sim mais um aninho de vida e muito feliz a cada dia que se passa :). O aniversário agora é diferente pois tenho um tesouro como presente e é tão bom receber um abraço e um beijo dela logo pela manhã, ela cantando parabéns não tem presente que pague isso! Ela canta assim. "parabéns pra você, é pic é pic, e pra mamãe nada TUDO, mamãeeee mamãeeee mamãeee". E o mais engraçado é que depois que ela canta ela já fala. "Cadê o bolo? Trocar dicas...
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Novo Começo de Era: Dia 17 e 18
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Sexta-feira, 3 de junho de 2011. Dia 17 e 18. Pois é, não resisti, e o estresse tava saltitando, então, bem comi um pedaço de bolo de chocolate! Estou com um pouco de dificuldade de dizer as calorias do meu jantar de ontem e hoje, pois comi algumas coisas um pouco diferentes, por isso não vou colocar o valor total das calorias no final tá? Lanche da Manhã - 1 banana = 78kcal. Lanche - 1 banana = 78 kcal. Jantar - 2 kaftas e uma porção pequena de suflê de alho poró. Ceia - 1 maçã - 45 kcal. Sua alimentaçã...
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Novo Começo de Era: Junho 2011
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Segunda-feira, 6 de junho de 2011. Dia 21 e Dica. Vim dar uma dica para vocês, hoje a menina que mora comigo comentou sobre o leite desnatado Molico, falando que praticamente não parece leite desnatado, fui experimentar né? Logo na hora que coloquei no copo vi que era um pouco mais grosso, e quando experimentei, sério, é muito gostoso, realmente não parece leite desnatado, fiquei pensando que tinha mais calorias, mas não, tinha exatamente a mesma quantidade de calorias do leite desnatado que eu usava!
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Mudando...: Agosto 2012
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Domingo, 19 de agosto de 2012. Correndo atrás do prejuízo! Feliz com o resultado do Desafio da Va. Perdi muito nas medidas, no peso nem tanto. Perrengues" à parte, tenho que voltar a minha RA, não descontrolei muito, mas sei que exagerei esses dias.vou daqui a pouco pesar e ver o desastre.aff. Enfim, hoje volto as AF, todos foram passear, mas como ontem fui a um niver preferi ficar aqui organizando a casa para receber minhas visitas e retomar minha RA com tranquilidade. Links para esta postagem. Primeiro...
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Mudando...: Correndo atrás do prejuízo!!!
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Domingo, 19 de agosto de 2012. Correndo atrás do prejuízo! Feliz com o resultado do Desafio da Va. Perdi muito nas medidas, no peso nem tanto. Perrengues" à parte, tenho que voltar a minha RA, não descontrolei muito, mas sei que exagerei esses dias.vou daqui a pouco pesar e ver o desastre.aff. Enfim, hoje volto as AF, todos foram passear, mas como ontem fui a um niver preferi ficar aqui organizando a casa para receber minhas visitas e retomar minha RA com tranquilidade. Compartilhar com o Pinterest.
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Mudando...: Luz....
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Segunda-feira, 24 de setembro de 2012. Muita luz para vocês.rsrs. Vou começar a semana com uma receitinha de um tal de suco de luz, eu hein. uma colega no trabalho que me passou, disse que melhora o humor, a disposição, além de ajudar na RA. Custa nada tentar! São 10 dias a princípio tomando o suco, vou até o fim só para depois contar o resultado. Pesei hoje depois da minha volta e nada da balança se mover, masss a culpa não é dela é da pessoa aqui que passou o final de semana com várias jacas.rsrs.
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