kunde.elitept.no

elitept.no

8 TIPS PÅ VEIEN MOT DRØMMEKROPPEN

http://elitept.no/8-tips-pa-veien-mot-drommekroppen

8 Tips på veien mot drømmekroppen. Rom var ikke bygget på en dag. Det er heller ikke din drømmekropp. Det handler om å ta små steg i rett retning hver dag. Ikke prøv å gape over alt på en gang. Det handler bare om å gjøre mer av det som er bra for deg, og litt mindre av det som ikke er fullt så bra. Og gjøre dette over tid – kontinuitet. Ta disse tipsene i bruk for å få en god start :. Det å beholde/bygge muskler er hovedmålet. Det betyr at du burde ha minumum en 60/40 fordeling styrke/cardio. Om du har ...

elitept.no

Styrketrening Arkiver — ElitePT Online Coaching

http://elitept.no/styrketrening

Her finner du artikler blant annet om styrketrening og ernæring for muskelvekst, i kategorien styrketrening. Den ultimate guiden til rumpetrening teori og praksis. Trodde du sprettrumpe kun var et resultat av riktig genetikk? Rumpa er utvilsomt en av de viktigste musklene i kroppen vår, og en sterk rumpe gir mange fordeler. Den forebygger skader i blant annet knærne og ryggen, samtidig som den reduserer risikoen for strekk i lysken og hamstringen. Også får du selvfølgelig den sagnomsuste sprettrumpa, da.

elitept.no

Helse Arkiver — ElitePT Online Coaching

http://elitept.no/helse

Her finner du artikler blant annet om styrketrening og ernæring for muskelvekst, i kategorien helse. Aktivitetsarmbånd, en nødvendighet i dagens samfunn? VI BEVEGER OSS FOR LITE! Selv om helse og trening er stadig mer populært, er det fremdeles mange som er for lite fysisk aktive. Tidligere undersøkelser har vist at fire av fem nordmenn beveger seg for lite, og det gjelder også barn, dessverre. Helsedirektoratet har kommet med anbefalinger for fysisk aktivitet. De senere årene har det kommet mange ulike ...

elitept.no

Kosthold Arkiver — ElitePT Online Coaching

http://elitept.no/kosthold

Her finner du artikler blant annet om styrketrening og ernæring for muskelvekst, i kategorien kosthold. Aktivitetsarmbånd, en nødvendighet i dagens samfunn? VI BEVEGER OSS FOR LITE! Selv om helse og trening er stadig mer populært, er det fremdeles mange som er for lite fysisk aktive. Tidligere undersøkelser har vist at fire av fem nordmenn beveger seg for lite, og det gjelder også barn, dessverre. Helsedirektoratet har kommet med anbefalinger for fysisk aktivitet. De senere årene har det kommet mange uli...

elitept.no

Coacher — ElitePT Online Coaching

http://elitept.no/coacher

HOS OSS FÅR DU EN PLAN SOM ER TILPASSET DEG, DIN KROPP OG DIN HVERDAG. VÅRT COACHING TEAM STÅR KLAR FOR Å HJELPE DEG! Vi lever av kunder som får gode resultater. Nå har vi lyst til at også du skal få oppleve hva det vil si å bli tett oppfulgt av en erfaren og dyktig personlig trener. Du får et treningsprogram og kostholdsoppsett skreddersydd din hverdag og din målsetting i tillegg til tett og god oppfølging av en egen personlig trener. Tusen takk for super tilbakemelding! Etter å ha sett flere andr...

elitept.no

🍴 Små endringer over tid gir STORE resultater 🙌🏼 — ElitePT Online Coaching

http://elitept.no/smaa-endringer-gir-store-resultater

🍴 Små endringer over tid gir STORE resultater 🙌🏼. Start i det små. Når man skal gjøre endringer i kosthold og livsstil er det fort å bli overveldet i starten. Se på varedeklarasjoner, telle antall gram protein, handle sunnere mat, spise regelmessig osv. Bare tanken på alt dette kan være tøft i en startfase. Men fokuserer man bare på noen helt enkle og overkommelige endringer i starten, så blir det langt lettere å lykkes. Denne spontane tilbakemeldingen kom nylig fra en av våre kunder:. Det skal ikke v...

elitept.no

Bloggen — ElitePT Online Coaching

http://elitept.no/bloggen

🍴 Små endringer over tid gir STORE resultater 🙌🏼. Start i det små. Når man skal gjøre endringer i kosthold og livsstil er det fort å bli overveldet i starten. Se på varedeklarasjoner, telle antall gram protein, handle sunnere mat, spise regelmessig osv. Bare tanken på alt dette kan være tøft i en startfase. Men fokuserer man bare på noen helt enkle og overkommelige endringer i . Den ultimate guiden til rumpetrening teori og praksis. Trodde du sprettrumpe kun var et resultat av riktig genetikk? Rom var...

elitept.no

Kostholdsplan skreddersydd deg og dine mål — ElitePT Online Coaching

http://elitept.no/kostholdsplan

HOS OSS FÅR DU EN PLAN SOM ER TILPASSET DEG, DIN KROPP OG DIN HVERDAG. Start i dag og du vil aldri angre deg! Gjør som over 1000 har gjort før deg, og velg markedets mest komplette kostholdsplan. Bestill i dag og start reisen mot en sunnere, slankere og sterkere kropp. Planen er tilpasset blant annet vekt, høyde, alder, aktivitetsnivå, forbrenning og består av lettvint og velsmakende mat. SLIK GJØR DU FOR Å BESTILLE KOSTHOLDSPLAN (PRIS: KUN 2500,-). GÅ VIDERE TIL BESTILLING. Stabells veg 9B 7021 TRONDHEIM.

elitept.no

Skreddersydd treningsprogram — ElitePT Online Coaching

http://elitept.no/treningsprogram

HOS OSS FÅR DU EN PLAN SOM ER TILPASSET DEG, DIN KROPP OG DIN HVERDAG. Maksimer treningseffekten med BodyVibes-filosofien vår som former, slanker og styrker kroppen. 100 FORNØYD GARANTI! Kjøp et skreddersydd treningsprogram som er tilpasset ditt utgangspunkt og målsetting. Alle program er basert på forskning og erfaringene våre fra flere tusen kunder. Er du klar? SLIK GJØR DU FOR Å BESTILLE TRENINGSPROGRAM (PRIS: KUN 2500,-). Fyll ut kundeskjema (anbefaler at dette gjøres via nettbrett/MAC/PC).