krokdoszczescia.wordpress.com
dobry sen! | krokdoszczescia
https://krokdoszczescia.wordpress.com/2012/11/08/dobry-sen
Rozbujać życie do granic możliwości. Skip to primary content. Na dźwięk budzika mamy w głowie TYLKO NIE TO! Wstajemy źli, niewyspani, od razu ze złym nastawieniem. Dlaczego? Bo pospałoby się jeszcze. Troszkę. Znacie to skądś? 🙂 Są różne dane, ile to potrzeba człowiekowi snu, aby się wyspał. Ja myślę, że wiele zależy od jakości, a nie ilości snu (chociaż wiadomo, że 3 godziny dziennie to na pewno za mało i niezdrowo! Przewietrz pokój przed snem. Zero komputera, telewizji. A Wy jakie macie pomysły na.
krokdoszczescia.wordpress.com
Dreams… | krokdoszczescia
https://krokdoszczescia.wordpress.com/2012/11/05/dreams
Rozbujać życie do granic możliwości. Skip to primary content. Marzenia. Któż ich nie ma? Są bardzo ważne w Naszym życiu, są odskocznią od problemów, złych chwil. Dają poczucie szczęścia i wiary w lepsze jutro. Należy jednak pamiętać, że marzenia marzeniami, ale żyjemy tu i teraz, a nie kiedyś. Miejmy marzenia i dążmy do ich spełnienia, ale przez teraźniejszość, chwilę obecną. Kreujmy, twórzmy, szukajmy i bądźmy szczęśliwi TERAZ. 🙂 mówię Wam, będzie pięknie. 🙂. Puść go i nie trzymaj. Nie będzie a jest!
dietetycznepysznosci.blogspot.com
Dietetyczne Pyszności: Kopytka pełnoziarniste w sosie pomidorowym z dodatkami
http://dietetycznepysznosci.blogspot.com/2014/01/kopytka-penoziarniste-w-sosie.html
Piątek, 17 stycznia 2014. Kopytka pełnoziarniste w sosie pomidorowym z dodatkami. Ziemniaki- około 6 dużych ziemniaków. Mąka pełnoziarnista- około 1 szklanka. Składniki na sos z dodatkami:. 1/2 puszki fasoli czerwonej. 3 łyżki oliwy z oliwek. 1/2 puszki pomidorów krojonych (wraz z sosem). Lub woda koncentrat pomidorowy. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom). Pełnoziarniste ciasteczka z patelni. Ryż z kurczakiem...
dietetycznepysznosci.blogspot.com
Dietetyczne Pyszności: OBIAD
http://dietetycznepysznosci.blogspot.com/p/obiad.html
Naleśniki owsiane z nadzieniem ruskim. Ryż z kurczakiem, ananasem i kukurydzą. Pieczony Mintaj i ziemniaki z sosem grzybowym. Kasza gryczana z warzywami. Mrożone warzywa z patelni. Makaron pełnoziarnisty z sosem brokułowo serowym. Leczo z chili bez mięsa. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Fit ciasteczka czyli coś dla łasuchów małych i duż. Mrożone warzywa z patelni. Kasza gryczana z warzywami na obiad :). Ryż z kurczakiem, ananasem i kukurydzą.
dietetycznepysznosci.blogspot.com
Dietetyczne Pyszności: Batonik Muesli zrobiony w domowym zaciszu
http://dietetycznepysznosci.blogspot.com/2014/02/batonik-muesli-w-domowym-zaciszu.html
Wtorek, 11 lutego 2014. Batonik Muesli zrobiony w domowym zaciszu. Zaspokajają moją ochotę na słodycze na cały dzień. Bardzo szybkie i proste w wykonaniu :) Większość składników każdy powinien mieć w domu. Składniki na 1 porcję:. 1 płaska łyżka miodu. 1 łyżka oleju kokosowego. Owoce suszone ( w moim przypadku egzotyczne). Świetnie komponuje się z jogurtem naturalnym lub twarogiem. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. 11 lutego 2014 04:26. Super pom...
przestrzenkobiety.pl
Archiwa: NA DIECIE - Przestrzeń Kobiety
http://przestrzenkobiety.pl/category/na-diecie
POMIDORY Z SEREM TYPU FETA. Szybka przystawka, która jest idealna na każde przyjęcie. Można ją dowolnie doprawić ulubionymi ziołami i oliwą z oliwek. Pomysł na tak podane pomidory wymyśliła moja Siostrzenica. Najczęściej sama przygotowuję sos/zalewę, ale tym razem wykorzystałam smakowe oleje z Biedronki 🙂. SZYBKIE PAŁKI Z KURCZAKA. Czy to mecz, czy przyjęcie! Przepis jest tak prosty, że aż wstyd go zamieszczać na blogu…potraktujmy go więc bardziej jako pomysł niż przepis 🙂. Chciałabym dziś bardziej szc...
dietetycznepysznosci.blogspot.com
Dietetyczne Pyszności: Twarogowe gofry
http://dietetycznepysznosci.blogspot.com/2014/04/twarogowe-gofry.html
Czwartek, 10 kwietnia 2014. Witajcie po tak długiej przerwie. Ma ona swoje wytłumaczenie, jednak muszę podzielić się z Wami moimi faworytami kwietnia, chociaż on dopiero się rozpoczął :) Zaczynam od twarogowych gofrów. 1 szklanka mąki pełnoziarnistej. 1 łyżeczka proszku do pieczenia. Olej kokosowy do posmarowania gofrownicy. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. 10 kwietnia 2014 04:07. No wygladaja cudownie :D. 10 kwietnia 2014 04:34. Wyglądają pysz...
dietetycznepysznosci.blogspot.com
Dietetyczne Pyszności: KOLACJA
http://dietetycznepysznosci.blogspot.com/p/kolacja.html
Sałatka z serkiem wiejskim, papryką i kukurydzą. Warzywa pod czosnkową pierzynką. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. Fit ciasteczka czyli coś dla łasuchów małych i duż. Mrożone warzywa z patelni. Kasza gryczana z warzywami na obiad :). Kopytka pełnoziarniste w sosie pomidorowym z dodatkami. Ryż z kurczakiem, ananasem i kukurydzą. Szybka sałatka do pracy. Naleśniki kukurydziane z bananem w sosie aroniowym. Pełnoziarniste ciasteczka z patelni.
dietetycznepysznosci.blogspot.com
Dietetyczne Pyszności: Kasza gryczana z warzywami na obiad :)
http://dietetycznepysznosci.blogspot.com/2013/11/kasza-gryczana-z-warzywami.html
Środa, 20 listopada 2013. Kasza gryczana z warzywami na obiad :). Wczorajszy obiad był tym na co od dawna miałam ochotę! W dzieciństwie nie przepadałam za kaszą gryczaną, teraz się to zmieniło. W połączeniu z warzywami czy białym mięsem jest idealna. Dziś zapraszam na mój własny przepis :). 1 duża czerwona cebula. 1/2 torebki kaszy gryczanej prażonej. 2 łyżki oliwy z oliwek. Zioła prowansalskie (dodaj jeśli je lubisz). Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. 13 listopada 2015 05:04.
dietetycznepysznosci.blogspot.com
Dietetyczne Pyszności: Słodkie szaszłyki
http://dietetycznepysznosci.blogspot.com/2014/01/sodkie-szaszyki.html
Środa, 29 stycznia 2014. Kto powiedział, że będąc na diecie nie można jeść słodyczy, ten jest w błędzie. Ja pochłaniam je niemal codziennie. Jednak są to słodycze robione przeze mnie samą, przede wszystkim zdrowe, które wnoszą coś pozytywnego do mojego organizmu. Wykonanie jest szybkie i proste, potem możesz długo delektować się smakiem :). 5 kostek gorzkiej czekolady. Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. 31 stycznia 2014 11:50. Mus gryczano-orzech...
SOCIAL ENGAGEMENT