maisahanhela.com
Maisa Hanhela Flowing MovementTervetuloa päästämään hetkeksi irti arjen kiireestä ja rutiineista rauhoittavan, mutta energisoivan liikunnan parissa. Unohdetaan kiire ja suorittaminen, vapautetaan kehoa turhista kireyksistä, löydetään helpotusta niskahartiavaivoille, vahvistetaan kehoa kokonaisvaltaisesti ja annetaan myös mielen rauhoittua. Kun luovumme pakottamisesta ja väkisin tekemisestä, tilalle tulee liikkumisen helppous ja saamme huomata että juuri silloin liikunnasta löytyy kipuja helpottava vaikutus, ja toisaalta voimme halutessa
http://www.maisahanhela.com/
SOCIAL ENGAGEMENT