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Por Sandrynha,: Maio 2013
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Terça-feira, 28 de maio de 2013. Dance, dance, dance. Desafiar o corpo e a mente no seu ritmo preferido é bom demais. Não marque passo: escolha sua modalidade de dança para queimar calorias, definir o corpo e ficar mais feliz. Ah! Mexer o corpo na balada também vale! Bom para a cabeça. De que dançar faz bem para o corpo, ninguém duvida. Flexibilidade, tônus muscular, força e condicionamento físico extras são só algumas vantagens. Quer mais motivos para praticar? Mais músculos, menos calorias. Não sei se ...
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Por Sandrynha,: Julho 2015
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Quinta-feira, 16 de julho de 2015. Depois de muito tempo, estou de volta. Segue um texto que uma amiga muito querida me mandou e resolvi compartilhar. Sempre acho que namoro, casamento, romance tem começo, meio e fim. Como tudo na vida. Detesto quando escuto aquela conversa: - 'Ah,terminei o namoro. - 'Nossa,quanto tempo? Cinco anos. Mas não deu certo.acabou' - É não deu? Às vezes você não consegue nem dar cem por cento de você para você mesmo, como cobrar cem por cento do outro? Você namora um outro ser...
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Por Sandrynha,: Maio 2012
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Quinta-feira, 31 de maio de 2012. Proteja a sua pele do Frio! Vi essa dica e amei! Como todas nós já sabemos que protetor solar e hidratantes são super importantes para mantermos a nossa pele sempre protegida e bem hidratada, hoje vou repassar uma dica que li num site: Hidratar a sua pele de dentro pra fora! É, uma dieta balanceada também pode ajudar a deixar a sua pele nesse inverno, mais bonita! O ômega 3 ajuda nas inflamações da pele e o óleo de prímula ajuda na hidratação. Esses alimentos gostosos e ...
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Por Sandrynha,: Junho 2012
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Quinta-feira, 28 de junho de 2012. Acordar as 6 ou 6:30 da manhã, caminhar, academia, trabalhar um monte, dançar, computador, dormir, cama gelada. Isso faz parte de um novo recomeço. De um novo recomeço. Quinta-feira, junho 28, 2012. Viver, ser feliz e ponto. Entre Amigos 100 Stress. Um jeito Sandrynha de ser. Modelo Janela de imagem. Tecnologia do Blogger.
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Por Sandrynha,: Meu riso é tão Feliz contigo!
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Quarta-feira, 12 de junho de 2013. Meu riso é tão Feliz contigo! Amar de verdade não é amor de poemas ou novelas. Amar é cumplicidade, companheirismo, respeito. Querer estar junto, se realizar no sorriso da pessoa amada. Não é preciso mil beijos dia nem ficar dizendo te amo, isso é demonstração de carinho. Amor é tornar-se um só ser; vestir a mesma pele sentir as mesmas dores. Nem sei explicar o amor, porque amo com a alma, com olhos do coração. Quando amo visto a pele dele, ele a minha. Entre Amigos 100...
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Por Sandrynha,: Comer Frutas?
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Quarta-feira, 31 de julho de 2013. Muitas pessoas não tem o hábito de comer frutas, algumas nem gostam! Mas além de serem deliciosas, fazem muito bem para o nosso corpo! Vejam algumas frutas e o beneficio que elas nos trazem:. Combate o câncer e o envelhecimento. Acalma o sistema nervoso. Relaxa os vasos sanguíneos. Aumenta a massa óssea. Controla os batimentos cardíacos. Protege a pele e a visão. Aumenta a resistência contra infecções. Fornece potássio e ferro. Quarta-feira, julho 31, 2013.
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Por Sandrynha,: Julho 2013
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Quarta-feira, 31 de julho de 2013. Muitas pessoas não tem o hábito de comer frutas, algumas nem gostam! Mas além de serem deliciosas, fazem muito bem para o nosso corpo! Vejam algumas frutas e o beneficio que elas nos trazem:. Combate o câncer e o envelhecimento. Acalma o sistema nervoso. Relaxa os vasos sanguíneos. Aumenta a massa óssea. Controla os batimentos cardíacos. Protege a pele e a visão. Aumenta a resistência contra infecções. Fornece potássio e ferro. Quarta-feira, julho 31, 2013. Ou quando ac...
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Por Sandrynha,: Janeiro 2013
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Quinta-feira, 31 de janeiro de 2013. Três regras simples da vida. Se você não for atrás do que quer, nunca vai ter;. Se você não perguntar a resposta, a resposta sempre vai ser não;. Se você não der um passo a frente, nunca sairá do lugar. Quinta-feira, janeiro 31, 2013. Sexta-feira, 25 de janeiro de 2013. Sexta-feira, janeiro 25, 2013. Três regras simples da vida. Ser livre é não ser escravo das culpas do passado. Viver, ser feliz e ponto. Entre Amigos 100 Stress. Um jeito Sandrynha de ser.
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Por Sandrynha,: Junho 2013
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Quarta-feira, 12 de junho de 2013. Meu riso é tão Feliz contigo! Amar de verdade não é amor de poemas ou novelas. Amar é cumplicidade, companheirismo, respeito. Querer estar junto, se realizar no sorriso da pessoa amada. Não é preciso mil beijos dia nem ficar dizendo te amo, isso é demonstração de carinho. Amor é tornar-se um só ser; vestir a mesma pele sentir as mesmas dores. Nem sei explicar o amor, porque amo com a alma, com olhos do coração. Quando amo visto a pele dele, ele a minha. Um jeito Sandryn...
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Por Sandrynha,: Novembro 2012
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Segunda-feira, 19 de novembro de 2012. Sempre que pensamos em mudar queremos tudo o mais rápido possível. Não. Tenha pressa pois as pequenas mudanças são as que mais importam. Por isso,. Não tenha medo de mudar lentamente, tenha medo de ficar parado.". Obs: Provérbio chinês. [ Provérbios ]. Segunda-feira, novembro 19, 2012. Sempre que pensamos em mudar queremos tudo o mais. Viver, ser feliz e ponto. Entre Amigos 100 Stress. Um jeito Sandrynha de ser. Modelo Janela de imagem. Tecnologia do Blogger.
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