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菜谱大全 — 云鹏美食视频门户-品味生活,品味人生
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增强体力,强壮身体,温中益气,补虚填精,健脾胃,活血脉,强筋骨.一般人群均可食用.适宜营养不良,畏寒怕冷,乏力疲劳,月经不调,贫血,虚弱之人食用. 增强机体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,补肾填精,健脑壮骨,补脾和胃.主治久病体虚,肢体痿软,耳鸣健忘,脾胃虚弱,小儿发育迟缓等病症. 河蚬的食用效果:清热,利湿,解毒.蚬含有蛋白质,多种维生素和钙,磷,铁,硒等人体所需的营养物质;蚬肉中所含微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果. 香菇富含维生素B群,铁,钾,维生素D原,味甘,性平.主治食欲减退,少气乏力.香菇中所含香菇太生可预防血管硬化,可降低人的血压,从香菇中还分离出降血清胆固醇的成分. 缓解疲劳,青椒具有消除疲劳的的重要作用,而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P,就算加热维生素C也不会流失.解热镇痛,辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用. 蒜苔的食用效果:清肠利便,预防痔疮的发生,抗菌杀菌,温中下气,预防流感,防止伤口感染,降脂防癌,防止血栓和动脉硬化,预防冠心病,保护肝脏.
蒜苔炒午餐肉的做法【视频】 - 家常菜谱 - 云鹏美食视频门户-品味生活,品味人生
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加盐,鸡粉,糖,蚝油调味炒匀即可. 蒜苔的食用效果:清肠利便,预防痔疮的发生,抗菌杀菌,温中下气,预防流感,防止伤口感染,降脂防癌,防止血栓和动脉硬化,预防冠心病,保护肝脏.
早餐 - 云鹏美食视频门户-品味生活,品味人生
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玉米面的食用效果:益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑.小米面的食用效果:清热解渴,健胃除湿,和胃安眠.黄豆粉的食用效果:保护心血管,保持血管弹性,抑制癌症,缓解更年期症状,预防骨质疏松,促进脂肪代谢. 温中散寒,化滞,健腺益气,温补肾阳,治疗虚劳赢瘦,强筋骨,活血通经.羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高.羊肉与猪肉和牛肉比,钙,铁,维生素C含量更多. 预防心血管疾病,燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,对心脑血管病起到一定的预防作用.降血糖,经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖,减肥的功效.润肠通便,燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易导致脑血管意外,燕麦能解便秘之忧.补充钙质,它还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力. 有益肺宁心,健脾开胃,防癌,降胆固醇,健脑的功效.玉米面中含钙,铁质较多,可防止高血压,冠心病.玉米面中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生. 油菜中含有丰富的钙,铁和维生素C,胡萝卜素也很丰富,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源,对于抵御皮肤过度角化大有脾益.油菜还有促进血液循环,散血消肿的作用.
家常菜 - 云鹏美食视频门户-品味生活,品味人生
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西兰花的食用效果:防癌抗癌,增强机体免疫力,减肥佳品,促进生长,维持牙齿及骨骼正常,保护视力,提高记忆力,增强血管韧性,清热解渴,利尿通便,抗衰老. 饹馇的主要成分是绿豆,有清热解毒,清暑益气,止渴利尿,补充水分,抗菌抑菌作用,增强机体免疫功能,具有抗过敏作用,抑制荨麻疹,降血脂,防治冠心病,保护肾脏. 猪蹄的食用效果:美容,抗衰老,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老,促进生长,有助于青少年生长发育,有助于青少年生长发育,改善冠心病. 蛤蜊的食用效果:滋阴,化痰,软坚,利水,滋阴明目,软坚,化痰.韭菜的食用效果:抗菌护肝,消除疾病,改善冰冷症,预防感冒,消除眼睛疲劳,促进胃肠蠕动,促进骨骼牙齿的发育. 出痰降气,止咳平喘,消除食滞,通畅胃肠.和中补虚,除湿利水,补虚羸,温胃进,补中生气.鲫鱼药用价值极高,其性味甘,平,温,入胃,肾,具有和中补虚,除湿利水,补虚羸,温胃进食,补中生气之功效. 牛肉的食用效果:增长肌肉,增强力量,增加免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,有助于紧张训练后身体的恢复,促进康复,提高机体抗病能力,补充失血,补铁补血,有助于缺铁性贫血的治疗,抗衰老.
酿香菇的做法【视频】 - 家常菜谱 - 云鹏美食视频门户-品味生活,品味人生
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肉馅中加入盐,胡椒粉,味精,糖,油和鸡蛋. 热锅加清水,料酒,盐,味精,胡椒粉和糖. 香菇富含维生素B群,铁,钾,维生素D原,味甘,性平.主治食欲减退,少气乏力.香菇中所含香菇太生可预防血管硬化,可降低人的血压,从香菇中还分离出降血清胆固醇的成分.
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户口所在地 庆春路151号瑞丰商务大厦一层东方之珠港. . 清 太湖备考 上有 太湖白虾甲天下，熟时色仍洁白 的记载。 亦称 鲦 头尾俱向上 而得名，体狭长侧扁，细骨细鳞，银光闪烁，是食肉性经济鱼类之一。 吴郡志 载 白鱼出太湖者胜，民得采之，隋时入贡洛阳 ，当时白鱼已作为贡品上贡皇庭。 水蜜桃的品种很多，其中以早熟的 雨花露 、中熟的 白凤 和晚熟的 白花 水蜜桃为最佳。 湘菜的特点，在于制作精细、用料广泛、油重色浓、注重口味、讲究营养，在品味上注重香鲜、酸辣、软嫩 在操作上讲究原料的入味，主味突出，在视觉上讲究菜肴外形的美观，使色、香、味、形、器溶为一体 在烹调方法. .
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红薯的食用效果:抗癌,有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生.通便减肥,吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥,健美.红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效. 提高免疫力,红薯叶有提高免疫力,止血,降糖,解毒,防治夜盲症等保健功能.抗衰老,抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现.红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程. 促进消化,润肺止咳,预防感冒,防止呕吐.肝脏解毒,清热健胃,增加免疫力,美容祛斑,减肥,增加耐受力.银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺.另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放,化疗的耐受力. 退热降火,润肺化痰,止咳退热,养胃生津,解毒解酒,延年益寿.适宜高血压,心脏病及肝硬化患者饮用.对于久咳,燥咳,少痰有良好的效果,尤其是老年人燥咳,咽干,少痰者,可以经常食用. 和脾利水,止血明目,清热解毒,平肝补肾,强身健体.荠菜还含有丰富的维生素C,可防止硝酸盐和亚硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺,可预防胃癌和食管癌. 茄子具有清热止血,消肿止痛的功效.茄子...
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