Bonjour à toutes, je m'appelle Justine j'ai 20 ans. Je mesure 1m69 pour 70kg. Inutile de vous dire que si je crée ce blog, c'est pour m'aider et aussi vous aider. Je voudrais perdre 15kg pour enfin arriver aux 55kg. J'aurais sûrement besoin de conseils pour réussir mon objectif.
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Blog de mydiet93 - My diet - Skyrock.com | mydiet93.skyrock.com Reviews
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Bonjour à toutes, je m'appelle Justine j'ai 20 ans. Je mesure 1m69 pour 70kg. Inutile de vous dire que si je crée ce blog, c'est pour m'aider et aussi vous aider. Je voudrais perdre 15kg pour enfin arriver aux 55kg. J'aurais sûrement besoin de conseils pour réussir mon objectif.
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Mes objectifs ! - My diet
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More options ▼. Subscribe to my blog. Created: 10/09/2013 at 5:20 AM. Updated: 02/10/2013 at 2:52 AM. Return to the blog of mydiet93. Mettre un 40 facilement. Mettre un 38 facilement. Faire le challenge de mon-regime-facile.skyrock.com tous les jours. Boire 1 litre 1/2 d'eau par jour. Ne plus manger de sucreries. Faire attention à mes calories journalières. Boire au moins une infusion ou un thé par jour. Être bien dans ma peau. Plaire à mon homme (même s'il me trouve belle déjà. Tue, September 17, 2013.
Le départ ! - My diet
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More options ▼. Subscribe to my blog. Created: 10/09/2013 at 5:20 AM. Updated: 02/10/2013 at 2:52 AM. Return to the blog of mydiet93. Aujourd'hui, c'est décidé, je veux maigrir! Et je mesure 1m69. 55kg donc perdre 15kg. 78cm (au 15/09 -1cm. 395cm (au 15/09 -1cm. 29cm (au 15/09 -1cm. Pour commencer, j'aimerais atteindre les 65kg en 1 mois 1/2. Mon alimentation d'aujourd'hui :. 2 verres de jus d'orange un yaourt 3 biscottes avec confiture. Banane yaourt 2 biscottes nature. 66 - 65 - 64 - 63 - 62 - 61 - 60.
mydiet93's blog - Page 2 - My diet - Skyrock.com
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More options ▼. Subscribe to my blog. Created: 10/09/2013 at 5:20 AM. Updated: 02/10/2013 at 2:52 AM. Aujourd'hui, j'en peux plus, je suis trop malade. Entre vomissements, mal de crâne, toux grasse, crises d'asthme à longueur de journée . J'ai hâte de me coucher. Mon alimentation d'aujourd'hui :. 1 verre de jus d'orange. Blanc de poulet, 3 bâtonnets de surimis, céleri, raisin. Une tasse de chocolat chaud. Please enter the sequence of characters in the field below. Mon alimentation d'aujourd'hui :. Please...
18 septembre 2013 - My diet
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More options ▼. Subscribe to my blog. Created: 10/09/2013 at 5:20 AM. Updated: 02/10/2013 at 2:52 AM. Return to the blog of mydiet93. Mon alimentation d'aujourd'hui :. Un bol de muesli avec lait demi-écrémé. Carottes avec courgettes et du quinoa, 1/2 pamplemousse, raisin et un yaourt 0%. 1/2 muge de chocolat chaud et 3 biscottes nature. 3 bâtonnets de surimis. Pas eu le temps aujourd'hui, j'ai gardé 2 petites filles, je n'ai pas arrêté de la journée. Posted on Wednesday, 18 September 2013 at 5:10 AM.
16 septembre 2013 - My diet
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More options ▼. Subscribe to my blog. Created: 10/09/2013 at 5:20 AM. Updated: 02/10/2013 at 2:52 AM. Return to the blog of mydiet93. Je me suis encore pesé ce matin. La balance indique encore -1kg. Donc je suis maintenant à 66.5kg. Je trouve que ça va trop vite, je me méfie encore. En tout cas, je suis loin des 68.5kg que je faisais la semaine dernière. C'est moi sur la photo. Mon alimentation d'aujourd'hui :. Un bol de muesli avec du lait demi-écrémé. Posted on Monday, 16 September 2013 at 12:53 AM.
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maigrirpourallermieux.skyrock.com
◤ • Article d'Introduction ≈ Bienvenue sur mon blog • ◥ - ᘛ Mon régime, mon combat ᘚ
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5659; Mon régime, mon combat ᘚ. J'entreprends une reprise en main qui ne prône en aucun cas la maigreur, le jeûne et compagnie, seulement l'alimentation équilibrée et le sport. Ce n'est pas moi sur les photos. Non je ne fait pas de crises de boulimie. 29/08/2013 at 12:56 PM. 15/09/2013 at 10:18 AM. Cinquième jour de régime. Deuxième jour de régime. Premier jour de régime. Présentation du Blog .♥. Quatrième jour de régime. Sixième jour de régime. Troisième jour de régime. Subscribe to my blog! 65078;ʊ...
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Blasée ! - Les Confessions d'une Fille au Régime !
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More options ▼. Subscribe to my blog. Je suis de passage ce. MOTIVA.T.I.O.N. Un petit message pour les Nanas et gars (s'i. Return to the blog of Confession-fille-regime. Pour Ma Part :. Aujourd'hui je suis vraiment Blasée! En faite, je n'avais laissé cette semaine pour profiter un peu et ne pas me restreindre comme les 4dernieres semaines! Pour finir je culpabilise car je n'ai perdu que 800G. Je me dit que voilà c'est déjà mieux que rien mais je ne sais pas je n'ai pas le moral! Plus tard dans la Journée!
Bienvenue - Maigrir-pour-nous
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More options ▼. Subscribe to my blog. Created: 17/05/2013 at 3:30 PM. Updated: 01/01/2014 at 10:26 AM. Return to the blog of maigrir-pour-nous. Tout d'abord je n'accepte que les femmes. Je veux que les blogs soit uniquement des blogs grossesse. Alors voilà j'ai créée ce blog en voulant rester anonyme. Jusqu'à ce que j'ai attend mon poids avant grossesse. Mais en faite, j'ai bien réfléchi, je vais tout dire. Sur moi, je pense que sa m'aidera encore plus à perdre ses maudit kilos. C'est simple, je refuse.
Mon tatoo :P - Je veux...
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More options ▼. Subscribe to my blog. Return to the blog of objectifx60kg. Voila hier je me suis fait mon tatouage. Sinon coter regime sa diminue petit a petit. Comme on dit Doucement mais surement. Mais une chose est surement je ferais tout pour arriver a 60 kilos avabt le 1er janvier 2014. Posted on Sunday, 22 September 2013 at 9:01 AM. Edited on Monday, 23 September 2013 at 12:44 PM. Please enter the sequence of characters in the field below. Wednesday, 01 January 2014 at 6:59 AM. Le défi est terminé!
Belle Transformation - Je veux...
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More options ▼. Subscribe to my blog. Return to the blog of objectifx60kg. Elles ont réussie pourquoi pas moi? Avant : 104,3 Kilos - - - Après : 67 Kilos. Avant : 71,2 Kilos - - - - Après : 64,9 Kilos. Avant : 70 Kilos - - - Après : 59 Kilos. Avant : 74,8 Kilos - - - Après : 57,6 Kilos. Posted on Saturday, 22 June 2013 at 4:54 AM. Edited on Saturday, 22 June 2013 at 5:10 AM. Please enter the sequence of characters in the field below. Monday, 27 January 2014 at 8:03 AM. Les filles aidez moi alors :$.
Le poids idéal ?! - Je veux...
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More options ▼. Subscribe to my blog. Return to the blog of objectifx60kg. Add this widget to my blog. Posted on Friday, 21 June 2013 at 7:23 AM. Edited on Friday, 21 June 2013 at 7:43 AM. Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.2) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Saturday, 24 August 2013 at 3:05 AM. J'hésite entre 55 et 60 kg :).
Heureuse - Je veux...
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More options ▼. Subscribe to my blog. Return to the blog of objectifx60kg. J'ai eu mon concours d'aide soignante :). Rentrée prévue le 6 janvier 2014! Posted on Saturday, 16 November 2013 at 12:59 AM. Edited on Saturday, 16 November 2013 at 4:32 AM. Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.2) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Post to my blog.
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Quoi de neuf ? - Les Confessions d'une Fille au Régime !
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Mon programme Alimentation !! - Les Confessions d'une Fille au Régime !
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Petite Présentation ... - Les Confessions d'une Fille au Régime !
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MY DIET
یک کاسه حلیم یک قاشق شکر 250. یک عدد موز 70. ماکارونی 4عدد زیتون نصف لیوان دوغ یک تکه ژله 600 تا کلا درنظر گرفتم. 2 عدد بادوم یک مقدار پاپ کرون 30. نوشته شده در پنجشنبه پنجم بهمن ۱۳۹۱ساعت 19:25 توسط niloofar. 3 کف دست نان 30 گرم پنیر 1 عدد گردو 225 75 30. 1 لیوان شیر 2 عدد بیسکویت کرمدار. 7ق عدس پلو نصف لیوان دوغ 3 ق ماست 5 عدد زیتون 300 15 30 25. 1/5 عدد هویج 5 عدد کشمش 5عدد توت 1عدد لیموشیرین 2عدد نارنگی نصف یک پرتقال. 30 50 30 80 15. نوشته شده در چهارشنبه چهارم بهمن ۱۳۹۱ساعت 20:46 توسط niloofar. منبع ...
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Διαιτολόγος Λάρισα - Σιατήρα Αναστασία - Διαιτολόγος Λάρισα - Σιατήρα Αναστασία
Τρίτη, 10 Απρίλιος 2018. Πως να επανέλθουμε μετά τις γιορτές! 7 τρόποι για να τρως περισσότερα λαχανικά! Εκτός από. σαλάτα! Αυτές είναι οι 10 αγαπημένες μου τροφές! Οι δικές σας;. Πολλοί αναρωτιούνται τι μπορεί να τρώει ένας Διαιτολόγος. Σας παραθέτω λοιπόν τις δέκα πιο αγαπημένες επιλογές μου, τις οποίες καταναλώνω σε εβδομαδιαία βάση ανελλιπώς, είτε στο γραφείο, είτε στο σπίτι. Πως θα. ξεχάσετε τη ζάχαρη;. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί θέλουμε να τρώμε συνέχεια γλυκά;. Εσύ τι κάνεις για το παιδί σου;. Διατρ...
Blog de mydiet93 - My diet - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Plus d'actions ▼. S'abonner à mon blog. Création : 10/09/2013 à 08:20. Mise à jour : 02/10/2013 à 05:52. Bonjour à toutes, je m'appelle Justine j'ai 20 ans. Je mesure 1m69 pour 70kg. Inutile de vous dire que si je crée ce blog, c'est pour m'aider et aussi vous aider. Je voudrais perdre 15kg pour enfin arriver aux 55kg. J'aurais sûrement besoin de conseils pour réussir mon objectif. Aujourd'hui, c'est décidé, je veux maigrir! Et je mesure 1m69. N'oublie pas qu...
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молодость и здоровье - Лента новостей
Какие продукты исключить чтобы похудеть. Похудеть на раздельном питании. Можно ли похудеть без спорта. Здесь вы найдете информацию о том, как похудеть за месяц на кг без особых диет и упражнений, как похудеть в ногах, бедрах, животе, лице в домашней обстановке. С нами ты можешь есть и быстро сбросить вес. Shutterstock, ты хочешь 14 февраля устроить любимому праздник? Похудеть на раздельном питании. Помогает ли плавание похудеть. Продолжала диета похудеть за 2 недели она. - Дождемся! Закричала она и спрыг...
Моя диета. Полный список диет, рецепты блюд, красоты, таблица калорий, история диет, справочник
300 г креветок, шпинат, зубчик чеснока,. Рулет из фарша с начинкой из яиц. 500 г фарша, 1/2 стакана молотых сухарей или 2—3 ломтика. Черствого белого хлеба, 3/4—1 стакан бульона или молока. Полноценное питание для здорового сердца. Вкусная и полезная виноградная диета. Чем привлекательна белковая диета? Идеально подходит для женщин, ведущих активный образ жизни. Раздельное питание - новинка последних десятилетий. Многие думают, что жидкая диета подразумевает под собой потребление только напитков. Перед т...
Система похудения
Ваш лишний вес, по вашему мнению? Есть ли у Вас пищевые аллергии? Есть ли физические нагрузки? Есть ли у Вас дети? Формируем Вашу персональную диету. Формируем баланс углеводов, белков и жиров. Создаем график приёма пищи. Питаясь по системе похудения, вы забудете о чувстве голода. Питаясь умеренными порциями 4-5 раз в день, вы просто не успеете проголодаться. Фактически, вы будете есть и худеть! Это ли не мечта всех худеющих? Основных причин Вашего лишнего веса всего три:. Управление Подпиской на Контент.
О диете Дюкана | Все о диете Дюкана
Диета Дюкана, рецепты Дюкана, принципы диеты, советы, отзывы. Меню на этапе АТАКА. Рассчитать вес для диеты Дюкана. Бесплатно! С чего начать диету Дюкана. Почему на диете Дюкана надо есть отруби? Почему диета Дюкана так популярна? Полезные советы для тех, кто на диете Дюкана. Отзывы о диете Дюкана с фото. Меню на этапе АТАКА. Меню на этапе ЧЕРЕДОВАНИЕ (1 неделя). Меню на этапе ЧЕРЕДОВАНИЕ (2 неделя). Меню на этапе Закрепление ( 3 неделя). Меню на этапе Стабилизация (на неделю). Диеты нужно рассматривать ...
