ninja-313.blogfa.com
نين جوتسونين جوتسو -
http://ninja-313.blogfa.com/
نين جوتسو -
http://ninja-313.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
0.3 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
2
SITE IP
38.74.1.43
LOAD TIME
0.266 sec
SCORE
6.2
نين جوتسو | ninja-313.blogfa.com Reviews
https://ninja-313.blogfa.com
نين جوتسو -
ninja-313.blogfa.com
نين جوتسو - عکس دوستان
http://www.ninja-313.blogfa.com/post-23.aspx
سنسی عسکری و نادر خوشکلام. نوشته شده در جمعه بیست و چهارم تیر ۱۳۹۰ساعت ۲۱:۵ بعد از ظهر توسط مدير. باشگاه نين جوتسو صاحب الزمان برازجان. هفته سوم مهر ۱۳۹۰. هفته او ل مرداد ۱۳۹۰. هفته چهارم تیر ۱۳۹۰. هفته سوم تیر ۱۳۹۰. هفته دوم تیر ۱۳۹۰. هفته دوم دی ۱۳۷۸. بانک اطلاعات ورزشهای رزمی. هيئت تکواندو شهرستان شوشتر.
نين جوتسو - جدول ارزش غذایی مواد
http://www.ninja-313.blogfa.com/post-28.aspx
جدول ارزش غذایی مواد. همبرگر يا گوشت گرد خالص،. گوشت پشت مازه کبابی،. ارزش: هر 28 گرم= 7 گرم پروتئين. بدون پوست و بدون استخوان،. ارزش: 28 گرم خام = 6 گرم پروتئين. ارزش: 98 گرم = 20 گرم پروتئين. بدون پوست و استخوان. هر 28 گرم خام = 6 گرم پروتئين. ماهی تن تازه ( کنسرو نشده ). هالی بات(نوعی ماهی پهن). ارزش : هر 28 گرم = 6 گرم پروتئين. هر 28 گرم پخته = 10 گرم پروتئين. تن پخته شده در آب ( کنسرو نشده). برای يک تخم مرغ بزرگ،. يک سفيده = 3 گرم پروتئين. 12 عدد سفيده = 40 گرم پروتئين. هر 28 گرم = 7 گرم پروتئين.
نين جوتسو - آشنايی با گروه های تغذيه
http://www.ninja-313.blogfa.com/post-29.aspx
آشنايی با گروه های تغذيه. هر روز از گروههای غذايی به ميزان متعادل و مناسب مصرف کنيد. گروه شير و لبنيات. اين گروه شامل موادی مانند : شير، ماست ، پنير، کشک و بستنی است. این مواد مغذی مهم به عنوان بهترين منبع غذايی کلسيم و تامين کننده پروتئين، ويتامين B2 , B12 , B6 , E , O , A منيزيم و روی می باشند. هر واحد از اين گروه برابر است با يک ليوان شير يا يک ليوان ماست و يا 45 تا 60 گرم پنير يا يک ليوان کشک پاستوريزه و يا يک و نيم ليوان بستنی. مقدار مواد مصرفی :. چگونه از گروه شير و لبنيات استفاده کنيم؟ پروتئين های...
نين جوتسو - داچی
http://www.ninja-313.blogfa.com/post-24.aspx
نشست ها که در هنرهای رزمی ژاپنی به آن داچی گفته می شود همواره از نظر استقرار و ثبات در مبارزات و تکنیکها و بخصوص در اجرای کاتاها از اهمیت خاصی بر خوردار است. در نین جوتسو حدود 16 داچی وجود دارد که هر یک برای اجرای تکنیک های خاصی می باشد ، اسامی این داچی ها در بین اکثر سبکهای رزمی ژاپنی مشترک بوده و جزئ اسامی بین المللی می باشند ، از این رو در آزمونهای دریافت کمربند و افزایش درجه از اسامی این داچی ها در امتحانات کتبی و شفاهی استفاده می شود. PDF آماده کرده ایم که می توانید آن را با برنامه ی Adobe Reader.
نين جوتسو - بیوگرافی استاد ماساکی هاتسومی پدر نین جوتسو جهان
http://www.ninja-313.blogfa.com/post-20.aspx
بیوگرافی استاد ماساکی هاتسومی پدر نین جوتسو جهان. دکتر ماساکی هاتسومی.استاد بزرگ. وارث 9 مکتب نین جوتسو و بنیانگذار بوجینکان دوجو. تولد: 2 دسامبر 1931. محل تولد:ژاپن شهر نودا ناحیه ی چیبا. آغار یادگیری هنرهای رزمی:7 سالگی. نوشته شده در چهارشنبه بیست و دوم تیر ۱۳۹۰ساعت ۱۴:۱۱ بعد از ظهر توسط مدير. باشگاه نين جوتسو صاحب الزمان برازجان. هفته سوم مهر ۱۳۹۰. هفته او ل مرداد ۱۳۹۰. هفته چهارم تیر ۱۳۹۰. هفته سوم تیر ۱۳۹۰. هفته دوم تیر ۱۳۹۰. هفته دوم دی ۱۳۷۸. بانک اطلاعات ورزشهای رزمی. هيئت تکواندو شهرستان شوشتر.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
Blog de ninja-1999 - bien venue sure mon blog - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Bien venue sure mon blog. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (67.219.144.114) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Posté le dimanche 27 janvier 2008 08:35. N'oublie...
Music Blog of ninja-2 - musique & jeux - Skyrock.com
20/10/2007 at 2:43 AM. 04/01/2008 at 7:53 AM. Subscribe to my blog! Add to my blog. Add to my blog. Add to my blog. Add to my blog. Vener sur dream zone un site de toute les console. Emulateur, jeux, ami, ect. Venez c'est supert cool :). De la premierre a la vielle console. Ner sur le site. Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.2) if someone makes a complaint. Tecktonik / tecktonik 2 (2007).
ninja-2000's blog - Blog van ninja-2000 - Skyrock.com
29/03/2009 at 4:05 AM. 24/05/2009 at 6:39 AM. Subscribe to my blog! Ik en men ond. Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (67.219.144.170) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Thursday, 07 May 2009 at 2:45 PM. Edited on Sunday, 24 May 2009 at 5:47 AM. Ik en min ond. Please enter the sequence of characters in the field below. Ik en mijn nichtjes.
Blog de ninja-27 - La vie de motard - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. La vie de motard. Mon blog est tout simplement parfait! Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! Voici ma moto que j'ai recuperé dans un salle etat (Zx6r) , jlai refais a neuf . admirer le travaille de pro . (Mecano du MagaZin id2roues a deville les rouen.). Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Posté le jeudi 14 février 2008 14:00. Ou poster avec :. Ma ptite 250 xr. N'oubli...
Kawasaki Ninja 30th Choose your language
Kawasaki Motors Europe NV. 31 (0)23 567 0500. Kawasaki Motors Europe N.V. websites contain links to other websites. Kawasaki Motors Europe N.V. is not responsible for the privacy notices or the content of such websites. What do these privacy notices cover? These privacy notices cover our use of your personal information which is collected through or in connection with this website. Who is responsible for the personal information collected on this website? Respond to queries or requests submitted by you.
نين جوتسو
ادرس باشگاه نينجوتسو برازجان. آدرس باشگاه:استان بوشهر ,برازجان .خيابان دانش اموز, سه راه فرانچی, مجتمع شهدا,سالن ولايت. ساعات تمرین:روزهای فرد از ساعت ۱۹:۳۰ الی ۲۱. شماره تماس و ایمیل سن سی میثم عسکری نسب. نوشته شده در چهارشنبه بیست و دوم تیر 1390ساعت 2:27 بعد از ظهر توسط مدير. وب سایت جدید نینجوتسو استان بوشهر. نوشته شده در سه شنبه بیست و هفتم خرداد 1393ساعت 11:22 قبل از ظهر توسط مدير. هشت روش مراقبت از مفاصل. هشت روش مراقبت از مفاصل. باقی در ادامه مطلب. چگونگی شکستن اجسام سخت. آن را خواهید شکست.مای...
ninja-38's blog - Blog de ninja-38 - Skyrock.com
More options ▼. Subscribe to my blog. Created: 06/06/2014 at 1:02 PM. Updated: 06/06/2014 at 1:02 PM. This blog has no articles. Subscribe to my blog! Post to my blog. Here you are free.
Blog de Ninja-428 - Fan des ninja - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Mise à jour :. Abonne-toi à mon blog! L'auteur de ce blog n'accepte que les commentaires de ses amis. Tu n'es pas identifié. Clique ici pour poster un commentaire en étant identifié avec ton compte Skyrock. Et un lien vers ton blog ainsi que ta photo seront automatiquement ajoutés à ton commentaire. Posté le samedi 05 mai 2012 22:22. L'auteur de ce blog n'accepte que les commentaires de ses amis. Tu n'es pas identifié. Posté le samedi 05 mai 2012 22:22. Et un...
Son Profil - Ninja-433 - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. La position des blocs a été enregistrée. Vendredi 21 décembre 2012 03:47. HI voila un 5 et 1 kiffe passe une belle journeé. Jeu 20 décembre 2012. Signe astro : Capricorne. Poster sur mon blog.
ninja-555's blog - Blog de ninja-555 - Skyrock.com
More options ▼. Subscribe to my blog. Created: 15/09/2014 at 6:45 PM. Updated: 15/09/2014 at 6:45 PM. This blog has no articles. Subscribe to my blog! Post to my blog. Here you are free.
SANSO-6.BLOGFA.COM
یك تکواندو کار خوب باید همیشه بر اعصاب خود مسلط باشد (فرقی ندارد که در کجا باشد چه در مبارزه و چه در هر جا که برایش مشکلی پیش آید). منش یک تکواندو کار منش یک پهلوان است . او فردی مردمی است که حامی ضعیفان است . الگوی یک تکواندو کار در زمان حال. قهرمانان کشور عزیزمان هستند . به قول هادی ساعی ( که به حق الگوی مناسبی برای ورزشکار میتواند باشد ) : در مبارزه کوچه و خیابان. چه ما بزنیم یا بخوریم بازنده مبارزه ما هستیم . شعار ما این است. اول پهلوانی بعد قهرمانی! نوشته شده در سه شنبه ۲۱ دی۱۳۸۹ساعت 1:51 توسط سانسو.
