olcikoweodchudzanie.blogspot.com
Olcikowe odchudzanie...Blog o odchudzaniu i wszystkim z tym związanym. Moje sukcesy/porażki, ćwiczenia, diety, jadłospisy i przepisy
http://olcikoweodchudzanie.blogspot.com/
Blog o odchudzaniu i wszystkim z tym związanym. Moje sukcesy/porażki, ćwiczenia, diety, jadłospisy i przepisy
http://olcikoweodchudzanie.blogspot.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Saturday
LOAD TIME
2.3 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
4
SITE IP
172.217.6.225
LOAD TIME
2.281 sec
SCORE
6.2
Olcikowe odchudzanie... | olcikoweodchudzanie.blogspot.com Reviews
https://olcikoweodchudzanie.blogspot.com
Blog o odchudzaniu i wszystkim z tym związanym. Moje sukcesy/porażki, ćwiczenia, diety, jadłospisy i przepisy
olcikoweodchudzanie.blogspot.com
Olcikowe odchudzanie...: Jak się odchudzam?
http://olcikoweodchudzanie.blogspot.com/p/jak-sie-odchudzam.html
Nie jem: białego pieczywa, ziemniaków, czerwonego mięsa, fast foodów, słodyczy i słonych przekąsek takich jak chipsy (chociaż je uwielbiam! Jem: ogólnie produkty pełnoziarniste - ciemne pieczywo zawierające tylko mąkę żytnią, makaron pełnoziarnisty, ryż brązowy, kasze, mięsa i wędliny drobiowe, owoce i warzyw, jogurty naturalne, wafle ryżowe. Jem 5 posiłków dziennie (w odstępach około 3-godzinnych). Ogólnie staram się aby dzienny bilans kalorii wynosił ok. 1200 kcal. Raz w tygodniu chodzę na basen. Tani ...
Olcikowe odchudzanie...: deser bananowo-jagodowy z nutką brzoskwiniową
http://olcikoweodchudzanie.blogspot.com/2012/08/deser-bananowo-jagodowy.html
Niedziela, 26 sierpnia 2012. Deser bananowo-jagodowy z nutką brzoskwiniową. Deser bananowo-jogurtowy (1 porcja). Owoce (banan brzoskwinia) obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze kawałki. Miksujemy je z 2 łyżkami mleka. Jagody miksujemy z łyżeczką miodu i kilkoma kawałkami brzoskwini (aby powstały mus nie był taki kwaśny). Do kubeczka na dno kładziemy mus z jagód, później delikatnie łyżką przekładamy masę z banana i brzoskwini. Na koniec dekorujemy jagodami. Udostępnij w usłudze Twitter. Że ja nie wrócę?
Olcikowe odchudzanie...: O mnie
http://olcikoweodchudzanie.blogspot.com/p/o-mnie.html
Jestem Olcik. Studiuję zaocznie i pracuję. Mam 162 cm wzrostu i. dużo kilogramów za dużo :) ale nie zamierzam takiego stanu dłużej utrzymywać! Piszę tego bloga, bo szukam motywacji w odchudzaniu! Może zacznę od tego, że jeszcze ok.1,5 roku temu ważyłam 78 kg przy wzroście 162 cm. To była istna tragedia! Coś dla siebie, odżyć i zadbać o siebie! Mój problem nie polega na tym, że nie wiem jak się odchudzić. Wiem to doskonale! Ponadto - wiem nawet, że się da! Udostępnij w usłudze Twitter. Szukaj na tym blogu.
Olcikowe odchudzanie...: września 2012
http://olcikoweodchudzanie.blogspot.com/2012_09_01_archive.html
Wtorek, 18 września 2012. Urodzinowy (NIEDIETETYCZNY) sernik czekoladowy. Ze względu na to, że w sobotę obchodziłam urodzinki. postanowiłam rozpieścić podniebienia moich gości (no dobra.moje też, ale tylko malutkim kawałeczkiem! P ) sernikiem czekoladowym na zimno :D. Osoby, które są na etapie ścisłej diety i uwielbiają czekoladę - zamknijcie oczy i udajcie, że nie widzieliście tego przepisu! Jest mega kaloryczny, mega dobry i po prostu boski! 100 g ciastek maślanych. 40 g roztopionego masła. Śmietanę kr...
Olcikowe odchudzanie...: dietetyczny shake czekoladowy
http://olcikoweodchudzanie.blogspot.com/2013/03/dietetyczny-shake-czekoladowy.html
Poniedziałek, 25 marca 2013. Stało się. nadszedł ten dzień! Ten okropny dzień, którego każda osoba dbająca o linię boi się najbardziej! Dzień, w którym mogłabym pochłonąć tonę czekolady i prawdopodobnie nadal czułabym jej niedobór :D. Jako, że stwierdziłam iż nie poddam się bez walki. 10 razy przechodziłam obok barku, w którym schowane są słodycze (za każdym razem skończyło się tylko na przechodzeniu. no dobra! Muszę się pochwalić. mimo, że dzień się jeszcze nie skończył uważam tę walkę za wygraną! Co do...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
NetBenefit
Call our team of trained domain and hosting specialists to discuss your requirements today. 44 (0)845 600 3128. Olcifeedback.org has been registered by a customer of NetBenefit. Register your own domain. Type a name or word in the box above and click on SEARCH! NetBenefit offers the following domain names:. Com co.uk .net .org .org.uk .info .biz .eu. 2013 Easily Limited, a Netnames Company operating as Netbenefit.
olcik (Aleksandra Popis) - DeviantArt
Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) " class="mi". Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ". Join DeviantArt for FREE. Forgot Password or Username? Deviant for 9 Years. This deviant's full pageview. Last Visit: 254 weeks ago. This is the place where you can personalize your profile! By moving, adding and personalizing widgets. Why," you ask? Window.LA...
olcik13 (Aleksandra Piotrowicz) - DeviantArt
Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) " class="mi". Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ". Join DeviantArt for FREE. Forgot Password or Username? Deviant for 7 Years. This deviant's full pageview. This is the place where you can personalize your profile! By moving, adding and personalizing widgets. You can drag and drop to rearrange. Why," you ask?
Red Light Art
Środa, 11 maja 2016. W końcu prawie po maturach, tylko w czwartek mam ostatni ustny angielski B). Także odpoczywam, leniuchuję, i trochę działam w związku ze studiami. Dzisiaj pokażę Wam zwykłą bransoletkę koralikową tkaną na krośnie, niby nic, ale w końcu doszłam do tego jak je ładnie wykańczać, więc jestem dumna! Bardzo ładnie nada się na letnie dni, które w końcu do nas przyszły. Od razu lepiej się pracuje w taką pogodę :3. Sobota, 23 kwietnia 2016. Nowa nazwa, nowy wygląd. Witam po długiej przerwie.
olcikoweodchudzanie.blogspot.com
Olcikowe odchudzanie...
Poniedziałek, 25 marca 2013. Stało się. nadszedł ten dzień! Ten okropny dzień, którego każda osoba dbająca o linię boi się najbardziej! Dzień, w którym mogłabym pochłonąć tonę czekolady i prawdopodobnie nadal czułabym jej niedobór :D. Jako, że stwierdziłam iż nie poddam się bez walki. 10 razy przechodziłam obok barku, w którym schowane są słodycze (za każdym razem skończyło się tylko na przechodzeniu. no dobra! Muszę się pochwalić. mimo, że dzień się jeszcze nie skończył uważam tę walkę za wygraną! Co do...
Hafciki i nie tylko
Hafciki i nie tylko. O moich robótkach,. O kochanym piesku . Sobota, 2 maja 2015. Mini niespodzianki w postaci kartki. Ostatnio nadarzyło się kilka okazji na malutkie, hafcikowe prezenty niespodzianki. Te małe, dające szybki efekt, hafciki coraz bardziej mnie wciągają! Jak widać inspiracją do kartki był dołączony do prezentu korkociąg. Starałam się, aby wyszła męska i chyba się udało. Jest to szczególnie widoczne w zestawieniu z kartką ślubną. :D. Linki do tego posta. Udostępnij w usłudze Twitter. Prezen...
studio legale Olivieri Ciapetti e Partners
olcim.com - This website is for sale! - olcim Resources and Information.
The domain olcim.com. May be for sale by its owner! This page provided to the domain owner free. By Sedo's Domain Parking. Disclaimer: Domain owner and Sedo maintain no relationship with third party advertisers. Reference to any specific service or trade mark is not controlled by Sedo or domain owner and does not constitute or imply its association, endorsement or recommendation.
Blog de olcimeol - <3(...Ma vie...)</3 - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. 3(Ma vie.) /3. Bienvenue sur mon blog, vous allez decouvrir ma petite vie, ceux que j'aime, ma famille, mes amies, mes passions, un peu de tout quoi! Bonne visite et lachez vos coms! Mise à jour :. A quoi ça sert les titres? On est pas toujours ce qu'on croit être. Abonne-toi à mon blog! Ou poster avec :. Retape dans le champ ci-dessous la suite de chiffres et de lettres qui apparaissent dans le cadre ci-contre. Posté le samedi 11 février 2006 09:14. Posté le...
olcin.com - This website is for sale! - Motorcycles Resources and Information.
The domain olcin.com. May be for sale by its owner! This page provided to the domain owner free. By Sedo's Domain Parking. Disclaimer: Domain owner and Sedo maintain no relationship with third party advertisers. Reference to any specific service or trade mark is not controlled by Sedo or domain owner and does not constitute or imply its association, endorsement or recommendation.
