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Em busca do emagrecimento: Janeiro 2009
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Quarta-feira, 28 de janeiro de 2009. Seja sua propria fada madrinha . E realize todos os seus desejos em 2009. Você vai entrar naquele jeans da época da faculdade, encontrar tempo para malhar, conseguir a tão sonhada promoção. Parece difícil? Que nada, um time de especialistas vai mostrar o caminho. Agora, feche os olhos e faça o seu pedido. A varinha de condão está em suas mãos! PASSO 1: Fuja dos pedidos genéricos Sabe aquela lista básica de desejo com palavras como saúde, paz, amor e felicidade? Dá, ma...
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Um projeto para a vida !!!! : Como é difícil !!!!
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Um projeto para a vida! Sábado, 10 de agosto de 2013. Aff, que sábado louco . Muita correria. Genteee. Como é difícil voltar para a RA e pior ainda recomeçar as atividades físicas, é uma vergonha uma estudante de Educação Física dizer que parou com as atividades. Ridículo! Já iniciei a minha RA, não tá muito fácil, confesso pra vocês , não mesmo. Nunca senti tanta dificuldade de voltar pra minha RA como agora. Mas me conhecem, né .Não vou desistir! Agora, vou visitar vocês . matar a saudade! Não é fácil,.
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Um projeto para a vida !!!! : Como é a sua ?
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Um projeto para a vida! Quarta-feira, 22 de maio de 2013. Como é a sua? Oi, gente . Hoje quero falar sobre uma coisa que quase nunca pensamos, mas temos ela na cabeça o tempo todo . Que estranho, tá louca Suzana? A Imagem Corporal . O que é isso? É a percepção que temos de nós próprios e o que idealizamos ao pensarmos nos nossos corpos e aparência física. Exatamente isso . Como você se vê , essa é a sua imagem corporal. Então, vamos lá. Como é a sua Imagem Corporal? Vixi vc pediu difícil, viu? E como ret...
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Em busca do emagrecimento: NOVIDADES - FOTINHO E BOBAGENS SENTIMENTAIS
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Segunda-feira, 21 de setembro de 2009. NOVIDADES - FOTINHO E BOBAGENS SENTIMENTAIS. Amadas, saudades imensas de vocês. Obrigada pelos recados carinhosos que vocês têm me mandado. Bom, a fotinho ai do lado tmbm é antiga, mas como estou tentando manter um contato mais intimo com vocês resolvi postar memso assim. Minha máquina fotográfica esta emprestada a mais de dois meses com uma prima, mas prometo pega-la no proximo findi. Amadas, estou muito otimista com os resultados da medicação que estou tomando par...
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Um projeto para a vida !!!! : Como estou hoje ??? Qual meu objetivo ???
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Um projeto para a vida! Sábado, 1 de agosto de 2015. Oiiii, gente . Saudades de escrever aqui! Vamos às informações para "marcar" meu reinicio neste processo que requer muita disciplina e dedicação, e sei que posso ter tudo isso e muito mais pra alcançar meu objetivo. Meu peso hoje: 106,0 kg. Meta a curto prazo: - 4 kg por mês ( 1 kg / semana ). Meta a médio prazo: - 20 kg ( Até dezembro ). Meta a longo prazo: - 41 kg ( Até 31/07/2016 ). O que estou fazendo pra iniciar esse processo? Coxas 70 cm ( 1 cm ).
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Um projeto para a vida !!!! : Vou me dar ....
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Um projeto para a vida! Sexta-feira, 17 de maio de 2013. Vou me dar . Tudo bem com vocês? Espero que a semana de vocês tenha sido com muitas "perdas de peso" e muitas conquista de determinação e vitórias! Hoje, me dei de presente dois pares de sapatos novos .Uma bota lindissima da Vizzano e um sapato MA-RA-VI-LHO-SO da Moleca . ( Amanhã coloco a fotinho deles ). Como toda mulher que se preze, Amooooo sapatos e eu mereço! Tenham todos um ótimo final de semana, com muitas conquistas! Beijos à todos . Minha...
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ESCULPINDO MEU NOVO CORPO!!!!: Janeiro 2009
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ESCULPINDO MEU NOVO CORPO! Sexta-feira, 30 de janeiro de 2009. E aí, como vão vcs? Motivadas e engajadas no projeto de ser uma uma mulher muiiiiito gostosa e feliz? Oba, eu quero muiiiito isso prá mim. Preciso arrumar algo que me traga mais disposição. Alguma dica de alimento, chá ou qualquer coisa? Se souberem me contem, tá? Bom, vou fazer minhas visitinhas. Bj enorme e ótimo fds. Quinta-feira, 29 de janeiro de 2009. Estou passando rapidinho de novo, continuo com visitas em casa! Bjs e ótima tarde.
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ESCULPINDO MEU NOVO CORPO!!!!: Dezembro 2008
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ESCULPINDO MEU NOVO CORPO! Sexta-feira, 19 de dezembro de 2008. Não dava prá ser mais fácil? E aí, tudo correndo bem? Hoje vou desabafar (de novo! Não dava prá comer ser menos prazeroso? Não dava prá perder o apetite quando estou tensa, triste, nervosa ou estressada? Tinha que sentir mais fome! Não dava prá salada ser algo realmente delicioso e um brigadeiro amargo, ruim e feio? Não dava prá ginástica ter efiito instantâneo? E bombom, prá que existir? Definitivamente, acho que nem no Paraíso as coisas se...
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Um projeto para a vida !!!! : Tá dando pra notar ???? Uhuuu
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Um projeto para a vida! Segunda-feira, 20 de maio de 2013. Tá dando pra notar? Oiiii, genteee . Como foram de findi? Espero que tudinho ótemo! O meu foi muito bom. Fiquei bastante em casa com meus filhotes, não tem coisa melhor! Hoje, logo cedo às 5:50 h . Minha mãe me fala: " Você se pesou? Eu respondo: " Não, por que? Minha mãe: " Nãoooo, pelo contrário achei que está bem mais magra . a "bunda" tá sumindo ". rsss. Eu: " Ainda bem, né . vou poder comprar uma calça menor . kkk.vai servir! Minhas medidas ...