pilates.ba

Pilates Studio | Vilma Zrnić, sertifikovani Pilates instruktor će Vas upoznati sa Pilates tehnikom.

Uz Pilates ćete osvijestit svoje tijelo, izdužit ćete svoje mišiće i ispravit ćete loše držanje. Pilates možete primjeniti i u svakodnevnim aktivnostima samo ako znate tehniku, a to će vam poboljšati kvalitet života i moći ćete brinuti o svom tijelu na ispravan način. Dobar za leđa i kičmu. Pilates program koncentriše se na unutrašnje mišiće-držače tijela koji drže tijelo-kičmu u ravnoteži, pa time ublažavaju ili preventivno djeluju kod bolova u leđima i vratu. Vježbanje Pilatesa prevenira i razvoj osteo...

http://www.pilates.ba/

OVERVIEW OF pilates.ba

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

11

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR PILATES.BA

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

December

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Saturday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 4.1 out of 5 with 12 reviews

5 star

5

4 star

5

3 star

1

2 star

0

1 star

1

Hey there! Start your review of pilates.ba

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

1.9 seconds

FAVICON PREVIEW

16x16
32x32
64x64
128x128
160x160
192x192

CONTACTS AT PILATES.BA

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

11

SSL

EXTERNAL LINKS

1

SITE IP

192.185.15.145

LOAD TIME

1.906 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

Pilates Studio | Vilma Zrnić, sertifikovani Pilates instruktor će Vas upoznati sa Pilates tehnikom. | pilates.ba Reviews

<META> DESCRIPTION

Uz Pilates ćete osvijestit svoje tijelo, izdužit ćete svoje mišiće i ispravit ćete loše držanje. Pilates možete primjeniti i u svakodnevnim aktivnostima samo ako znate tehniku, a to će vam poboljšati kvalitet života i moći ćete brinuti o svom tijelu na ispravan način. Dobar za leđa i kičmu. Pilates program koncentriše se na unutrašnje mišiće-držače tijela koji drže tijelo-kičmu u ravnoteži, pa time ublažavaju ili preventivno djeluju kod bolova u leđima i vratu. Vježbanje Pilatesa prevenira i razvoj osteo...

<META> KEYWORDS

1 naslovna

2 o nama

3 mediji o nama

4 pilates metoda

5 ponuda

6 pilates na spravama

7 pilates mat

8 edukacije i radionice

9 kondiciona priprema sportista

10 korektivno vježbanje

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

naslovna,o nama,mediji o nama,pilates metoda,ponuda,pilates na spravama,pilates mat,edukacije i radionice,kondiciona priprema sportista,korektivno vježbanje,masaža,cjenovnik,blog,kontakt,rezervišite svoj termin,o pilates tehnici,galerija,cjenovnik usluga

SERVER

nginx/1.12.2

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

Pilates Studio | Vilma Zrnić, sertifikovani Pilates instruktor će Vas upoznati sa Pilates tehnikom. | pilates.ba Reviews

https://pilates.ba

Uz Pilates ćete osvijestit svoje tijelo, izdužit ćete svoje mišiće i ispravit ćete loše držanje. Pilates možete primjeniti i u svakodnevnim aktivnostima samo ako znate tehniku, a to će vam poboljšati kvalitet života i moći ćete brinuti o svom tijelu na ispravan način. Dobar za leđa i kičmu. Pilates program koncentriše se na unutrašnje mišiće-držače tijela koji drže tijelo-kičmu u ravnoteži, pa time ublažavaju ili preventivno djeluju kod bolova u leđima i vratu. Vježbanje Pilatesa prevenira i razvoj osteo...

INTERNAL PAGES

pilates.ba

1

Pilates Studio | Blog

http://pilates.ba/blog

Nije bolje spriječiti, bolje je liječiti! Čovjek je od davnina znao za korisna djelovanja pokreta na. August 29, 2015. Joga je za svakoga" pročitah nedavno na jednoj reklami za jogu,. August 21, 2015. Pilates za trudnice – spas za leđa! Za vrijeme moje trudnoće nisam se bavila Pilatesom. Zapravo. Oktobar 27, 2014. Ako je Pilates samo za žene, zašto ga redovno vježbaju NBA košarkaši? Veliki broj muškaraca uživa u sportu, a svaki sport zahtijeva. Oktobar 18, 2014. Oktobar 15, 2014. Septembar 26, 2014.

2

Pilates Studio | Pilates na spravama

http://pilates.ba/pilates-na-spravama

Pratite nas na Facebooku.

3

Pilates Studio | Cjenovnik i termini – Banja Luka

http://pilates.ba/cjenovnik

Cjenovnik i termini – Banja Luka. Cjenovnik i termini – Banja Luka. Prvi trening je besplatan! Individualni trening (na spravama). 8211; za deset unaprijed plaćenih treninga, 11. trening je gratis. 30,00 KM (po treningu). Duo trening (na spravama). 8211; za deset unaprijed plaćenih treninga, 11. trening je gratis. 20,00 KM (po osobi, po treningu). Grupni treninzi (na spravama – do 6 osoba). 8211; 8 treninga mjesečno. 100,00 KM (po osobi). 8211; članarina važi mjesec dana od dana uplate. 8211; 2 x sedmično.

4

Pilates Studio | Masaže

http://pilates.ba/masaza

Masaža je stara koliko i ljudska istorija i nalazimo je u ovom ili onom obliku u svim kulturama svijeta. Strogo uzevši, masaža nije terapija jer mnogi odlaze na masažu samo zato što u njoj uživaju. Mnogi je ipak smatraju terapijom jer ih osposobljava za ono što rade ili zato što smatraju da je relaksacija podjednako korisna za duh i tijelo. Masaža je podijeljena u 3 vrste:. 8211; primjenjuje se u sportskoj praksi kod liječenja sportskih povreda, poslije treninga, takmičenja i za brži oporavak snage.

5

Pilates Studio | Pilates Mat

http://pilates.ba/pilates-mat

Pilates Mat se izvodi na strunjači sa rekvizitima ili bez njih. Osnovna prednost Pilatesa je u tome što je on prihvatljiv i za osobe koje imaju zdravstvene probleme. Djelotvoran je u ublažavanju posljedica deformiteta kičmenog stuba (lordoza, kifoza, skolioza), u oporavku od raznih povreda, borbi protiv osteoporoze, nakon operacija, u pripremi trudnica za porođaj, kao i brzom oporavku nakon porođaja. Cjenovnik možete pogledati ovdje. Pratite nas na Facebooku.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 6 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

11

LINKS TO THIS WEBSITE

infoars.net

Web Dizajn - InfoARS

http://infoars.net/informaticka-akademija/web-dizajn

387 66 99 66 88. 387 51 46 46 26. Početni kurs web dizajna. Napredni kurs web dizajna. Java web programiranje (JSP). Kurs izrade igre za Android i iOS. Kurs primijenjenog engleskog jezika. Kurs računara za djecu. Cilj početnog modula ovog kusa je da samostalno napraviš jednostavnu web stranicu. Nauči kako da samostalno napraviš svoju prvu web stranicu. Ovaj posao pored toga što je kreativan nudi mogućnosti online zaposlenja. JavaScript, jQuery i AJAX. Nauči kako da oživiš tvoju stranicu. JavaScript.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 0 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

1

SOCIAL ENGAGEMENT

PilatesBanjaluka

OTHER SITES

pilates.answers.com

Pilates - Answers.com

Advanced Pilates instructor and Celebrity Trainer Jennifer Pilates currently resides in Scottsdale, Arizona. Jennifer enjoys training and working one-on-one with clients to meet both their fitness and nutritional goals. She can also be found jet-setting "on-location" to clients as well as training "live" through JENNIFER PILATES Online Pilates Studio to. Hot Pilates Pod Workouts. Top Five Reasons Why Men Should Try Pilates. Five Must Haves For Pilates Class. Categories you should follow.

pilates.asia

Index of /

Apache/2.4.12 (Unix) OpenSSL/1.0.1e-fips mod bwlimited/1.4 Server at www.pilates.asia Port 80.

pilates.at

Österreichs führendes Pilates-Studio ~ Barbara Mayr's Pilates Akademie

Stundenplan & Anmeldung. Training & Preise. Angebot & Preise. Stundenplan & Anmeldung. Training & Preise. Angebot & Preise. Die Stärkung der inneren Mitte. Unsere Pilates Akademie in Wien gilt als führendes Pilates Studio in ganz Österreich! Unsere Trainingsangebote richten sich speziell auf effektive und intensive Trainings und Behandlungen aus den Bereichen Pilates und Faszien. Langeweile ist bei uns fehl am Platz! Buchen Sie die Kurse zu unserem Training ganz einfach und bequem online! Pilates ist ein...

pilates.auruscenterpilates.com

::- AURUS CENTER - PILATES SANCHINARRO MADRID -::

NUEVA WEB EN CONSTRUCCION, DISCULPEN LAS MOLESTIAS. Nos hemos trasladado a C/ Príncipe Carlos, 32 - 28050 Madrid. METFIS PILATES SANCHINARRO Tlf: 91 156 55 59 - NUEVO CORREO info@metfispilatessanchinarro.com. Centro Pilates Sanchinarro Madrid zona norte de Madrid en el barrio de Sanchinarro junto a Las Tablas, Manoteras, Virgen del Cortijo, Pza. Castilla, La Moraleja, Centro de Ocio Diversia, Campo de las Naciones y Alcobendas endas.

pilates.az.com

pilates: relief for back and joint pain

We're curious about: BEYONDFIT. Looking for Accurate Weather Forecasts? Idea: pilates: relief for back and joint pain. Welcome to http:/ pilates .az.com. AZ AZCOM 2011 ZORGIUM:. These following stats are for our tracking and internal use only:. SiteClicks: 61%, SegmentsViewed: 69%, Weight: 79%. ForwardChainedVisitors: 56%, LinkBacks: 75%, VerControl: 1.18. Loads of Free Info! Subscribe To This Site. Add to My Yahoo! Add to My MSN-. My name is Jennifer Adolfs and I am the founder of. Get up off the floor?

pilates.ba

Pilates Studio | Vilma Zrnić, sertifikovani Pilates instruktor će Vas upoznati sa Pilates tehnikom.

Uz Pilates ćete osvijestit svoje tijelo, izdužit ćete svoje mišiće i ispravit ćete loše držanje. Pilates možete primjeniti i u svakodnevnim aktivnostima samo ako znate tehniku, a to će vam poboljšati kvalitet života i moći ćete brinuti o svom tijelu na ispravan način. Dobar za leđa i kičmu. Pilates program koncentriše se na unutrašnje mišiće-držače tijela koji drže tijelo-kičmu u ravnoteži, pa time ublažavaju ili preventivno djeluju kod bolova u leđima i vratu. Vježbanje Pilatesa prevenira i razvoj osteo...

pilates.balance-point.co.il

נקודת איזון פילאטיס | סטודיו לפילאטיס מכשירים לקבוצות קטנות בכפר מונש

CoreAlign – הדור הבא של מכשירי הפילאטיס. שיעור מכשירים עם סיגל. האקדמיה להכשרת מדריכי פילאטיס. בנקודת איזון נמצא גם את האקדמיה המתקדמת ביותר לתחום הכשרת מדריכי פילאטיס מזרן ומכשירים מבית Balanced Body החברה הגדולה בעולם בתחום. רוצה להרחיב את תחום התמחותך או לפתוח בקריירה מעשית, מתגמלת ומספקת. צרי קשר כבר היום והצטרפי אלינו לקורס הבא. האם הקשבת לגוף שלך בזמן האחרון? לנו יש את הדרך והפתרון להביא אותך לשינוי! נסייע לך בעזרת התאמת האימון לצרכים האישיים לשים את עצמך וגופך במרכז ולקדם אותך לעבר האיזון הנדרש.

pilates.be

::: Pilates.be ::: soon in English/bientôt en Français

pilates.biz

pilates.biz.ly

Bronze sculptures

Would you like to make this site your homepage? It's fast and easy. Yes, Please make this my home page! Don't show this to me again. Welcome to our web site where you will find hundreds of fine bronze sculptures. Such as : animals bronze sculptures. Offered for sale. The Bronze statues. Specialize. All of the bronze sculptures. And bronze statues that you see on our web site are original works. Please enjoy your visit and return often as we are continually adding items to our inventory.

pilates.bladezsports.com.tw

ALL Body X Total gym

ALL Body X Total gym. Total Gym and 注意事項. ALL Body X Total gym. 運動前的 5 10 分鐘是非常重要的,適度的暖身可以幫助身體漸漸進入運動狀態,提高肌肉、韌帶、關節的溫度與柔軟度,使之容易收縮,降低運動傷害。雙腳打開與肩同寬,練習利用橫隔膜呼吸,感覺肋骨從後面及外面擴展開來,並以鼻吸嘴吐的方式讓氣體利用效率更好。二、骨盆基本動作(Imprint and release). 練習骨盆的穩定性,幫助啟動核心肌群,當我們後面的動作在做一些雙腳抬起來懸空的動作時,腰椎才不會因腳的重量而受力太大。雙手放置膀胱處,吸氣時腰椎後方微微隆起,吐氣的時候運用腹部的力量將腰椎整個平貼在床墊上,同時屁股微微往上抬起約 10-20 度左右,吸氣放鬆回到腰椎後方微微隆起的位置。三、髂腰肌放鬆(Posas major release). 髂腰肌(腰椎到髖關節的肌肉)是維持我們腰椎弧度的重要肌肉,當這條肌肉太緊時,容易導致腰過度前傾,這個動作可以先把緊張的髂腰肌放鬆延展達到舒緩腰椎的效果。 ALL Body X Total gym.