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Pipokas em dieta

Desde 23 de Abril até 23 de Dezembro de 2007. Domingo, abril 29, 2007. Hoje depois de ter postado acabei por sair de casa. Estava mesmo a precisar. Telefonei a umas amigas e combinámos um café. Só o facto de sair de casa faz-me muito bem, apesar de não estar muito animada. Balanço do dia: apesar de a alimentação não ter sido a mais correcta, o balanço é positivo, pois não saía de casa para estar com as minhas amigas há algum tempo. Tenho de o fazer mais vezes. Posted by Pipokas @ 1:21 da manhã. Que bom, ...

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Desde 23 de Abril até 23 de Dezembro de 2007. Domingo, abril 29, 2007. Hoje depois de ter postado acabei por sair de casa. Estava mesmo a precisar. Telefonei a umas amigas e combinámos um café. Só o facto de sair de casa faz-me muito bem, apesar de não estar muito animada. Balanço do dia: apesar de a alimentação não ter sido a mais correcta, o balanço é positivo, pois não saía de casa para estar com as minhas amigas há algum tempo. Tenho de o fazer mais vezes. Posted by Pipokas @ 1:21 da manhã. Que bom, ...

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Pipokas em dieta: Dia 3

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Desde 23 de Abril até 23 de Dezembro de 2007. Quinta-feira, abril 26, 2007. Bom dia a todas! As compras correram bem, comprei exactamente os produtos da lista de compras: muitos legumes, fruta, iogurtes. só coisas saudáveis. As refeições de ontem é que não foram assim tão saudáveis. Convidei a minha colega para almoçar e fiz bacalhau com natas, ainda lhe acrescentei uns bróculos, mas mesmo assim não é comida para quem está de dieta. É melhor nem pensar nisso. Beijinhos para todas e tenham um bom dia!

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Pipokas em dieta: Fevereiro 2007

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Desde 23 de Abril até 23 de Dezembro de 2007. Terça-feira, fevereiro 27, 2007. Balanço do primeiro dia. O dia até que correu bem, sem exageros, o pior foi mesmo à noite. Como não tinha jantado muito bem, quando me estava para deitar deu-me uma daquelas vontades de comer e fui até à cozinha e foi um tal fazer disparates. Comi pão com manteiga, um iogurte e duas sobremesas de soja. Claro que me deitei com um peso na consciência e de estômago bem pesado. Posted by Pipokas @ 10:48 da manhã. Links to this post.

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Pipokas em dieta: Dia 2

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Desde 23 de Abril até 23 de Dezembro de 2007. Quarta-feira, abril 25, 2007. O dia de ontem correu bem, apesar de na hora de almoço ter exagerado um pouco nas quantidades, mas nada de preocupante. Estou contente comigo mesma. Eu consigo me controlar! Hoje vou passar o dia em casa e vou às compras. Vai servir como um teste para a minha motivação. Já fiz a lista das compras e só venho para casa com aquilo que preciso mesmo. Não são permitidas excepções. Beijinho para todas e um bom feriado! O fim de semana.

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Pipokas em dieta: Janeiro 2007

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Desde 23 de Abril até 23 de Dezembro de 2007. Terça-feira, janeiro 30, 2007. Finalmente voltei a colocar os 2 no mealheiro! O fim de semana foi bom? Desejo-vos uma boa semana. Como está no título ontem portei-me bem e, por isso, voltei a colocar a moeda no mealheiro do bom comportamento. Voltei a fazer a minha sopa de legumes sem batata e também fiz uma gelatina de chá verde. Kiwi leite com café 3 bolachas de arroz integral. Sopa gelatina de chá verde. Frango cozido com couve. 3 bolachas de arroz integral.

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Pipokas em dieta: Dia 1

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Desde 23 de Abril até 23 de Dezembro de 2007. Terça-feira, abril 24, 2007. Que bom que é sentirmo-nos bem. Sentir que temos controlo sobre nós mesmos. É assim que eu me sinto. Sinto-me bem, porque tive força suficiente para passar um dia sem cometer deslizes. É bom ter disciplina e conseguir cumprir todas as regras. O dia de ontem correu muito bem. Para começar fiz um dia bem leve, com bastantes líquidos para limpar o organismo de todas as porcarias que tenho comido. Beijinhos para todas as que me lêem.

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Bolota: Fevereiro 2007

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O dia-a-dia de alguém que tenta desesperadamente recuperar alguma da elegância perdida. Quarta-feira, fevereiro 28, 2007. Bom dia minhas queridas! Antes de começar o meu post de hoje, quero agradecer a todas as meninas que me deixaram uma palavra amiga no meu post anterior. Acreditem que é mesmo muito importante para mim saber que desse lado, voçês me acompanham e me apoiam. Obrigado! Podem conhecê-la melhor aqui. Espero não vos ter maçado muito. se quiserem deixem a vossa opinião. Amiguinhas, até 2ª!

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