salamati2020.blogfa.com
تن سالمتن سالم - سلامتی و تندرستی
http://salamati2020.blogfa.com/
تن سالم - سلامتی و تندرستی
http://salamati2020.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Friday
LOAD TIME
0.2 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
14
SSL
EXTERNAL LINKS
140
SITE IP
38.74.1.43
LOAD TIME
0.203 sec
SCORE
6.2
تن سالم | salamati2020.blogfa.com Reviews
https://salamati2020.blogfa.com
تن سالم - سلامتی و تندرستی
salamati2020.blogfa.com
تن سالم - چند شیر پاک کن طبیعی
http://www.salamati2020.blogfa.com/post/332
چند شیر پاک کن طبیعی. هر خانمی باید آرایش. خود را هر شب قبل از خواب کاملا پاک نماید. برای پاک کردن آرایش، محصولات بهداشتی و راه های زیادی وجود دارد که یکی از آنها استفاده ازشیر پاک کن می باشد. در ادامه به طرز تهیه چند شیر پاک کن طبیعی خواهیم پرداخت:. ۱- برای تهیه شیر پاک کن توسط عسل. مقداری عسل را با کمی روغن جوانه گندم مخلوط نمایید و سپس کمی بادام آسیاب شده را به آن بیافزایید. پس از مخلوط شدن، شیر پاک کن. هر زمان که قصد استفاده از این شیر پاک کن را دارید کمی از آن را کف دست ریخته و با حرکات چرخشی آن را ...
تن سالم - آشنایی با خواص نخود
http://www.salamati2020.blogfa.com/post/334
آشنایی با خواص نخود. نخود، کلسترول بد خون را کاهش میدهد و محافظ قلب است. علاوه بر این نخود دوست کبد، رودهها، پوست سر، چشمها، گردش خون و کلا تمام ارگانهای بدن است. از آنجایی که این مادهی غذایی حاوی فیبر است باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسیدهای چرب موجود در خون را کاهش میدهد. نخود و ویتامین B9 یا همان اسیدفولیک. کربوهیدراتهای موجود در نخود برای تولید انرژی فوقالعاده هستند. باید بدانید که حدود 55 تا 60 درصد انرژی روزانهی بدن ما از طریق کربوهیدراتها تامین میشود....نخود ...
تن سالم - چرا چربی های شکم سخت از بین می رود
http://www.salamati2020.blogfa.com/post/330
چرا چربی های شکم سخت از بین می رود. اگر تاکنون هر کار که از عهده تات بر آمده، انواع و اقسام رژیمها را امکتحان کرده اید حتی ورزشهای مشکل هم کارساز نبوده است و همان چربی ها وجود دارد مطمئنا این موارد را رعایت نکرده اید. مصرف نوشیدنی های کربناته. خوردن چربی های نادرست. نوشته شده در دوشنبه هفدهم فروردین ۱۳۹۴ساعت 19:27 توسط f.m. معجزه قرآن و ادعیه.
تن سالم - جرم گیری دندان ها در منزل
http://www.salamati2020.blogfa.com/post/326
جرم گیری دندان ها در منزل. با گذر زمان مقداری جرم روی دندانها ایجاد میشود، و اگر این جرمها کنترل نشوند میتوانند موجب بیماری پریودنتال (بیماری بافتهای نگهدارندهی دندانها) شوند. باوجودی که بهترین روش برای از بین بردن جرم دندانها رفتن به دندانپزشکی و تمیز کردن حرفهای است،. وسایل لازم برای جرم گیری :. دنتال پیک (وسیلهای نوکتیز مخصوص دندانپزشکی). یک قاشق غذاخوری جوششیرین را با نصف قاشق چایخوری نمک در یک فنجان کوچک ترکیب کنید. مسواک خود را با آب گرم خیس کنید و آن را در این ترکیب فروببرید. معجزه قرآن و ادعیه.
تن سالم - تردمیل را کنار بگذارید
http://www.salamati2020.blogfa.com/post/327
تردمیل را کنار بگذارید. نظر منفی راجع به وزنه برداری نظر بسیار اشتباهی است که زنان را در رسیدن به اهداف تندرستی شان بی میل می کند. بعنوان یک مربی حرفه ای زمان زیادی را برای متقاعد کردن مشتریان خانمم صرف کردم که تا تردمیل را کنار بگذارند و به سمت ورزشهای وزنه ای بیایند. روی هم رفته شغل من باریک اندام, قوی کردن مردم در کوتاهترین زمان ممکن است. برای من جای سوال است که چرا فقط تعداد کمی از زنان تمرینات قدرتی انجام می دهند, فواید وزنه برداری برای از دست دادن چربی بمراتب بالاتر از ورزشهای هوازی می باشد. و بدتر...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
14
غزال
http://www.ghazaa.blogfa.com/1394/05
غذا و نقش آن در سلامتی. 2خیار،مصلح :نعناع و گلسرخ. 3روغن حیوانی،مصلح :عسل و سرکه و آبلیمو. 5ماست،مصلح :شیره و عسل و سیاهدانه. 6گوشت گوسفند، مصلح :عسل و سماق. 7آش جو،مصلح :زیره و آبغوره. 8تخم مرغ مصلح :دارچین. 9شیر،مصلح :گلاب و هل. ۱0کره حیوانی مصلح :عسل. 11نان گندم،مصلح :رازیانه و سیاهدانه. 15انواع آش، مصلح :فلفل سیاه. 17ماهی مصلح :گردو و فلفل سیاه. 18آبگوشت مصلح :دنبه و آویشن. 19چای سیاه،مصلح : آبلیمو. نوشته شده در سه شنبه بیست و هفتم مرداد ۱۳۹۴ساعت 23:44 توسط ف.م. مواد لازم برای سوپ سبزیجات و پنیر:.
˙·٠•●☼ بی بی دو عالم ☼●•٠·˙
http://www.bibidoaalam.blogfa.com/1392/09
٠ بی بی دو عالم ٠. سیره و زندگی حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها. با حجاب شدم، به خاطر حضرت زهرا(س). با حجاب شدم، به خاطر حضرت زهرا(س). خانم آیدا یاشرویج اظهار داشت: مبلغ اهل بوسنی و هرزگوین با اشاره به اینکه تحت تاثیر حضرت فاطمه زهرا(س) مسلمان شده و حجاب را برگزیدم، گفت: به تبعیت از من خانواده و همسرم نیز مسلمان شدند. یاشرویج اضافه کرد: بعد از انتخاب حجاب تمام افراد خانوادهام به تبعیت از من حجاب را انتخاب کردند در حالی که هیچ فشار و اصراری از سوی من برای مجاب کردن آنها انجام نشد. یاشرویج با اشاره به اینک...
غزال
http://www.ghazaa.blogfa.com/1392/05
غذا و نقش آن در سلامتی. كشف اسرار جديد از آب زمزم. تحقيقات يك دانشمند ژاپنى نشان مى دهد،هزار قطره آب معمولى با اضافه شدن يك قطره از آب زمزم، خواص زمزم را پيدا مى كند. نتايج تحقيقات با استفاده از فناورى نانو نشان مى دهد آب زمزم در مكه مكرمه، آب معمولى نيست بلكه از خواصى برخوردار است كه در هيچ يك از آب هاى جهان پيدا نمى شود. دكتر ماساروا يموتو از محققان ژاپنى افزوده است در تحقيقات و مطالعات علمى خود بر آب زمزم با استفاده از فناورى نانو نتوانسته است هيچ يك از خواص آب زمزم را تغيير دهد. تغذیه در بیماری آرترو...
غزال - عوارض وحشتناک سالاد کاهو و خیار گوجه!
http://www.ghazaa.blogfa.com/post/375
غذا و نقش آن در سلامتی. عوارض وحشتناک سالاد کاهو و خیار گوجه! به گزارش پارس به نقل از باشگاه خبرنگاران به گفته یک متخصص طب سنتی، خوردن مستمر سالاد کاهو همراه با گوجه و خیار برای لاغرشدن، سبب افزایش رطوبت بدن میشود و زمینه ابتلا به کبد چرب، مشکلات رحمی در زنان، چربی خون و عوارض روحی را برای افراد مذکور فراهم میآورد. او اضافه کرد: مصرف مداوم خیار، کاهو، گوجه و نظیر اینها، موجب افزایش رطوبت بدن میشود که در قالب بافت چربی (با طبیعت سرد و تر)، در بدن ذخیره میشود. رعایت رژیمهای لاغری بدون در نظر گرفتن مزاج...
غزال - افزایش حافظه
http://www.ghazaa.blogfa.com/tag/افزایش-حافظه
غذا و نقش آن در سلامتی. غذاهای مفید برای افزایش حافظه. ظرفیت یاد گیری و میزان هوش و وسعت اندیشه عمدتا از طریق توارث تعیین می شود و عوامل ارثی در این مساله موثرترند اما عوامل محیطی، شرایط اقلیمی، میزان، نوع و کیفیت غذا نیز تاثیر غیرقابل انکاری روی مساله هوش دارند. علاوه بر روغن ها، ویتامین های گروه B نیز در این موضوع دخیل هستند و غلات کامل، جوانه گندم، مخمر آب جو و جگر به عنوان منابع تامین کننده آنها محسوب می شوند. نوشته شده در شنبه ششم خرداد ۱۳۹۱ساعت 7:37 توسط ف.م. معجزه قران و ادعیه.
غزال
http://www.ghazaa.blogfa.com/1391/04
غذا و نقش آن در سلامتی. عمر طولاني توام با سلامت آرزوي كهن آدمي است. نتيجه 25 سال تلاش مستمر پروفسور منوچهر جعفريان، متخصص و پژوهشگر برجسته علوم تغذيه. او ميگويد تغذيه صحيح عامل اصلي سلامت و عادت غذايي غلط كه در ميان ايرانيان تبديل به يك فرهنگ شده علت اصلي بيماريهاست. طبق گفته او ايرانيان خوب تغذيه ميكنند اما غلط و با اصلاح الگوي تغذيهاي خود به راحتي ميتوانيم 120 سال عمر كنيم و علاوه بر نوهها و نتيجهها، نديدههايمان را هم ببينيم. پروفسور نقش اصلي تغذيه در پيشگيري از بيماريها و حفظ سلامت را تشريح كرد.
غزال - خوشمزه ترین سوپی که خانم های خانه دار باید آن را یاد بگیرند
http://www.ghazaa.blogfa.com/post/377
غذا و نقش آن در سلامتی. خوشمزه ترین سوپی که خانم های خانه دار باید آن را یاد بگیرند. مواد لازم برای سوپ سبزیجات و پنیر:. 1 عدد پیاز متوسط خرد شده. 1 عدد ساقه کرفس خرد شده. 2 عدد سیب زمینی کوچک خرد شده به صورت مکعبی. 2 و 4/3 فنجان آب. 2 قاشق غذاخوری آب مرغ. 1 قاشق غذاخوری آرد ذرت. 4/1 فنجان آب سرد. 1 بسته مواد طعم دهنده به سوپ. 2/1 فنجان جوجه پخته شده خرد شده. 8 اونس پنیر کم چرب. 3- زیر گاز را کم کنید. حالا مرغ پخته شده را داخل آن بریزید و در آخرین مرحله پنیر را به آن اضافه کنید. معجزه قران و ادعیه.
˙·٠•●☼ بی بی دو عالم ☼●•٠·˙ - ولادت امام حسن عسکری(ع) مبارک باد.
http://www.bibidoaalam.blogfa.com/post/104
٠ بی بی دو عالم ٠. سیره و زندگی حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها. ولادت امام حسن عسکری(ع) مبارک باد. بهار تازه و گل تازه و چمن تازه. ستاره یار و فلک یار و دورگردون، یار. هر آن که بر گل رخسار تو گشاید چشم. بهار را چه کند؟ ای به چهر رشک بهار! درخت اگر گل سوری، به باغ آورده. نهال قامت تو، آفتاب دارد بار! ولادت امام حسن عسکری(ع) مبارک باد. نوشته شده در شنبه نوزدهم بهمن ۱۳۹۲ساعت 16:3 توسط کنیز زهرا س. قال ت : نع م و ب ع د م و ت نا. قال ت علیه السلام : خ ی ر ل ل ن ساء ان لای ر ی ن الر جال و لای راه ن الر جال .
غزال - دیوکسین
http://www.ghazaa.blogfa.com/tag/دیوکسین
غذا و نقش آن در سلامتی. دیوکسین (Dioxin) یک سم بسیار قوی برای سلولهای بدن است و باعث بروز سرطان به ویژه سرطان سینه می شود. اخیرا تحقیقاتی توسط دکتر Edward Fujimoto مدیربرنامه ریزی سلامت بیمارستان Castleآمریکا راجع به دیوکسین و چگونگی عملکرد آن در بدن صورت گرفته است که در نتیجه آن توصیه های ذیل ارائه شده است . ۱- بطری های پلاستیکی آب را در فریزر برای انجماد قرار ندهید چون این کار باعث آزادسازی سم دیوکسین از ظروف پلاستیکی می شود. ۴- لفاف های پلاستیکی فقط وقتی خطرناک هستند که با غذا در مایکروویو استفاده شوند.
غزال - قرص خانگی برای لاغری
http://www.ghazaa.blogfa.com/post/376
غذا و نقش آن در سلامتی. قرص خانگی برای لاغری. مردم معمولا در پی شیوه های آسان برای پایین آوردن وزن خود هستند ولی توصیه می کنیم همیشه شیوه های سالم و مورد اعتماد را برگزینید.یکی از شیوه های خیلی طبیعی برای پایین آوردن وزن، مصرف ادویه ها است.این ادویه ها اگر به شیوه درست و به اندازه مناسب استفاده شوند، برای سلامتی آنها آسیبی نمی رساند، و به وزن دلخواه خود هم می رسند. قرص خانگی برای لاغری. حالا یک یا دو قرص را در روز مصرف کرده و تا رسیدن به وزن مطلوب ادامه دهید. منبع : www.mahsho.com. معجزه قران و ادعیه.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
140
کارشناسی بهداشت و تغذیه
کارشناسی بهداشت و تغذیه. ویژه برنامه های بهداشتی. يامقلب القلوب و الابصار یا مدبرالیل و النهار. یا محول الحول و الاحوال حول حالنا الی احسن الحال. پیشاپیش فرا رسیدن سال نو و بهار پرطراوت كه نشانه قدرت لایزال الهی و تجدید حیات طبیعت می. باشدرابه تمامی همكاران گرامی تبریك و تهنیت عرض نموده و سالی سرشار از بركت و معنویت. را ازدرگاه خداوند متعال و سبحان برای شما مسئلت مینماییم. یکشنبه بیست و هشتم اسفند 1390 ] [ 9:42 AM. بيماري هاي دهان و دندان در ديابتي ها. بيماري هاي دهان و دندان در ديابتي ها. تقويت اقدامات ...
بانک اطلاعات روانشناسی
1605;ترجم سایت. 1605;ترجم سایت. لجاجت و كج خلقی در كودكان. طبقه بندی: آموزش تربیت فرزندان. نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 18 فروردین 1390 توسط حمید رضا. قصه خواندن برای کودکان. به جای قصه خواندن برای کودکانتان با آنها حرف بزنید. به کودکان خود اجازه دهید افکار درون ذهنشان را بیرون بریزند. حتی اگر در حد چند کلمه بیمعنی است. نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 18 فروردین 1390 توسط حمید رضا. ترس کودکان از مدرسه. طبقه بندی: آموزش تربیت فرزندان. نوشته شده در تاریخ پنجشنبه 18 فروردین 1390 توسط حمید رضا. کودک و غذا خوردن.
ورزش و سلامتی
دوشنبه یکم فروردین 1390. به نام خداوند نیرو و راستی. در ادامه مطلب شعار های ورزشی جالبی گذاشتم. ادامه مطلب یادتون نره و من از نظراتون بی نصب نذارین. نوشته شده توسط ورزشکار. در 21:58 با موضوع:. جمعه ششم اردیبهشت 1392. نوعی از ورزش موتوری با خودروهای چرخباز. است اینگونه خودروهای چهارچرخه کوچک و چرخباز کارت نام دارند. با ماشینهای کارت معمولا در مسیرهای کارتسواری. اگر مسیرگاه کارتینگ درون یک ساختمان باشد به این نوع کارتینگ کارتینگ سرپوشیده (Indoor Karting) گفته میشود. نوشته شده توسط ورزشکار. صافی کف پا و ورزش.
Account Suspended
This Account has been suspended. Contact your hosting provider for more information.
دنیای فیزیک
گروه فیزیک سیستان و بلوچستان. گروه فیزیک شهرستان زهک. سایت آموزش مجازی فیزیک. آیا ماه از زمین فاصله می گیرد؟ اختلاف دوره نجومی و هلالی ماه. تحت تاثیر این تقابل انرژی بین دو سیاره از سرعت گردش زمین کاسته می شود ولی در مقابل این انرژی به کره ماه منتقل شده و در نتیجه بر سرعت گردش آن به دور محورش می افزاید. به همین خاطر کره ماه به مرور از زمین دور می شود. تمایل مداری ماه نسبت به صفحه مدار زمین. اثر ماه بر حرکت تقدیمی زمین. اثر ماه بر حرکت رقص زمین. مدار ماه تقریبا در ۲۷ ۳ روز توسط این کره پیموده میشود. ک...
تن سالم
آشنایی با خواص نخود. نخود، کلسترول بد خون را کاهش میدهد و محافظ قلب است. علاوه بر این نخود دوست کبد، رودهها، پوست سر، چشمها، گردش خون و کلا تمام ارگانهای بدن است. نخود از فیبرها، ویتامین. B9 ، هیدراتکربن، آهن، فسفر، منیزیم، ویتامین. B ، پتاسیم، زینک(روی)، پروتئین، ویتامین. B6 ، کلسیم و اسیدهای چرب اشباع نشدهی پ لی تشکیل شده است. البته باید بدانید که نخود از وجود ترکیبات مغذی دیگری مان. E ، آب، ویتامین. B3 ، سدیم، ویتامین. B2 ، سلنیوم، اسیدهای چرب اشباع نشدهی مونو، ویتامین. A نیز بیبهره نیست. کربوهیدراتها...
پورتال جامع سلامتی - سلامتی 24
مرا بخاطر داشته باش. بهداشت دهان و دندان. مرا بخاطر داشته باش. دوشنبه, 26 مرداد 1394. طب سوزنی و درمان افسردگی. در تحقیقی که در سال 1998 در کلینیک های ایالات متحده آمریکا توسط موسسه ملی سلامت انجام شد مشخص گردید که در طی یک دوره درمان طب سوزنی بر روی گروهی از بیماران مبتلا به افسردگی، چهل و سه درصد علایم…. طب سوزنی و سیاتیک. اصطلاح سیاتیک sciatica به دردی گفته می شود که در کمر و پاها ایجاد شده و بر اثر تحریک عصب…. تاریخچه استفاده از طب سوزنی در کشور چین به دوران نوسنگی باز میگردد که در آن زمان از…. یکی ا...
از هر دری سخنی
از هر دری سخنی. پیش به سوی شادی و نشاط. سه شنبه 24 دی 1392. به طور کلی شکل چهره افراد به یکی از انواع هفتگانه مربع، مستطیل، مثلث، گرد، ذوزنقه1، ذوزنقه 2 و بیضی شبیه و نزدیک است. با دو دست موها را آرام به عقب بکشید و با دقت چهره خود را در آینه بنگرید، چهره شما به کدام یک از فرمهای هندسی نزدیک است؟ چهره خود را با یک خطکش یا متر بدین شکل اندازه گیری و یادداشت کنید:. درازای چهره: از خط رستنگاه مو تا زیر چانه. عرض چهره : پهنای گونهها یعنی از گونه سمت راست تا انتهای گونه سمت چپ. قلب: فرم کلی مثل صورت مثلث است ...
سلامتی
من پریسام .22 سالمه .دانشجوی روان شناسی بالینی. تو این وبلاگ فقط در مورد سلامتی پست میذارم. امیدوارم با نظراتتون به بهتر شدن مطالب وبلاگ کمک کرده باشید. شاد و سلامت باشید. طب سنتی سخنرانی دکتر خدادادی 1. نسخه طب سنتی برای دیابتی ها را بخوانید. اثر خارق العاده تلقینات بر روی افراد و سلامتی. آیا با خواندن این مطلب باز هم قلیان می کشید؟ توصیههای ابوعلی سینا برای استفاده درست از ادویهها. آثار خود ارضایی کامل. هر 5 دقیقه دویدن از بیماری های قلبی جلوگیری می کند. نقش تلقین در بهبود بیماریها. شاد و سلامت باشید.
مشاوره مدرسه سلامتيان ناحيه پنج اصفهان
مشاوره مدرسه سلامتيان ناحيه پنج اصفهان. پدیده لایک در فیسبوک. تست روانشناسی نقاشی کودکان. 8ترفند برای ترک اعتیاد به اینترنت. بررسی اختلالات روانشناختی فیسبوک،ویچت، وایبر و اینستاگرام,. شانزده نکته که ای کاش تو مدرسه بهمون یاد داده بودن! دبستان دخترانه شهید مجید ناقه. مشاوره و روانشناسی آران و بیدگل. مشاوره ناحیه 5 اصفهان. مرکز روانشناسی و مشاوره خانه همدلی. گروه آموزشی مشاوره شهرستان گناباد. قالب های وبلاگ اسکین. آموزش ساخت و مدیریت وبلاگ. معرفی رشته های دانشگاهی. پنل اس ام اس. ۹۲/۱۱/۱۲ ] [ 22:7 PM.
