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Sahaja Yoga: Ejercicio de la Realización

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SAHAJA YOGA, NACIMIENTO. Ejercicio de la Realización. 191;Que es la Realización del Ser? La realización del ser tiene lugar cuando se despierta la Kundalini, una energía latente que reside en nuestro interior. Esta energía equilibra los aspectos físico, mental, emocional y espiritual de nuestro ser llenándonos de paz y gozo. La meditación Sahaja. A continuación te proponemos dos opciones para realizar el ejercicio de la Realización del Ser. Nos sentamos en una posición cómoda (en una silla o en el suelo).

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Sahaja Yoga: SISTEMA SUTIL

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SAHAJA YOGA, NACIMIENTO. Dentro de cada uno de nosotros existe un Sistema Sutil compuesto de Nadis (canales) y Chakras (centros de energía) que, pese a ser invisible a nuestros ojos, es quien regula en verdad todo nuestro ser físico, intelectual, emocional y espiritual. Cada canal y cada uno de los chakras tienen funciones específicas en nuestro organismo y nuestro bienestar depende directamente de su correcto funcionamiento. La inocencia nos da dignidad, equilibrio y un fuerte sentido de lo correcto; un...

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Sahaja Yoga: Sahaja Yoga

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SAHAJA YOGA, NACIMIENTO. La visión de Shri Mataji. El conocimiento de las Raíces. Sahaja Yoga es un método de meditación muy simple, desarrollado por Shri Mataji Nirmala Devi, que nos permite descubrir y conocer nuestro sistema energético interior cuando lo conectamos a la fuente. El perfecto funcionamiento de nuestro sistema energético nos permite gozar de un equilibrado estado de salud, armonía e integración en todos los aspectos. La energía interior se percibe de una manera muy clara a través de nuest...

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Suxana LE BLOG: enero 2015

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Domingo, 25 de enero de 2015. Fondo en negro. Cañón de luz cegador, inmisericorde. No hay lugar posible donde ocultarse. Te cubres los ojos, te defiendes como puedes, te doblas sobre ti mismo pero no consigues ocultarte. Te sientes ridículo, atrapado como un mimo tras un cristal. Fondo en blanco, tú en el centro, todavía atrapado. Intentas guarecerte del resplandor que te ciega. No puedes. Aspiras, expiras fuerte, tanto que un ligero mareo te acerca cada vez más al suelo, te atrae, vertical, horizontal.

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Suxana LE BLOG: QUERIDA MENORCA

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Miércoles, 12 de agosto de 2015. La forma de viajar ha cambiado también. Un grupo de amigos o una familia de varios miembros ya no lo tiene tan difícil a la hora de alojarse. Los hoteles no son la única opción, y además suele salir más caro. Los apartamentos, casas más o menos grandes, con todas las comodidades de un hotel, pero con privacidad y exclusividad, es lo que prima estos últimos tiempos. La Isla. Un. Si queréis más información sobre alojamientos podéis encontrarla aquí-. Por un todo, un conjunt...

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Suxana LE BLOG: CLICK

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Domingo, 25 de enero de 2015. Fondo en negro. Cañón de luz cegador, inmisericorde. No hay lugar posible donde ocultarse. Te cubres los ojos, te defiendes como puedes, te doblas sobre ti mismo pero no consigues ocultarte. Te sientes ridículo, atrapado como un mimo tras un cristal. Fondo en blanco, tú en el centro, todavía atrapado. Intentas guarecerte del resplandor que te ciega. No puedes. Aspiras, expiras fuerte, tanto que un ligero mareo te acerca cada vez más al suelo, te atrae, vertical, horizontal.

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Suxana LE BLOG: octubre 2014

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Domingo, 26 de octubre de 2014. Si no hay necesidad ni apuro, ¿Quién, en nombre de lo más alto,. Disfruta "sacando la patita" de ese "útero" acogedor y calentito, a una gélida habitación cuando todavía ni el sol ha tenido el buen gusto de presentarse? Uff, ahora que el invierno se acerca implcable, por mucho que lo pienso no lo llego a entender. Sé que hay gente que disfruta amaneciendo con las gallinas, pero sigo sin comprender qué gusto le encuentran. Enlaces a esta entrada. LECTORES EN EL MUNDO. TE LO...

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Suxana LE BLOG: febrero 2015

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Sábado, 28 de febrero de 2015. Tengo la mala o buena costumbre, según se mire, de echar un vistazo a casi todo lo que se cuece en televisión, aunque sólo sea para formarme una idea y poder dar mi opinión. Gajes del oficio, me temo. En los últimos tiempos, lo que más se ve sin duda son los realitys, aunque muchos no se atrevan a confesar que efectivamente los ven, porque en la mayoría de los casos no son precisamente un ejemplo a seguir. Algunos, muy pocos, se salvan. Unos por su humor implícito y otr...

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Suxana LE BLOG: septiembre 2014

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Domingo, 28 de septiembre de 2014. Dónde puedo desembarazarme de todo esto que me pesa tanto. Dónde puedo empezar a andar sin que me parta en dos, sin sobresaltos. Dónde la vida que soñamos, por más que planeamos. ¡Qué pasó, qué dices! Suelta lastre suelta lastre y sin embargo las amarras ahí están, forman parte del paisaje, imposibles de borrar. No alcanzo el bálsamo de la infancia, la inocencia tan grande, tan pura se desvanece sin remedio. 191;Cómo pudo ser? Enlaces a esta entrada. 161;Hasta la vuelta!

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Suxana LE BLOG: marzo 2015

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Domingo, 29 de marzo de 2015. Desesperado, impaciente, indignado. No te espero, no te consiento, no sé cómo amarte. Si tu piel no siento. Tus brazos, tu aliento, desmedido estallido. Que hablen, que digan. No saben, no pueden,. No importa que duela si sé que estás vivo. Qué quieres que haga,. A quién miro, ¡Qué digo! Enlaces a esta entrada. Enviar por correo electrónico. Jueves, 19 de marzo de 2015. Emocionarse, que vuelva la luz después de tanto tiempo en la más profunda de las oscuridades. A esa panda ...