kettlebelldozis.hu
Kettlebell Dózis | FMS teszt - Kinek ajánlom?
http://www.kettlebelldozis.hu/fmsajanlas
Mi az a Kettlebell™? Mi az SMR System? Mi a Primal Move? Edzések - Kinek ajánlom? FMS teszt - Kinek ajánlom? Ugrás az árakhoz és jelentkezéshez. FMS teszt - Kinek ajánlom? Korrekciós lépések és újramérés. A mérés során, ha azonosítottuk a kritikus pontokat, a teszt pontszámai alapján össze lehet állítani egy korrekciós tervet. Pedig nagyon sokan ezzel a valgus collapse szindrómával. Hasonló a séma, mint ahogy gyermekként ezeket a tulajdonságokat elnyertük. Hez nyúl vissza az FMS is. Hiszen az ízületek me...
kettlebelldozis.hu
Kettlebell Dózis | Tudástár - Edzéselmélet, rehabilitáció, táplálkozás, fogyás és minden egyéb
http://www.kettlebelldozis.hu/tudastar
Mi az a Kettlebell™? Mi az SMR System? Mi a Primal Move? Edzések - Kinek ajánlom? FMS teszt - Kinek ajánlom? Új kezdő, csoportos kurzusok indulnak Júliusban! Délután és este) és több helyszínen. Újbuda, Zugló) is lesznek. Nézz körül az órarendben és válaszd ki a neked szimpatikusat. SMR Alap és Extra szeminárium Júliusban! Án (szombat), a Thor Gym. Benne a januári új kurzussal :). Felkerült egy új írás a Tudástárba. Folyamatosan frissül a Hónap Kettlebellezője.
kettlebelldozis.hu
Kettlebell Dózis | SMR Szemináriumok
http://www.kettlebelldozis.hu/smrkepzes
Mi az a Kettlebell™? Mi az SMR System? Mi a Primal Move? Edzések - Kinek ajánlom? FMS teszt - Kinek ajánlom? SMR Alap és Extra szeminárium Júliusban! 1116 Nándorfejérvári út 40/A. Egymás után lesz a két képzés 2016.07.23-án szombaton. Aki tudja, hogy jusson oda, ugorja át nyugodtan, semmi hasznosat nem talál itt ;). A Lágymányosi híd budai hídfőjétől 5 percre, a Budafoki vagy Fehérvári út felől egyaránt könnyen elérhető. Ingyenes, őrzött parkolási lehetőség van. Ok és a 114-es, 214-es busz. Körülnézned t...
kettlebelldozis.hu
Kettlebell Dózis | Mi a Primal Move?
http://www.kettlebelldozis.hu/primalmove
Mi az a Kettlebell™? Mi az SMR System? Mi a Primal Move? Edzések - Kinek ajánlom? FMS teszt - Kinek ajánlom? Mi a Primal Move? Primal Move - divíziók. A Primal Move egy integrált mozgásrendszer, amely visszanyúl olyan primitív és ősi mozgásmintákhoz. Amelyeken keresztül a célja a minőségi mozgás létrehozása, amit gyermekként már mindannyian birtokoltunk. Mindezt az elvet 3 divízióba. Részlegbe) ültetve kamatoztatja, ezek a Primal Charge, Primal Ground és a Primal Sprint. Mozgunk. Őrültségnek tűnik? Számt...
kettlebelldozis.hu
Kettlebell Dózis
http://www.kettlebelldozis.hu/feltoltesalatt
Mi az a Kettlebell™? Mi az SMR System? Mi a Primal Move? Edzések - Kinek ajánlom? FMS teszt - Kinek ajánlom? Új kezdő, csoportos kurzusok indulnak Júliusban! Délután és este) és több helyszínen. Újbuda, Zugló) is lesznek. Nézz körül az órarendben és válaszd ki a neked szimpatikusat. SMR Alap és Extra szeminárium Júliusban! Án (szombat), a Thor Gym. Benne a januári új kurzussal :). Felkerült egy új írás a Tudástárba. Folyamatosan frissül a Hónap Kettlebellezője.
kettlebelldozis.hu
Kettlebell Dózis | Edzések, órarend, induló csoportok
http://www.kettlebelldozis.hu/edzes
Mi az a Kettlebell™? Mi az SMR System? Mi a Primal Move? Edzések - Kinek ajánlom? FMS teszt - Kinek ajánlom? Ugrás az Újbudai órarendhez. Ugrás a Zuglói órarendhez. Kezdő, csoportos délutáni és esti kurzusok indulnak! Indul - Thor Zugló. 1144, Budapest, Füredi út 72-76. Hétfőn és szerdán 18-19. Ig, az első edzés 07. 18.-án hétfőn kezdődik. Indul - Thor Újbuda. 1116, Budapest, Nándorfejérvári út 40/A. Kedden és csütörtökön 21-22. Ig, az első edzés 07. 12.-én kedden kezdődik. Jobb kinézet, alakformálás.
kettlebelldozis.hu
Kettlebell Dózis | Rólam
http://www.kettlebelldozis.hu/rolam
Mi az a Kettlebell™? Mi az SMR System? Mi a Primal Move? Edzések - Kinek ajánlom? FMS teszt - Kinek ajánlom? Szigligeti Attila vagyok, egy átlagos fiatal férfi. Legalábbis átlagos abban az értelemben, ahogy én elképzelem, hogy milyennek kéne lennie egy átlagembernek :). Hobbijaim az önfejlesztés, pszichológia, coaching, s világ életemben imádtam mozogni és új dolgokat kipróbálni. Rengeteg sportot űztem már eddigi életem során, amik csak most eszembe jutnak: úszás, íjászat, judo, shaolin kung-fu, test...
kettlebelldozis.hu
Kettlebell Dózis | Diplomáim
http://www.kettlebelldozis.hu/diploma
Mi az a Kettlebell™? Mi az SMR System? Mi a Primal Move? Edzések - Kinek ajánlom? FMS teszt - Kinek ajánlom? Diplomák, képzések, tanfolyamok. Mivel az egész élet egy nagy tanulás, így az eredeti bemutatkozásomban. 2010), RKC II. 2012), StrongFirst Girya II. 2012, megújítva: 2013). Aka: Naked Warrior) (2013). 2012), Sport rehabilitáció. Kezdő és haladó kurzusok (kettlebellhez igazítva, 2010). Váll, csípő és guggolás, stabilitás, törökfelállás). OKJ) - fitnesz, testépítés (2013). A szemléletem szerint nagy...
kettlebelldozis.hu
Kettlebell Dózis | Gyakran ismételt kérdések
http://www.kettlebelldozis.hu/gyik
Mi az a Kettlebell™? Mi az SMR System? Mi a Primal Move? Edzések - Kinek ajánlom? FMS teszt - Kinek ajánlom? Kattints a kérdésre és megjelenik a válasz :). Mi az oldal célja? Elsősorban megismertetni és megszerettetni az emberekkel a Kettlebell. A fontosabb közösségi eseményeket ( kihívások. Szemináriumok, induló és aktuális edzések. Ki készítette az oldalad? A tehetséges hölgyet Szilvási Andreának hívják, s minden készítéssel kapcsolatos információt (hogyan, mennyi idő alatt, milyen programokkal) tőle k...