trening24.no

sportschristian.blogspot.com

Min blogg om utskeielser i hverdagen:): november 2011

http://sportschristian.blogspot.com/2011_11_01_archive.html

Min blogg om utskeielser i hverdagen:). Onsdag 16. november 2011. New York maraton 2011. Jupp, forrige helg satte vi kursen mot den andre siden av kloden. Byen over alle byer. Byen jeg har hatt lyst til å besøke kjempelenge. Og ikke minst, pappas store drøm. New York, med dens tilhørende maraton var høstsesongens siste mål, og avslutningen på en laaaaang sesong. Etter å ha sjekket inn i flotte leiligheter i skyskraper på New Jersey-siden og hentet startnummer med alt som følger på fredag/lørdag, avslutte...

sportschristian.blogspot.com

Min blogg om utskeielser i hverdagen:): april 2011

http://sportschristian.blogspot.com/2011_04_01_archive.html

Min blogg om utskeielser i hverdagen:). Onsdag 27. april 2011. Til 10mila som en tiger. Nå er det bare noen minutter før vi på ny setter kursen mott Flottsbro Camping igjen. Store deler av påsken ble benyttet her som nevnt på blogginnlegget fra 10milasamlingen. Nå er det tilbake for å være med på selve moroa. 1 mann i mål etter 4 etapper 2003. Stillingen etter 4.etp 2003. Det går ann å følge med live på min etappe mens jeg løper. Bare klikk inn på 10mila sine nettsider! Send dette via e-post. Like utenfo...

sportschristian.blogspot.com

Min blogg om utskeielser i hverdagen:): oktober 2011

http://sportschristian.blogspot.com/2011_10_01_archive.html

Min blogg om utskeielser i hverdagen:). Lørdag 1. oktober 2011. Snart klart her i Barcelona. Blitt noen uker siden sist innlegg her paa bloggen. Det skyldes utelukkende daarlige resultater, og at jeg derfor maa trene istede for aa skrive her :). Uansett, skal bare skrive ett kort innlegg i dag. Dagen for dagen! Blir andre boller her nede enn Norseman :). Tror det skal gaa ann aa folge med paa facebook-profilen min i morra, ettersom jeg installerte saan ironman-app. Tror det da kommer oppdateringer fo...

sportschristian.blogspot.com

Min blogg om utskeielser i hverdagen:): august 2011

http://sportschristian.blogspot.com/2011_08_01_archive.html

Min blogg om utskeielser i hverdagen:). Tirsdag 23. august 2011. Det har vært heller laber aktivitet på bloggen de siste 2 ukene. Etter Norseman så var jeg ganske ferdig rent mentalt. Normalt så betyr det for meg en lenger pause fra trening(eller i det minste trening på det samme som jeg har gjort forut for konkurransen). Denne gangen varte det heldigvis bare en halv uke før jeg så smått kom meg igang igjen. Forrige uke var jeg pånytt i godt driv. Treningen i forrige uke foregikk som følger:. Planen frem...

sportschristian.blogspot.com

Min blogg om utskeielser i hverdagen:): Snart klart her i Barcelona

http://sportschristian.blogspot.com/2011/10/snart-klart-her-i-barcelona.html

Min blogg om utskeielser i hverdagen:). Lørdag 1. oktober 2011. Snart klart her i Barcelona. Blitt noen uker siden sist innlegg her paa bloggen. Det skyldes utelukkende daarlige resultater, og at jeg derfor maa trene istede for aa skrive her :). Uansett, skal bare skrive ett kort innlegg i dag. Dagen for dagen! Blir andre boller her nede enn Norseman :). Tror det skal gaa ann aa folge med paa facebook-profilen min i morra, ettersom jeg installerte saan ironman-app. Tror det da kommer oppdateringer fo...

sportschristian.blogspot.com

Min blogg om utskeielser i hverdagen:): Fantastisk helg på Hovden

http://sportschristian.blogspot.com/2012/01/fantastisk-helg-pa-hovden.html

Min blogg om utskeielser i hverdagen:). Mandag 9. januar 2012. Fantastisk helg på Hovden. GODT NYTT ÅR ALLE SAMMEN :). Silje og jeg kjørte oppover etter trening på torsdag kveld og var oppe rett over midnatt, mens Magne (Siljes pappa) kom oppover på lørdag morgen. Vi fikk derfor benyttet hele fredagen i skiløypene og for ett vær det var. Lørdag morgen snødde det litt når vi stod opp (10-tida), men mens vi ventet på at Magne skulle ankomme, så stoppet det helt å snø, og blå himmel og sol snek seg på nytt ...

sportschristian.blogspot.com

Min blogg om utskeielser i hverdagen:): juli 2011

http://sportschristian.blogspot.com/2011_07_01_archive.html

Min blogg om utskeielser i hverdagen:). Søndag 31. juli 2011. Norseman: Tempo eller racer? Ja, nå er det bare en uke til jeg sitter i Eidfjord og nipper til en glasscola, og vet at det kun er noen timer til årets Norseman er igang. Det skal bli godt å komme seg dit og bli litt nervøs, også skal det bli godt å komme seg til mål og vite at man er ferdig. Norseman er hardt. Hardt for hue og hardt for kroppen. Send dette via e-post. Tirsdag 26. juli 2011. Gårsdagen ble derfor bestemt å bli en liten gjennomkj...

sportschristian.blogspot.com

Min blogg om utskeielser i hverdagen:): mars 2011

http://sportschristian.blogspot.com/2011_03_01_archive.html

Min blogg om utskeielser i hverdagen:). Onsdag 30. mars 2011. Aldri vært i bedre form. Har endelig fått scanna mandagens artikkel i FVN. Ikke det at jeg legger noe press på meg selv, men.:). Klikk for lesbar versjon. Send dette via e-post. Søndag 27. mars 2011. Som ett slags kickoff til dette arrangeres hvert år Baneheialøpet. Jeg varmet opp ved å løpe bort til start. Følte meg egentlig ganske trøtt og ikke helt superklar for en høyøkt. Men, jeg hadde jo sagt at jeg skulle stille så da måtte jeg ...Vinte...

sportschristian.blogspot.com

Min blogg om utskeielser i hverdagen:): Oljestafetten 2011

http://sportschristian.blogspot.com/2011/11/oljestafetten-2011.html

Min blogg om utskeielser i hverdagen:). Tirsdag 1. november 2011. Litt seint å skrive noen ord om dette, da det bør være "old news" nå. Jeg gjør det allikevel da det var en super opplevelse etter en høst med mye dårlige konkurranser. Jeg har løpt siste etappe for. På 2 etappe løp altså Holger. Og som han løp. Tok lett igjen de to foran og skaffet en kraftig luke bakover. Vi viste på forhånd at Jostein trengte ca 1 min forsprang på OK Heggheim som løp for. Jostein løp og løp, kanskje sitt livs løp. Me...

sportschristian.blogspot.com

Min blogg om utskeielser i hverdagen:): Hvordan bli en bedre svømmer?

http://sportschristian.blogspot.com/2011/01/hvordan-bli-en-bedre-svmmer.html

Min blogg om utskeielser i hverdagen:). Søndag 16. januar 2011. Hvordan bli en bedre svømmer? Jo, da går man på Swimcamp i regi av de som kan det:). Tom følger med på teknikken til Fred Artur (bilde lånt fra 3atlet.no). Med 1 seier og 4 2-plasser i Norseman Xtreme Triathlon. Pleier Tom å være med å dominere svømmedelen. Jeg har som regel kommet opp av vannet 20-22 minutter etter. Kort pause mellom seriene. Unge Bøen nærmest i hvit lue. (bilde er lånt av 3atlet.no). På lørdag morgen (var i bassenget kl 08...