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Migliorare se stessi, acquisire nuove abilità, imparare come risolvere i problemi in maniera intelligente o non convenzionale. Venerdì 6 febbraio 2009. La dieta che promette di regalare salute ed una sessualità migliore. Dopo aver parlato di come allenare il proprio apparato urogenitale. Allo scopo di migliorare la propria sessualità o alleviare alcuni problemi di incontinenza, una veloce segnalazione di un articolo sulla dieta. Che agisce da afrodisiaco naturale. E stimola l'attività amatoria. Un gadget...

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Migliorare se stessi, acquisire nuove abilità, imparare come risolvere i problemi in maniera intelligente o non convenzionale. Venerdì 6 febbraio 2009. La dieta che promette di regalare salute ed una sessualità migliore. Dopo aver parlato di come allenare il proprio apparato urogenitale. Allo scopo di migliorare la propria sessualità o alleviare alcuni problemi di incontinenza, una veloce segnalazione di un articolo sulla dieta. Che agisce da afrodisiaco naturale. E stimola l'attività amatoria. Un gadget...

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Migliorare se stessi, acquisire nuove abilità, imparare come risolvere i problemi in maniera intelligente o non convenzionale. Venerdì 6 febbraio 2009. La dieta che promette di regalare salute ed una sessualità migliore. Dopo aver parlato di come allenare il proprio apparato urogenitale. Allo scopo di migliorare la propria sessualità o alleviare alcuni problemi di incontinenza, una veloce segnalazione di un articolo sulla dieta. Che agisce da afrodisiaco naturale. E stimola l'attività amatoria. Un gadget...

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Upgrade Yourself: Gadget Utili: una penna per la difesa personale

http://upgradys.blogspot.com/2009/02/gadget-utili-una-penna-per-la-difesa.html

Migliorare se stessi, acquisire nuove abilità, imparare come risolvere i problemi in maniera intelligente o non convenzionale. Giovedì 5 febbraio 2009. Gadget Utili: una penna per la difesa personale. Un gadget economico ed efficace può aumentare le nostre possibilità di difesa personale nel caso dovessimo subire una aggressione. La penna Pocket Shark. Infatti, al costo di soli 7$. Permette di avere sempre a portata di mano uno strumento per l'autodifesa. Pubblicato da Claudio P.

2

Upgrade Yourself: Correre meglio: il metodo Pose

http://upgradys.blogspot.com/2009/01/correre-meglio-il-metodo-pose.html

Migliorare se stessi, acquisire nuove abilità, imparare come risolvere i problemi in maniera intelligente o non convenzionale. Martedì 20 gennaio 2009. Correre meglio: il metodo Pose. Abbiamo già parlato di come impostare il nostro programma di allenamento. Grazie ai servizi gratuiti offerti da MyAsics. Ora cerchiamo di individuare qualche tecnica specifica per migliorare la corsa. Il metodo Pose (Pose Method) è un sistema migliorare i movimenti corporei. La tecnica Pose ( Posetech. E ridurre il rischio ...

3

Upgrade Yourself: Il sonno migliora le capacità di memorizzazione

http://upgradys.blogspot.com/2009/01/quanto-pare-i-cosidetti-sonnellini-o.html

Migliorare se stessi, acquisire nuove abilità, imparare come risolvere i problemi in maniera intelligente o non convenzionale. Mercoledì 14 gennaio 2009. Il sonno migliora le capacità di memorizzazione. A quanto pare, i cosiddetti sonnellini (o pisolini) consentono di aumentare le capacità di memorizzazione. Del nostro cervello. Secondo il neuroscienziato William Fishbein. Il sonno profondo ad onde lente può aiutarci a memorizzare informazioni, imparare nuove nozioni. Pubblicato da Claudio P.

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Upgrade Yourself: Visione Notturna

http://upgradys.blogspot.com/2008/10/segnalo-tanto-per-iniziare-una-serie-di.html

Migliorare se stessi, acquisire nuove abilità, imparare come risolvere i problemi in maniera intelligente o non convenzionale. Venerdì 31 ottobre 2008. Segnalo, tanto per iniziare, una serie di trucchi presentati su instructables. Su come aumentare le proprie capacità visive notturne. Alcuni sembrano scontati ma tra tutti i trucchi mi sento di consigliare in particolare:. Cercare di utilizzare la visione periferica, più sensibile in condizioni di bassa luminosità. Vi lascio all' articolo completo.

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Upgrade Yourself: La dieta che promette di regalare salute ed una sessualità migliore

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Migliorare se stessi, acquisire nuove abilità, imparare come risolvere i problemi in maniera intelligente o non convenzionale. Venerdì 6 febbraio 2009. La dieta che promette di regalare salute ed una sessualità migliore. Dopo aver parlato di come allenare il proprio apparato urogenitale. Allo scopo di migliorare la propria sessualità o alleviare alcuni problemi di incontinenza, una veloce segnalazione di un articolo sulla dieta. Che agisce da afrodisiaco naturale. E stimola l'attività amatoria.

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Come Conquistare QUALUNQUE Ragazza in Chat (…o Come Fare in Modo Che Le Sconosciute Ti Rispondano e Continuino a Farlo) | LifeHacks.it

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Come Conquistare QUALUNQUE Ragazza in Chat (…o Come Fare in Modo Che Le Sconosciute Ti Rispondano e Continuino a Farlo). Di Leonardo · 71 splendidi commenti. Sei bruttino ma intelligente? Di solito ti trovano simpatico e divertente, e basta? Ti piacerebbe chattare con le ragazze senza fare salti mortali? Allora sei arrivato nel posto giusto. Il problema principale dei. 8221; e non si ha mai il tempo necessario per rendersi interessanti agli occhi dell’altro. Così ci ho riflettuto un po’ e…. Deve essere s...

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January 11, 2017. What to Do When a Loved One Acts Like Your Enemy. Ever heard the saying, “You have an enemy and it’s not your spouse”? If you have, then you know that you could replace the word ‘spouse’ with ‘child’, ‘mother-in-law’, ‘boss’ or any other person you’re in a relationship with. Yes The enemy it’s referring to is the devil. Don’t stop reading if you don’t believe in a literal devil. It’s not essential for the purposes of this post. Believe me, I understand. December 30, 2016. Still more wil...

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Decline sucks. Get better on purpose. Go UpGradual. UpGradual is now at www.upgradual.com. UpGradual Blog has moved to a self hosted site. I appreciate my readers here and hope that you have followed me to my new digs. The whole point of moving is to grow but I don’t want to leave anyone behind in the process. Please go to www.upgradual.com. And have some grace with my ‘moving in’ process. Things are slowly getting up and running and will be full of new content soon! Click to email (Opens in new window).

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UPGRAID | Technolgy and Transparency, Accountability and Participation. Current research and work and M4D (Mobile Communication Technology for Development) and ICT4D (Information and Communication Technology for Development) with a focus on Good Governanc

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